{mosimage}Kad išlaikytumėte liekną figūrą, neverta laikytis dietų, pirkti vis naujas ir naujas knygas apie lieknėjimą, lankytis sporto klubuose. Pasak japonų mokslininkų, tam pakanka tiesiog dažniau valytis dantis!

Tyrime dalyvavo 14 tūkstančių žmonių, kurių vidutinis amžius – 35-40 metų. Tokijo universiteto mokslininkas dr. Jikei Takaši Vada ir jo mokslininkų komanda palygino skirtingo svorio žmonių (nuo plonų iki labai apkūnių) gyvenimo būdą. Analizuodami kasdienius jų įpročius, jie priėjo išvados, kad liekniems pavyko išlikti tiems, kurie  po kiekvieno valgio valydavosi dantis.

Tyrimo, kurio rezultatai buvo publikuoti žurnale “Japan Society for the Study of Obesity” duomenimis, dažniausiai apkūnūs vyriškiai net nesusiprasdavo išsivalyti dantis bent kartą per dieną.

Stebėjime taip pat daug dėmesio buvo kreipiama į tiriamų žmonių mitybą, skysčių vartojimą, miego ir darbo laiką, ir žinoma gyvenimo būdo aktyvumą. Mokslininkai pabrėžė, kad vien tik dantų valymas, atskirai paėmus, nėra riebalų deginimo pratimas. Tai tiesiog liudija apie tai, kad žmonės rūpinasi savo sveikata, nori turėti sveikus dantis ir gaivų burnos kvapą.

Mokslininkai mano, kad aktyvus skatinimas įprasti valytis dantis dažniau turės įtakos žmonių sveikatai ir padės išvengti nutukimo.

Šaltinis: Mignews.com.ua