JAV ir Japonijos mokslininkai įrodė, kad uždegta šviesa miegamajame kenkia vaikų sveikatai ir miegui. Žmogaus organizme yra ypatingų genų, kontroliuojančių miego ir būdravimo periodus. Jei vaikai miega prie uždegtos šviesos, šių genų veikla sutrinka. Mokslininkai mano, kad ši žinia ypač svarbi neišnešiotų naujagimių, gulinčių inkubatoriuose, priežiūrai.Kol kas tyrimai buvo atlikti su gyvūnais, turinčiais identiškų genų. Eksperimentai parodė, kad miegojimas prie uždegtos šviesos išmuša organizmą iš ritmo ir vis prabundama skirtingu laiku. Taip nenutinka, kai miegama tamsoje.
Šaltinis: Medafarm.ru