2011 metų pabaigoje rinkos tyrimų bendrovės „Socialinės informacijos centras“ (SIC) atliktos apklausos rezultatai parodė, jog dauguma žmonių stokoja žinių bei yra linkę painioti patiriamus virškinimo sutrikimus, jų simptomus ir galimas priežastis. Dažniausios virškinimo sistemos sutrikimų suvokimo klaidos
Nors virškinimo sutrikimai kartkartėmis kamuoja daugelį žmonių, plačiu suvokimu apie virškinamojo trakto sandarą ir veiklą pasigirti gali tik nedaugelis. Todėl pajutę virškinimo sutrikimų simptomus, tokius kaip antai skausmas ir sunkumas pavalgius, pykinimas, vėmimas, viduriavimas, pilvo pūtimas bei kiti nemalonūs pojūčiai, skubame patys sau diagnozuoti ligą atsižvelgę į juntamus simptomus.
Tačiau dažnai neįvertiname, jog tuos pačius simptomus gali išprovokuoti skirtingų virškinimo sistemos organų susirgimai. Pavyzdžiui, tokie sunegalavusio virškinimo požymiai, kaip antai pykinimas ir vėmimas, gali pasireikšti ir esant skrandžio ligoms (uždegimui, opaligei, vėžiui), dvylikapirštės žarnos ligoms ar kitiems žarnyno, kepenų, tulžies pūslės negalavimams.
Tuomet, stokodami žinių apie virškinamojo trakto sandarą ir veiklą, užuot išsiaiškinę negalavimų priežastį ir gydę sergantį organą, pačių pasirinktais vaistais paprasčiausiai slopiname nemalonius simptomus.
O pajutę pasikartojant mums jau pažįstamus simptomus, ligą neretai gydome jau išbandytais ir kartą ar kelis pagelbėjusiais vaistais. Tačiau net jeigu vieno susirgimo atveju vaistai gali būti efektyvūs, kitu atveju, gydant neteisingą organą, jie gali pridaryti daugiau žalos negu naudos. Be to, pavėlavus diagnozuoti rimtas virškinamojo trakto ligas, kaip antai opinę ligą, kraujavimą, vėžinius susirgimus, galime susidurti su blogomis pasekmėmis.
Kaip sau padėti nepakenkiant dar labiau?
Norint greičiau atsikratyti nemalonių pojūčių nepadarant didesnės žalos sau, visų pirma, reikalingas geresnis virškinamosios sistemos veiklos ir savojo organizmo poreikių pažinimas. Jis pagelbėtų ne vien siekiant išvengti negalavimų apskritai, bet ir identifikuojant susirgimo priežastį. Kartais tai atrodo nesudėtinga suprasti ir patiems. Pavyzdžiui, jeigu suvartojote daug sunkaus, riebaus maisto, ypač naktį, persivalgėte, patyrėte didelį stresą, o gal padauginote svaigiųjų gėrimų, tai galėjo būti vienkartinių virškinimo sutrikimų priežastis. Tokiu atveju pagelbės puodelis žaliosios arbatos, veiksmingai negalavimus šalinančios ramunėlės, artišokas, rozmarinas, pipirmėtė, ciberžolė ir kiti gydomieji augalai. Taip pat veiksmingai nemalonius simptomus šalina natūraliu žolelių pagrindu gaminami preparatai, nesukeliantys šalutinio poveikio.
Laiku kreipkitės į specialistus
Vis dėlto, jeigu nemalonūs virškinimo negalavimai kamuoja dažnai, gerokai pablogindami gyvenimo kokybę, nerizikuokite patys diagnozuodami sau ligą. Nedelsdami kreipkitės į specialistus, kurie nustatys negalavimo priežastis ir paskirs reikalingą gydymą.