Sportas, suderintas su infraraudonosios šviesos spinduliavimu, padeda sėkmingai atsikratyti nereikalingų riebalų probleminėse kūno vietose. Riebalinis audinys sudeginamas greičiau, kai yra derinami infraraudonieji spinduliai ir saikingas sportas, nei  kai atliekami vien tik fiziniai pratimai.
Vokiečių mokslininkų tyrime dalyvavo 40 moterų, turinčių viršsvorio. Iš viso 3 savaites dalyvės po 45 min mynė dviratį-treniruoklį 3 kart./sav.

Dalis moterų treniravosi apšviestos infraraudonųjų spindulių, kurie buvo nukreipti į šlaunų bei talijos sritis. Šis spinduliavimas primena saulės šilumą, jis giliai prasiskverbia į audinius, tačiau organizmui nekenkia, neturi jokių šalutinių poveikių.

Moterų, kurios treniravosi apšviestos infraraudonųjų spindulių, talijos bei šlaunų bendra apimtis vidutiniškai sumažėjo 8 cm, tuo tarpu moterų, kurios tik mynė treniruoklius, - 1,8 cm.

Šaltinis: Medinfo.ru