Ar pastebėjote, kaip sunku po ilgų poilsinių atostogų ir vėl kibti į darbus? Iš pirmo žvilgsnio, turėtų būti atvirkščiai: pailsėjęs, jėgas atgavęs darbuotojas turėtų aktyviai įsijungti į darbo procesą, deja... Vokiečių mokslininkai įrodė, kad jau trečią atostogų savaitę žmogaus intelekto gabumai pradeda mažėti. Trečios savaitės pabaigoje intelekto rodiklis nukrinta per 20 punktų, palyginus su rezultatais, gautais darbo proceso metu. Džiugina tik tai, kad po 4-5 pilnaverčių darbo dienų jis susigrąžina ankstesnį potencialą.Mokslininkai vieningai sutaria, kad vidutiniam statistiniam žmogui pailsėti tiek fiziškai, tiek emociškai, pakanka dviejų savaičių. Ilgesnių atostogų reikia tiems, kurie dirbdami patiria padidintą emocinį ir fizinį krūvį.
Šaltinis: medafarm.ru