{mosimage}Vokietijos mokslininkai iš „Friedrich Schiller University” atrado, kad kasdien vartojant po 2 greipfrutus, sumažėja dantenų kraujavimas ir uždegiminių burnos ertmės susirgimų rizika. Tyrime dalyvavo 58 žmonės (ir rūkantys, ir nerūkantys). Žinoma, kad rūkoriai labiau rizikuoja susirgti burnos ertmės ligomis. Rūkančio žmogaus organizme vitamino C kiekis vidutiniškai 29 proc. mažesnis nei nerūkančio.

Po 2 savaičių tyrimo, vitamino C kiekis kraujyje pakilo abiejose tiriamųjų grupėse, nors rūkorių jis vis dėlto liko kiek žemesnis lyginant su nerūkančių žmonių. Gali būti, jog tai susiję su tuo, kad nikotinas veikia vitamino C metabolizmą.

“British Dental Association” specialistai teigia, kad dantenų susirgimai tapo vienu didžiausių problemų daugeliui Britanijos žmonių. Nors daugelis ligų lengvai gydomos, tačiau yra ir tokių, dėl kurių žmonės netenka dantų. Pastarasis tyrimas patvirtino, jog pakankamas vitamino C kiekis yra puiki profilaktinė priemonė išvengti uždegiminių dantenų ligų.

Pagrindinė problema ta, kad organizmas nesugeba sukaupti reikiamo vitamino C kiekio, todėl labai svarbu reguliariai vartoti produktus, kurių sudėtyje yra daug vitamino C. Greipfrutas turi 92,5 mg vitamino C. Mokslininkai taip pat rekomenduoja valyti dantis iškart po to kai suvalgėte citrusų. Rūgščių terpė kenkia dantų emaliui.

Šaltinis: Medinfo.ru