Judrūs paaugliai pasižymi aukštesniu savęs vertinimu, geriau mokosi mokykloje, rečiau griebiasi žalingų įpročių (rūkymas, alkoholis, narkotikai) ir neskuba pradėti ankstyvo seksualinio gyvenimo.
Šias išvadas psichologai pateikė atlikę 12000 mokinių (JAV) apklausą. Jau anksčiau buvo nustatyta, kad TV laidų turinys (prievarta, seksas ir t.t.) įtakoja vaikų ir paauglių elgesį. Pastebėta, kad paaugliai, daug laiko praleidžiantys prie televizoriaus, yra mažiau bendraujantys.
Tai nereiškia, kad dabar visi paaugliai turėtų užsirašyti į futbolo ar krepšinio treniruotes. Pavyzdžiui, važinėjimas riedučiais ar riedlentėmis duoda tiek pat naudos. Suaugusieji neretai neigiamai žiūri į pastaruosius užsiėmimus.
Mokslininkai mano, kad tėvai, mokytojai ir visuomenė turi suteikti vaikams galimybę užsiimti pačia įvairiausia sportine veikla, kokia tik juos traukia, nes fizinis aktyvumas teigiamai veikia ne tik jų kūno svorį!
Šaltinis: Reuters
Sportuojantys ir daug fiziškai judantys paaugliai yra mažiau linkę įsivelti į nemalonumus, ir rečiau elgiasi netinkamai, nei tie, kurie didžiąją laisvalaikio dalį praleidžia prie televizoriaus.