Tikimybė gauti infarktą padidėja net 2 kartus, jei žmogus per savaitę dirba daugiau nei 60 valandų ir chroniškai neišsimiega. Alinantis darbas prastos sveikatos ir ankstyvos mirties garantas. Jau anksčiau buvo įrodyta, kad viršvalandžius dirbantys žmonės dažniau serga ir patiria traumas. Iki vėlumos dirbančios moterys dažniau rūko, valgo nereguliariai, ir rečiau sportuoja, nei darbą laiku baigiančios jų kolegės.
Net ir keletas papildomų valandėlių neigiamai veikia sveikatą. Tyrimas parodė, kad tikimybė, jog dirbantiems 41-50 valandų per savaitę pakils spaudimas yra 14% didesnė, nei tiems, kurie dirba ne daugiau kaip 40 val./1 sav. Dirbantiems daugiau nei 51 val. per savaitę - 29%.
O ką daryti? Įstoti į anoniminių darboholikų klubą! Tokios organizacijos pasaulyje veikia jau dešimtmetį. Susitikimai padeda darboholikams atsikratyti ligos.
Nors visuomenėje toks požiūris į darbą giriamas, o darboholikai mėgsta pasipuikuoti šia savybe, galiausiai jie perdega, tampa piktais cinikais, griovėjais, kurie yra nebereikalingi kompanijai...
Šaltinis: kleo.ru