Gal kas susidomes, pasirode nauja knyga:
Knyga Tylieji smegenų žudikai įrodo, kad smegenų likimą nulemia ne mūsų genai, o maistas, kurį valgome. Smegenų funkcijų sutrikimus gali sukelti uždegimas, nulemtas angliavandenių, ypač tų, kurių sudėtyje yra glitimo ir cukraus. Dr. Perlmutteris paaiškina, kas nutinka, kai smegenis pasiekia kasdien valgomos duonos ir vaisių sudedamosios dalys, kaip statinai (vaistai, vartojami cholesterolio kiekiui kraujyje sumažinti) gali sunaikinti atmintį ir kodėl maistas, kuriame yra daug gerųjų riebalų, skatina naujų smegenų ląstelių augimą.
https://www.knygos.l...eiki-smegenims/
Ir dar jau seniau isleistos kvieciu-pilvas
ir viskas-prasideda-nuo-maisto
QUOTE(ivetacom @ 2015 05 04, 22:01)
Gal kas susidomes, pasirode nauja knyga:
Knyga Tylieji smegenų žudikai įrodo, kad smegenų likimą nulemia ne mūsų genai, o maistas, kurį valgome. Smegenų funkcijų sutrikimus gali sukelti uždegimas, nulemtas angliavandenių, ypač tų, kurių sudėtyje yra glitimo ir cukraus. Dr. Perlmutteris paaiškina, kas nutinka, kai smegenis pasiekia kasdien valgomos duonos ir vaisių sudedamosios dalys, kaip statinai (vaistai, vartojami cholesterolio kiekiui kraujyje sumažinti) gali sunaikinti atmintį ir kodėl maistas, kuriame yra daug gerųjų riebalų, skatina naujų smegenų ląstelių augimą.
https://www.knygos.l...eiki-smegenims/
Ir dar jau seniau isleistos kvieciu-pilvas
ir viskas-prasideda-nuo-maisto
Knyga Tylieji smegenų žudikai įrodo, kad smegenų likimą nulemia ne mūsų genai, o maistas, kurį valgome. Smegenų funkcijų sutrikimus gali sukelti uždegimas, nulemtas angliavandenių, ypač tų, kurių sudėtyje yra glitimo ir cukraus. Dr. Perlmutteris paaiškina, kas nutinka, kai smegenis pasiekia kasdien valgomos duonos ir vaisių sudedamosios dalys, kaip statinai (vaistai, vartojami cholesterolio kiekiui kraujyje sumažinti) gali sunaikinti atmintį ir kodėl maistas, kuriame yra daug gerųjų riebalų, skatina naujų smegenų ląstelių augimą.
https://www.knygos.l...eiki-smegenims/
Ir dar jau seniau isleistos kvieciu-pilvas
ir viskas-prasideda-nuo-maisto
nereikia "stumti" ant visų angliavandenių
Kviečių, glitimo, cukraus (rafinuoto) sutinku 100 proc, kad reikia atsisakyti, bet tai nereiškia kad absoliučiai visi angliavandeniai yra blogis
QUOTE(Radmile @ 2015 05 05, 07:37)
nereikia "stumti" ant visų angliavandenių
Kviečių, glitimo, cukraus (rafinuoto) sutinku 100 proc, kad reikia atsisakyti, bet tai nereiškia kad absoliučiai visi angliavandeniai yra blogis
Kviečių, glitimo, cukraus (rafinuoto) sutinku 100 proc, kad reikia atsisakyti, bet tai nereiškia kad absoliučiai visi angliavandeniai yra blogis
Cia istrauka is knygos aprasymo, o ne mano zodziai, dar jos neskaiciau.
O del angliavandeniu, jie nera blogis, kai ju saikingai valgome ir visiskai priesingai, jei jie sudaro didesne dali mitybos.
QUOTE(ivetacom @ 2015 05 04, 22:01)
Dr. Perlmutteris paaiškina, kas nutinka, kai smegenis pasiekia kasdien valgomos duonos ir vaisių sudedamosios dalys
dėl duonos (joje esančio glitimo), sakau sutinku 100 proc. bet VAISIAI
Jeigu jie būtų tokie blogi, tai visos beždžionės sirgtų alzhaimeriu
QUOTE(Radmile @ 2015 05 05, 08:09)
dėl duonos (joje esančio glitimo), sakau sutinku 100 proc. bet VAISIAI
Jeigu jie būtų tokie blogi, tai visos beždžionės sirgtų alzhaimeriu
Jeigu jie būtų tokie blogi, tai visos beždžionės sirgtų alzhaimeriu
http://www.homosanit...medzio_saldumas
QUOTE(miegapele @ 2015 05 05, 11:20)
Siaip tai ta jusu mityba nera ta vienintele priesvezine mityba.
Radmiliuk, grizk namo
Radmiliuk, grizk namo
O ar kas taip teigia? As tik dalinuosi to, kas musu atveju padejo. Veganizmas prie vienu disbalansu irgi gali padeti, bet prie kitu deja tik apsunkina padieti. Svarbiausia, kad tik zmones dometusi.
http://www.homosanit...as/metabolizmas
QUOTE(ivetacom @ 2015 05 05, 12:30)
Veganizmas prie vienu disbalansu irgi gali padeti, bet prie kitu deja tik apsunkina padieti.
ne mistiniuose disbalansuose esmė
veganiška mityba( nebūtinai 100-procentinė) padės daugeliu atvejų, tiems kam nepadeda, paplildomai reikia atsisakyti glitimo, o cukraus (rafinuoto) atsisakymas rekomenduojamas aplamai visiems.
Musu vaisiai net ir bezdzionems nelabai tinka: http://www.paigntonz...ps-from-monkeys
QUOTE(ivetacom @ 2015 05 05, 16:54)
Musu vaisiai net ir bezdzionems nelabai tinka: http://www.paigntonz...ps-from-monkeys
Aš irgi mėgstu žiūrėti iš praktinės pusės ir žinau, kad jei vaisiai būtų blogis, tai jie netiktų vienam žmogui, kuris nuo vaikystės sirgo baisia grybeline infekcija. Vaistai, kurie buvo specialistų spec. tam žmogui suformuluoti padėdavo tik laikinai. Nutraukia vaistus - vėl atsinaujina.
Sutvarkius mitybą, nes ji buvo baisoka ir vietoje saldumynų palikus mityboje vaisius, (gana daug vaisių), grybelinė infekcija atsitraukė ir negrįžta, kad jei kada ir sugriešina su kokiu saldumynu
Vaisių cukrus tuomet nėra blogas. Tas pats su riešutais, kurie laikomi kokiu tai alergenu ar dar kuo. Ant užteršto organizmo gal ir alergenas, bet ant sveiko - ne. Niekas bent kol kas man dabar neįrodys kitaip, nes jei tam žmogui padėjo tai
Jei kam nepadeda, kenkia, matyt kažką ne taip daro.
QUOTE(ivetacom @ 2015 05 05, 22:17)
Monteverte, as visiskai nebenoriu niekam nieko irodineti, tesiog ateina laikas, o linkiu kad jums toks neateitu, kad tokia informacija tampa labai reikalinga ir tada zmogus kapsto gyliai, gyliai. Kam bus idomu, tas pats ras ir nuspres, ar jam to reikia. Net ir is jusu temos, kai zmones turi tikrai rimtu bedu, jiesko pagalbos butent tokioj mityboj.
Kokia informacija reikalinga? Vienareikšmiškos informacijos, ypač palaikančios vien tik jūsų "idėjinį mėsos ryjimą" tikrai nėra
Turbūt neskaitysite ir netikėsite, nes tik mėsėdžiais tikite, bet visgi, palinkėsiu gero skaitymo ir kartu pamąstymo
http://www.dailymail...vegan-diet.html
http://www.collectiv...ith-vegan-diet/
http://www.everydayh...cer-vegan-diet/
https://www.youtube....h?v=8l9EwUsXkfY
http://www.huffingto..._b_2250052.html
http://thekindlife.c...ant-based-diet/
http://www.rawfamily...green-smoothies
http://www.healingca...nutrition4.html
Aciu ir uz tas nuorodas, gal kas ir neskaite, informacija reikalinka visokeriopa, bet is kur tiek pykcio? Jei jums kazkas nepriimtina, jusu valia, bet as noreciau sitoj temoj apie svarbesnius dalykus diskutuoti.
As asmeniskai netikiu, o zinau, o tai didelis skirtumas. Idejos daugiau karaliauja kitose dietose, o cia viskas logiska ir atitinka zmogaus fiziologija.
Tikiuosi matet si buvusios zaliavalges Viktorijos Butenko ispazinti:
https://www.youtube....h?v=yQwZZ1Ztm3I
As asmeniskai netikiu, o zinau, o tai didelis skirtumas. Idejos daugiau karaliauja kitose dietose, o cia viskas logiska ir atitinka zmogaus fiziologija.
Tikiuosi matet si buvusios zaliavalges Viktorijos Butenko ispazinti:
https://www.youtube....h?v=yQwZZ1Ztm3I
QUOTE(ivetacom @ 2015 05 06, 15:37)
Aciu ir uz tas nuorodas, gal kas ir neskaite, informacija reikalinka visokeriopa, bet is kur tiek pykcio? Jei jums kazkas nepriimtina, jusu valia, bet as noreciau sitoj temoj apie svarbesnius dalykus diskutuoti.
As asmeniskai netikiu, o zinau, o tai didelis skirtumas. Idejos daugiau karaliauja kitose dietose, o cia viskas logiska ir atitinka zmogaus fiziologija.
Tikiuosi matet si buvusios zaliavalges Viktorijos Butenko ispazinti:
https://www.youtube....h?v=yQwZZ1Ztm3I
As asmeniskai netikiu, o zinau, o tai didelis skirtumas. Idejos daugiau karaliauja kitose dietose, o cia viskas logiska ir atitinka zmogaus fiziologija.
Tikiuosi matet si buvusios zaliavalges Viktorijos Butenko ispazinti:
https://www.youtube....h?v=yQwZZ1Ztm3I
Pyktį sukelia mėsavalgiai, kurie net netiki kitaip manančiais, nepaskaito įdėtų nuorodų, gaili jų, galvoja, kad jie nesveiki ir pan. Nesakykite, kad to nėra. Yra, jūsų temoje yra, toli ieškoti nereikia
Victoria Boutenko man niekada ir nebuvo pavyzdys. Vien jos svoris kalba už ją pačią. Niekada nesiklausyčiau žmogaus, kuris taip atrodo. Tas visas raw yra tikrai perdaug. Veganizmas nėra raw. Veganizme daug verdama ir tai normalu
Vien tik sultimis gydytis taip pat niekas neliepia kasdien. Žmogui reikia normalaus, visaverčio maisto, išskyrus gyvulišką maistą Bet jei jau metate man neva kažkokius argumentus, tai priimkite ir tuos argumentus iš mano nuorodų. Visi tie žmonės teigia, kad sirgo su mėsomis
