Įkraunama...
Įkraunama...

Daktaro L.Chazano dieta

sveikos 4u.gif
-300gr nelabai dietinaus,truputi atsipalaidavau blush2.gif
Atsakyti
QUOTE(*mable* @ 2016 06 10, 11:03)
sveikos 4u.gif
-300gr nelabai dietinaus,truputi atsipalaidavau blush2.gif


o tai nauju tikslu nebus?
kokioj dabar stadijoj esi? stabilizacijos ar vis dar svorio metimo?
Atsakyti
QUOTE(RAIMA36669 @ 2016 06 10, 11:42)
o tai nauju tikslu nebus?
kokioj dabar stadijoj esi? stabilizacijos ar vis dar svorio metimo?

stabilizacijoj,jei kris svoris tai bus saunu
Atsakyti
QUOTE(*mable* @ 2016 06 10, 13:41)
stabilizacijoj,jei kris svoris tai bus saunu

tada taip, nauju tikslu nereika. kai gamta duos biggrin.gif
Atsakyti
raudona rolleyes.gif
be kelių masažų, be vienos vakarienės. Tiesiog nebuvo kaip, turėjau prūdais reikalų, važinėjau pirmyn atgal po Lietuva tai ne tas galvoj buvo. per patį lakstymo piką net vakarienę praledau, o prisiminiau tik tada jau kai gulti ruošiausi doh.gif pasisvėriau tik šįryt, nes vakar namuose dar nebuvau..

nuo 74,7kg kritau iki 73,2kg, skirtumas -1,5kg
Atsakyti
QUOTE(kroshkyte @ 2016 06 11, 11:25)
raudona rolleyes.gif
be  kelių masažų, be vienos vakarienės. Tiesiog nebuvo kaip, turėjau prūdais reikalų, važinėjau pirmyn atgal po Lietuva tai ne tas galvoj buvo. per patį lakstymo piką net vakarienę praledau, o prisiminiau tik tada jau kai gulti ruošiausi  doh.gif  pasisvėriau tik šįryt, nes vakar namuose dar nebuvau..

nuo 74,7kg kritau iki 73,2kg, skirtumas -1,5kg


ir vis tiek - saunuole thumbup.gif labai sunku laikytis grafiko jei esi kelionej ir dar uzimta.
Atsakyti
dėkui ax.gif įtariu, kad kritimą biški "pagerino" stresas doh.gif
Atsakyti
Sveikos, vėluoju
Gėdingai raudona. Nesisvėriau. Niekaip nepavyksta susiimti.
Atsakyti
QUOTE(Scorpy @ 2016 06 11, 19:59)
Sveikos, vėluoju
Gėdingai raudona. Nesisvėriau. Niekaip nepavyksta susiimti.

ai ai ai.. Mieloji, nu gi pasistenk. Dėl savęs, ne dėl kitų smile.gif Pasiryžti sunku, bet net neįsivaizduoji kaip gerai juotiesi kai atsistoji į vėžes, kai svoris krenta ir tu jauti galia savo rankose, kai matai kad visgi tai yra tavo valioje ar sversi daug ar normaliai smile.gif Mylėk save. Supyk. Pradėk!!
Atsakyti
ačiū, kroshkyte, už gerus žodžius. Pabandysiu susiimti.
Atsakyti
Pavasari, ir tu ant savęs supyk bigsmile.gif

Kur vejune??? g.gif Gaus barti cool.gif
Atsakyti
Sveikos mergynos.
Labai noriu numest svori,todiel atejau pas jus.
Geriu vaistus todiel svoris uzauga per metus 25 kg.baisu.
atejau pas jus,ir bandisiu mest svori.


pradzia 2016.06.15.
user posted image

Atsakyti