Paleo ir primal

ivetacom

Ekstra senbuvis

ivetacom

Ekstra senbuvis

2014-12-28 23:46

28 gruodžio 2014 - 23:46

QUOTE(LumiLumi @ 2014 12 28, 21:40)

LumiLumi, 28 Gru 2014 - 21:40, paraÄ†ā€¦Ä¼Ć¦Ā½Ä†ā€˛Äā‚¬ā€¯:

LumiLumi, 28 Gru 2014 - 21:40, paraÄ†ā€¦Ä¼Ć¦Ā½Ä†ā€˛Äā‚¬ā€¯:

Visas su sventem
As dziaugiuosi, kad pagaliau namie. Issisunkiu tam kaime, ir per daug prisikurena ir maisto per daug. Bet pagaliau vel savam ritme visur gerai, bet namie geriausia
JustDi, kokios ypatingos sventes

ivetacom, kiek pamenu Zabolotnyj autoimunininkams rekomenduoja sociuosius riebalus (pralaidziu membranu lopymui) ir ginkobiloba, kad greiciau tas lopymas vyktu?

Visas su sventem

As dziaugiuosi, kad pagaliau namie. Issisunkiu tam kaime, ir per daug prisikurena ir maisto per daug. Bet pagaliau vel savam ritme

visur gerai, bet namie geriausia

JustDi, kokios ypatingos sventes

ivetacom, kiek pamenu Zabolotnyj autoimunininkams rekomenduoja sociuosius riebalus (pralaidziu membranu lopymui) ir ginkobiloba, kad greiciau tas lopymas vyktu?

Vat jis kazkaip apie ja nelabai aiskiai kalbejo, membranu reguliavimui.
Gal kas nori paklausyti apie skydliaukes bedas, po nestumo, kaip atstatyti ja, kad svoris neaugtu ir protine veikla nesuletetu, ziureti truputi zemiau keleta filmuku:
http://obhodvk.ru/mdoctor_osb

-sky-

Ištikimas dalyvis

-sky-

Ištikimas dalyvis

2014-12-29 09:55

29 gruodžio 2014 - 09:55

Sveikos merginos!

NU as visu kalbu labia pasiilgau, vis per sventes ilisdavau patikrinti, bet tyla, irgi itariau kad visos kuciukus krimtot

))

As grudu isvengiau per sventes tvarkingai ir nesudetingai, bet va cukraus buta - pati zele torta gaminau, ledu valgiau su al aliejum ir druska (baisiai skanu, nors drasos toki derini ismeginti reikia

) na ir vyno upeliukai tekejo - taure ten, taure ten... tai kg tikrai nepameciau, nes viska kas nereikalinga suvartojau skysta forma

((( NU bet labia saves negrauziu, nes jau susitarem, akd bus ketopaleo nuo nauju si karta pagal visas taisykles ir su sverimais, ir su matavimais ir t.t.

Kitamano beadle - mmm dingusios, rytoj pameginsiu pas savo daktariuka prisibelsti, kad paziuretu ar dufo duotu, nu vardan ramybes.

jaicy

Ekstra senbuvis

jaicy

Ekstra senbuvis

2014-12-29 11:03

29 gruodžio 2014 - 11:03

QUOTE(-sky- @ 2014 12 29, 09:55)

-sky-, 29 Gru 2014 - 09:55, paraÄ†ā€¦Ä¼Ć¦Ā½Ä†ā€˛Äā‚¬ā€¯:

-sky-, 29 Gru 2014 - 09:55, paraÄ†ā€¦Ä¼Ć¦Ā½Ä†ā€˛Äā‚¬ā€¯:

Sveikos merginos!

NU as visu kalbu labia pasiilgau, vis per sventes ilisdavau patikrinti, bet tyla, irgi itariau kad visos kuciukus krimtot ))

As grudu isvengiau per sventes tvarkingai ir nesudetingai, bet va cukraus buta - pati zele torta gaminau, ledu valgiau su al aliejum ir druska (baisiai skanu, nors drasos toki derini ismeginti reikia ) na ir vyno upeliukai tekejo - taure ten, taure ten... tai kg tikrai nepameciau, nes viska kas nereikalinga suvartojau skysta forma ((( NU bet labia saves negrauziu, nes jau susitarem, akd bus ketopaleo nuo nauju si karta pagal visas taisykles ir su sverimais, ir su matavimais ir t.t.

Kitamano beadle - mmm dingusios, rytoj pameginsiu pas savo daktariuka prisibelsti, kad paziuretu ar dufo duotu, nu vardan ramybes.

Sveikos merginos!

NU as visu kalbu labia pasiilgau, vis per sventes ilisdavau patikrinti, bet tyla, irgi itariau kad visos kuciukus krimtot

) na ir vyno upeliukai tekejo - taure ten, taure ten... tai kg tikrai nepameciau, nes viska kas nereikalinga suvartojau skysta forma

as irgi nevengiau vyno. ir uztat kasdien su galvos skausmais... siaubelis.
o mmm atkeliavo aciu Dievui po svenciu, bet jau 3 dienas mirstu.
nekenciu as sito... negi vel bus tas pats? o kur Paleo? o kur gera s avijauta?...ech

Papildyta:

QUOTE(mėnulis @ 2014 12 28, 22:27)

mėnulis, 28 Gru 2014 - 22:27, paraÄ†ā€¦Ä¼Ć¦Ā½Ä†ā€˛Äā‚¬ā€¯:

mėnulis, 28 Gru 2014 - 22:27, paraÄ†ā€¦Ä¼Ć¦Ā½Ä†ā€˛Äā‚¬ā€¯:

Sveikos merginos. As irgi per sventes valgiau visai viska. Ir pyraga savo kepta, ir bandeles. )) savo darytas. Bet po bandeles ir pyrago miegas suima ir jauciasi nuovargis didesnis.

O jus geriate kokius tais maisto papildus?

Sveikos merginos. As irgi per sventes valgiau visai viska. Ir pyraga savo kepta, ir bandeles.

)) savo darytas. Bet po bandeles ir pyrago miegas suima ir jauciasi nuovargis didesnis.

O jus geriate kokius tais maisto papildus?

as vit D ir magni geriu. nors tyrimai siu dalyku yra normos ribose.

Gricė

Ekstra senbuvis

Gricė

Ekstra senbuvis

2014-12-29 12:40

29 gruodžio 2014 - 12:40

Sveikos, merginos,
su šiuo maloniu ir tokiu baltu, žiemišku tarpušvenčių metu visas

QUOTE(-sky- @ 2014 12 29, 10:55)

-sky-, 29 Gru 2014 - 10:55, paraÄ†ā€¦Ä¼Ć¦Ā½Ä†ā€˛Äā‚¬ā€¯:

-sky-, 29 Gru 2014 - 10:55, paraÄ†ā€¦Ä¼Ć¦Ā½Ä†ā€˛Äā‚¬ā€¯:

pati zele torta gaminau, ledu valgiau su al aliejum ir druska (baisiai skanu, nors drasos toki derini ismeginti reikia ) na ir vyno upeliukai tekejo - taure ten, taure ten...

pati zele torta gaminau, ledu valgiau su al aliejum ir druska (baisiai skanu, nors drasos toki derini ismeginti reikia

) na ir vyno upeliukai tekejo - taure ten, taure ten...

Gal galit plačiau papasakoti, kas čia per patiekalas? Bais smalsu

-sky-

Ištikimas dalyvis

-sky-

Ištikimas dalyvis

2014-12-29 14:00

29 gruodžio 2014 - 14:00

QUOTE(Gricė @ 2014 12 29, 13:40)

Gricė, 29 Gru 2014 - 13:40, paraÄ†ā€¦Ä¼Ć¦Ā½Ä†ā€˛Äā‚¬ā€¯:

Gricė, 29 Gru 2014 - 13:40, paraÄ†ā€¦Ä¼Ć¦Ā½Ä†ā€˛Äā‚¬ā€¯:

Sveikos, merginos,
su šiuo maloniu ir tokiu baltu, žiemišku tarpušvenčių metu visas
Gal galit plačiau papasakoti, kas čia per patiekalas? Bais smalsu

Sveikos, merginos,
su šiuo maloniu ir tokiu baltu, žiemišku tarpušvenčių metu visas

Gal galit plačiau papasakoti, kas čia per patiekalas? Bais smalsu

Su tarpusvenciu

O kad nera ka pasakoti, jau papasakojau. Cia toks italiskas desertas, kazkana nusiziurejau pas Oliveri - ant vaniliniu ledu (kuriu mes nevalgom, del cukraus ir kai kurios del pieno ir kitu negerybiu) pili drasiai paties geriausios alyvuogiu aliejaus ir pabarstome rupia druska pagal skoni. viskas

" voresta "

Super senbuvis

" voresta "

Super senbuvis

2014-12-29 21:36

29 gruodžio 2014 - 21:36

QUOTE(ivetacom @ 2014 12 28, 19:41)

ivetacom, 28 Gru 2014 - 19:41, paraÄ†ā€¦Ä¼Ć¦Ā½Ä†ā€˛Äā‚¬ā€¯:

ivetacom, 28 Gru 2014 - 19:41, paraÄ†ā€¦Ä¼Ć¦Ā½Ä†ā€˛Äā‚¬ā€¯:

Su sventemis visas
Ka visos privalgo pyrageliu su aguonomis ir gedingai tylite

Su sventemis visas

Ka visos privalgo pyrageliu su aguonomis ir gedingai tylite

na jau ne, jokių grūdų, vienintelis kitoks nei kasdien dalykas buvo kad žąsiną kepiau lėtai ir ilgai, nes anas senas buvo ir kitaip jau neįkandamas. Tai jo 4 kg su troškintom daržovėm užteko abiem dienoms keturiems žmonėms+ vyno butelys.
na dukra dar tortą paleo su romu padarė, anas iš ryto prie kavukės tiko. Ir viskas.
Gavau labai storų knygų rinkinį tai turiu skaitymo, ir abu su vyru vaikai išsiunčia porai sav. į Ispaniją.
Mano pažįstama (ta, su skrandžio vėžiu) ką tik lankėsi- po antros chemoterapijos patikrinimo pas onkologus- tyrimai puikūs- greičiausiai ir skrandį išsaugos.

Žaliavalgystės saulė leidžiasi. Moteriškė, viena iš tų, kur su paskaitom lakstė, knygas rašė, po 10 metų veganžaliavalgystės prisipažįsta, kad sveikatą rimtai susidirbo. Bent nuo 34 min paklausykit- apie ilgaamžius jakutus kalba -apie jų mitybą.

Kito guru vaiko dantukai pažiūrėkit kaip atrodo.

mėnulis

Neaktyvus dalyvis

mėnulis

Neaktyvus dalyvis

2014-12-29 23:08

29 gruodžio 2014 - 23:08

galiu pasidziaugt, bent kol kas, kad mano mesavalgis vaikas, dabar, kai skerdziam zasis mesa valgantis 3 kart dienoj, neturi ne vienos skylutes. ir niekada neturejo. jam beveik 8 m. bet as labai dideli demesi skyriau ju kudikiu mitybai, zindziau ilgai. tai gal ir tas savo dave.

Hippie

Super senbuvis

Hippie

Super senbuvis

2014-12-30 01:27

30 gruodžio 2014 - 01:27

Su švianciem, Rudosios

Pas mus su MB šventės be grūdų. Pasigaminom pas vieną mamą Aguoninį, pas kitą kokosinį, kadangi buvom po Whole 30, tai Aguoninis man net per saldus jau buvo, tik nedidelį gabalėlį prie kavos suvartojau

Buvom pate pasigaminę-visiems labai patiko, antį kiniškai kepėm, mėsos vyniotinį su sūriu ir daug daržovių (prie kiniškos anties su Hoisin padažu labai skaniai susivalgė baltasis ridikas pagaliukais supjaustytas).

-sky-

Ištikimas dalyvis

-sky-

Ištikimas dalyvis

2014-12-30 08:36

30 gruodžio 2014 - 08:36

Labas rytelis!

Nugi ka, pasiskundziau vakar, pagrasiau gydytojais ir parsivilko mano mmm vakare. Taigi stai, rekordinis ciklas 43 dienos.

Nors ciklas ir gerokai per ilgas, bet as i tai ziuriu optimistiskai

Reiskia kazkas keiciasi, gal ir pavyks i remus kazkokius per kuri laika isivaziuoti. O ir siaip su ilgais ciklais daugiau sansu

negu su tais, kuriuos anksciau turejau, kai memes vos ne kas antra savaite

Apie zasis uzkalbejot, jauciu imsiuosi ir as sito zygdarbio, labai pasiilgau, nom nom

Dabar zinokit avokadu ir kiausiniu pas mane dieta gaunasi, nes tarpusvenciu nieko nesinori gaminti, tai jau va trecia diena pagrindinis maistas avokadas ir virti kiausai

Izolda

Super senbuvis

Izolda

Super senbuvis

2014-12-30 08:39

30 gruodžio 2014 - 08:39

QUOTE(mėnulis @ 2014 12 28, 23:27)

mėnulis, 28 Gru 2014 - 23:27, paraÄ†ā€¦Ä¼Ć¦Ā½Ä†ā€˛Äā‚¬ā€¯:

mėnulis, 28 Gru 2014 - 23:27, paraÄ†ā€¦Ä¼Ć¦Ā½Ä†ā€˛Äā‚¬ā€¯:

O jus geriate kokius tais maisto papildus? Man turbut cinko trukumas buvo, tikrai. Pradejau ji gerti. Lyg nuo jo oda grazeja. Ir nagai nustojo serpetoti. Kaip sakiau, tie fitatai, kurie yra gruduose trukdo pasisavinti ji. Raso, kad daug kam jo trukumas.

O jus geriate kokius tais maisto papildus? Man turbut cinko trukumas buvo, tikrai. Pradejau ji gerti. Lyg nuo jo oda grazeja. Ir nagai nustojo serpetoti. Kaip sakiau, tie fitatai, kurie yra gruduose trukdo pasisavinti ji. Raso, kad daug kam jo trukumas.

O kokios bėdelės buvo? Kokį cinką geriate?

Man šianakt naktį lygiai ant nugaros gulint taip ranka nutirpo, kad prabudau ir negalėjau net pajudinti jos.. Su kita ranka žnaibiau tol, kol atsigavo, bet biskį šoko buvo

Dabar galvoju mažum pas mane kokios kraujagyslės baisiai užsikimšę?

Egless

Super senbuvis

Egless

Super senbuvis

2014-12-30 09:03

30 gruodžio 2014 - 09:03

QUOTE(" voresta " @ 2014 12 29, 22:36)

Citata

Citata

Žaliavalgystės saulė leidžiasi. Moteriškė, viena iš tų, kur su paskaitom lakstė, knygas rašė, po 10 metų veganžaliavalgystės prisipažįsta, kad sveikatą rimtai susidirbo. Bent nuo 34 min paklausykit- apie ilgaamžius jakutus kalba -apie jų mitybą.

<{POST_SNAPBACK}>

Žaliavalgystės saulė leidžiasi. Moteriškė, viena iš tų, kur su paskaitom lakstė, knygas rašė, po 10 metų veganžaliavalgystės prisipažįsta, kad sveikatą rimtai susidirbo. Bent nuo 34 min paklausykit- apie ilgaamžius jakutus kalba -apie jų mitybą.

<{POST_SNAPBACK}>

Rusiskai nelabai suprantu, bet Butenko ar Kulvinkas ne patys geriausi zaliavalgystes pavyzdziai. Butenko savo laiku ziauriai daug riesutu kasdien vartojo, nesilaike jokiu proporciju, tai va taip ir gavos. Cia tas pats kas gerti grietine prikandant kilu obuoliu ir sakyt, kad tu paleo

zomša

Senbuvis

zomša

Senbuvis

2014-12-30 09:49

30 gruodžio 2014 - 09:49

Su šventėm.

QUOTE(-sky- @ 2014 12 30, 08:36)

-sky-, 30 Gru 2014 - 08:36, paraÄ†ā€¦Ä¼Ć¦Ā½Ä†ā€˛Äā‚¬ā€¯:

-sky-, 30 Gru 2014 - 08:36, paraÄ†ā€¦Ä¼Ć¦Ā½Ä†ā€˛Äā‚¬ā€¯:

Nors ciklas ir gerokai per ilgas, bet as i tai ziuriu optimistiskai Reiskia kazkas keiciasi, gal ir pavyks i remus kazkokius per kuri laika isivaziuoti.

Nors ciklas ir gerokai per ilgas, bet as i tai ziuriu optimistiskai

Reiskia kazkas keiciasi, gal ir pavyks i remus kazkokius per kuri laika isivaziuoti.

Reikia tikėtis, kad tai - tik vienkartinis dalykas, ir po truputį viskas stos į vietas. Bet nestresink labai organizmo, m?

Ilgalaikė mažaangliavandenė mityba gali padėti nuo tam tikrų autoimuninių susirgimų, bet vargu, ar tais atvejais kas galvoja apie vaisingumą (o gal tų bėdų tiesiog nėra).
Bent mane, kiek skaičiau, labiau įtikina tie straipsniai/tyrimai, kad moteriai visgi angliavandenių reikia. O paleo mityboje ir taip jų yra žymiai mažiau, nei valgant viską.

Kiekvieno asmeninės filosofijos reikalas, aišku.

QUOTE(Egliukasz @ 2014 12 30, 09:03)

Egliukasz, 30 Gru 2014 - 09:03, paraÄ†ā€¦Ä¼Ć¦Ā½Ä†ā€˛Äā‚¬ā€¯:

Egliukasz, 30 Gru 2014 - 09:03, paraÄ†ā€¦Ä¼Ć¦Ā½Ä†ā€˛Äā‚¬ā€¯:

ne patys geriausi zaliavalgystes pavyzdziai. [...] Cia tas pats kas gerti grietine prikandant kilu obuoliu ir sakyt, kad tu paleo

ne patys geriausi zaliavalgystes pavyzdziai. [...] Cia tas pats kas gerti grietine prikandant kilu obuoliu ir sakyt, kad tu paleo

Tai va čia turbūt ir yra esmė, kad mityba nelygi mitybai, ir jos viduje - daug niuansų. Kažin, ar alpėjimas sėdint ant paleo kažkuo geresnis variantas, vien tik todėl, kad tai - paleo.

Nors tarp žaliavalgių-veganų, kur pas mus per TV kartais rodo, nesu mačiusi nei vieno, kuris atrodytų sveikai - visi kažkokie papilkėję. O kraupios istorijos apie dantis net ir sm'e kažkada plaukiojo.

Atsakyti į cituojamus pranešimus

Peršokti į puslapį

Peršokti į puslapį