Įkraunama...
Įkraunama...

Nevaisingumas ir psichologinės problemos

QUOTE(tokia profesija @ 2016 04 07, 10:30)
Laba diena, Mumuke, ačiū už supratimą. Jūs taip taikliai apibūdinote daugumos čia besilankančių savijautą!
Viena mano sutikta moteris apibūdino - mes esame pačios savo minčių vergės. Jei mumis domisi, labai norisi, kad geriau nesikištų, neklausinėtų, paliktų ramybėje. Jei nesidomi, tuomet jaučiamės vienišos, niekam nereikalingos, izoliuotos, brokuotos. Ir vienaip negerai, ir kitaip ne kažin ką...
Vaikų nesulaikiančios moterys viduje dažnai jaučiasi labai vienišos. Užsisklendžia ne vien dėl to, kad tema labai asmeniška. Užsisklendžia ir dėl to, kad nenori apsunkinti, nuliūdinti kitų, gaišinti juos savo rūpesčiais.
Kas tikrai ypatingai vargina, tai nenutrūkstantys kitų patarinėjimai: gal jums reikėtų atsipalaiduoti? išvažiuoti atostogų, keisti darbą, mažiau stresuoti; žinau vieną gydytoją/žolininkę/būrėją/ekstrasensą ir pan., gal nueikite?  Suprantu, kad šie patarimai duodami su dideliu rūpesčiu ir didele meile, bet juos dalinantys dažniausiai nė nenutuokia, kokį ilgą kelią šeima jau yra praėjusi. Be to, jei trūktų tik tiek - pagerti vitaminus, papildus, atsipalaiduoti - šeima jau senai būtų pastojusi.
Skaudina ir lyginimas su savimi, ypač jei pati kalbėtoja neturi nevaisingumo patirties.
Skaudina, kai skundžiamasi savais vaikais, kai "guodžiama" žodžiais: "kam jums jų reikia? jie tik vargina, atima laiką, gadina nervus ir pan" Kalbantys dažnai net nenutuokia, kad tos šeimos galėtų atiduoti bet ką, kad tik namuose atsirastu tas mažulis, kuris "gadina" nervus.
Skaudina, kai siūloma įsivaikinti. Žinoma, tai puikus būdas tapti tėvais, bet tik atėjus laikui.
Ir atvirkščiai, jei pora nusprendė įsivaikinti, jiems ypatingai svarbus artimųjų supratimas ir palaikymas.
Skaudina kai artimieji, draugai, bijodami įskaudinti, slepia informaciją apie savo nėštumą, nebekviečia į šventes, vengia ar neranda laiko susitikti. Suprantama, turint vaikų laiko draugams, tame tarpe ir bevaikiams, lieka vis mažiau, bet būtų svarbu, kad stiprūs draugystės ryšiai tarp žmonių išliktų.
Apskritai nevaisingumo stresą lengviau išgyvena tos poros, kurios turi kuo daugiau socialinių atspirties taškų - mėgiamą darbą, poreikiams patenkinti pakankamas pajamas, turiningą laisvalaikį, stiprius socialinius ryšius, palaikančią šeimą.
Ir Mumuke nežinau kokie ryšiai Jus sieja su šia pora, bet finansinė parama iš artimųjų, šeimos narių taip pat labai praverstų.

Tikiuosi bent kiek pagelbėjau. Drąsiai klauskite, jei dar kas domintų.


Kaip taikliai viskas parašyta, atrodo tai būtų jausmai ir mintys, kylančios iš manęs pačios... smile.gif Tik su draugais man atvirkščiai- mes patys nejučia imam vengti tų, kurie praneša "džiugią žinią", nes mum tokia svetima laimė per daug skausminga ir per daug prisiminimų apie mūsų nesekmes primenanti. O draugės su savo patarimais iš žinutės aukščiau.. juos visus turbūt esu girdėjus po šimtą kartų, ir kiekvieną kartą bent vieną iš jų išgirdus norisi gun_bandana.gif gun_bandana.gif gun_bandana.gif tą "patarėją", nes nė velnio jos nesupranta, ir nė velnio nereik man tokių kvailų patarimų, kurie tik suerzina ir jokios realios vertės neturi.
Užsukau į šia temą, nes šiandien vėl suskydau.. vėl atsitrenkiau į sieną, vėl jausmas toks, kad geriausia būtų nueit kur pasislėpus išsibliauti, nes kartais tik taip išeina nuleisti garą. Vaikų susilaukti bandom gal kokius 5-6 metus, per tą laiką daug nevilties, daug vilties, 3 nesivystantys nėštumai, daug tyrimų ir daug atsakymų "viskas normos ribose". Šiandien vėl išgirdau tokį patį atsakymą iš nevaisingumo specialistės, ir gavau šios GYDYTOJOS, patarimą- bandykite dar kartą.. Sakyčiau "auksinis patarimas" iš gydytojo lūpų.. nežinia ar juokits, ar verkti, kai gydytojas tik tiek patarti gali. Žinau tik vieną, kad bandyt dar kartą, ir tikėtis stebuklo aš jau nebenoriu, nenoriu ketvirtą kartą būti bandomuoju triušiu. Per daug jėgų, emocijų kainuoja. Svetimo skausmo nebūna, niekas negali suprasti to jausmo, tos nevilties, tik tos šeimos, kurios pačios tai yra patyrę, todėl bet kokia svetimų žmonių paguoda yra niekinė... Išties, pirma pastraipa, galėtų būti aukso raidėm parašyta, negalėčiau tiksliau to jausmo apibūdinti smile.gif
Atsakyti
QUOTE(tundra @ 2016 05 25, 12:10)
Kaip taikliai viskas parašyta, atrodo tai būtų jausmai ir mintys, kylančios iš manęs pačios... smile.gif Tik su draugais man atvirkščiai- mes patys nejučia imam vengti tų, kurie praneša "džiugią žinią", nes mum tokia svetima laimė per daug skausminga ir per daug prisiminimų apie mūsų nesekmes primenanti. O draugės su savo patarimais iš žinutės aukščiau.. juos visus turbūt esu girdėjus po šimtą kartų, ir kiekvieną kartą bent vieną iš jų išgirdus norisi  gun_bandana.gif  gun_bandana.gif  gun_bandana.gif tą "patarėją", nes nė velnio jos nesupranta, ir nė velnio nereik man tokių kvailų patarimų, kurie tik suerzina ir jokios realios vertės neturi.
Užsukau į šia temą, nes šiandien vėl suskydau.. vėl atsitrenkiau į sieną, vėl jausmas toks, kad geriausia būtų nueit kur pasislėpus išsibliauti, nes kartais tik taip išeina nuleisti garą. Vaikų susilaukti bandom gal kokius 5-6 metus, per tą laiką daug nevilties, daug vilties, 3 nesivystantys nėštumai, daug tyrimų ir daug atsakymų "viskas normos ribose". Šiandien vėl išgirdau tokį patį atsakymą iš nevaisingumo specialistės, ir gavau šios GYDYTOJOS, patarimą- bandykite dar kartą.. Sakyčiau "auksinis patarimas" iš gydytojo lūpų.. nežinia ar juokits, ar verkti, kai gydytojas tik tiek patarti gali. Žinau tik vieną, kad bandyt dar kartą, ir tikėtis stebuklo aš jau nebenoriu, nenoriu ketvirtą kartą būti bandomuoju triušiu. Per daug jėgų, emocijų kainuoja. Svetimo skausmo nebūna, niekas negali suprasti to jausmo, tos nevilties, tik tos šeimos, kurios pačios tai yra patyrę, todėl bet kokia svetimų žmonių paguoda yra niekinė... Išties, pirma pastraipa, galėtų būti aukso raidėm parašyta, negalėčiau tiksliau to jausmo apibūdinti smile.gif

Kaip tave puikiai suprantu, pas mus irgi viskas normos ribose, kaip daktarai sako superiniai rodikliai, kas is to kad tie superiniai rodikliai jeigu jau antras IVF nesekmingas, net nebezinau ko griebtis, kiek visko isbandyta akupunkturos, vaisingumo jogos, pas psichologus ejau, ir pas hemoepatus , ir pas burejus, ir pas zolininkus, ir sauju vitaminu geriau,ir netgi du IVF buvo ir jokiu rezultatu. Nueinu pas vaisingumo gydytojus, ju pasakymas "nenuleiskit ranku ", cia tokius zodzius kunigas baznycioje turi sakyti, o ne vaisingumo specialistas, vaisingumo specialistas turi pasakyti kodel mes dar ne tevai, kokios priezastys, o ne kazkokias frazes is bibliijos sakyti, po tokiu pasakymu supranti kad visos priemones pries mano neaiskios kilmes nevaisinguma bejeges, zmones su tikrom problem pastoja, o mano problemu mokslas dar neatrado ir neistyre. Nezinau ka dar isbandyti, gal kas turit kokiu pasiulymu?
Atsakyti
Merginos, bet turite suprasti, kad gydytojas nėra Dievas. Ir bandyti dar ir dar kartą priklauso tik nuo jūsų norų ir galimybių. Ar gydytojo kaltė yra, kad neišnešiojate vaiko? Nėra klijų, kurie priklijuotų embrioną gimdoje 9 mėnesiams.
Atsakyti
QUOTE(Tigrera86 @ 2016 05 27, 14:52)
Kaip tave puikiai suprantu, pas mus irgi viskas normos ribose, kaip daktarai sako superiniai rodikliai, kas is to kad tie superiniai rodikliai jeigu jau antras IVF nesekmingas, net nebezinau ko griebtis, kiek visko isbandyta akupunkturos, vaisingumo jogos, pas psichologus ejau, ir pas hemoepatus , ir pas burejus, ir pas zolininkus, ir sauju vitaminu geriau,ir netgi du IVF buvo ir jokiu rezultatu. Nueinu pas vaisingumo gydytojus, ju pasakymas "nenuleiskit ranku ", cia tokius zodzius kunigas baznycioje turi sakyti, o ne vaisingumo specialistas, vaisingumo specialistas turi pasakyti kodel mes dar ne tevai, kokios priezastys, o ne kazkokias frazes is bibliijos sakyti, po tokiu pasakymu supranti kad visos priemones pries mano neaiskios kilmes nevaisinguma bejeges, zmones su tikrom problem pastoja, o mano problemu mokslas dar neatrado ir neistyre. Nezinau ka dar isbandyti, gal kas turit kokiu pasiulymu?


Sveika, o genetinius ir imuninius tyrimus pasidarete?
Atsakyti
QUOTE(Nakviša @ 2016 05 28, 11:29)
Merginos,  bet turite suprasti, kad gydytojas nėra Dievas.  Ir bandyti dar ir dar kartą priklauso tik nuo jūsų norų ir galimybių. Ar gydytojo kaltė yra, kad neišnešiojate vaiko? Nėra klijų, kurie priklijuotų embrioną gimdoje 9 mėnesiams.


Gydytojų dėl neišnešiojimo nieks ir nekaltina. Aš asmeniškai esu pikta ir nusivylus gydytojais dėl kitų priežasčių. Neradau nei vieno altruistiško gydytojo, kuriam rūpėtų tavo problema, kuriam gydytojo ambicijos sukiltų ištirti ir rasti bėdą. Iš esmės tendencija tokia, kad eidamas pas gydytoją jau turi žinoti, kokių tyrimų turi prašyti, nes jei pats nepaprašysi- nieko ir nepasiūlys, apatrt tų kelių standartinių. Tarkim aš dabar einu kryžiaus kelius, kad HLA tyrimus atliktų, o kiek dar kitų voskių tyrimų forumuose (ypač užsienio) galima atrasti, kur gydytojam pasakius jie tokių net nežino. Tarkim nevaisingumo specialistė Kauno klinikose apie HLA nieko nežino, pati pas imunologus išsiprašiau siuntimo, dar nežinau, ar ten į mane kaip į durnę nepažiūrės, kai šių tyrimų papršysiu dėl savo priežasčių. Tai kokia ji specialistė, jei padarė kraujo tyrimus, pasiūlė infekcinius visus tyrimus pasikartoti (citomegalus, ureaplazmas ir t.t., nors mano vyras po antro nesivystančio darėsi juos, ir faktas, kad tai lytiniu keliu plintančios ligos, reiškiasi jei pas jį nerado, pas mane irgi nebus, tai kam vėl pinigus mėtyti?), AFS ir tuom tyrimai baigėsi. Tokie ir specialistai, taip iš sąrašo standartinius tyrimus skirti gali bet kas, nebūtina specialistu tos stiries vadintis, o va ieškoti individualios problemos niekas nenori, niekam nerūpi, tik mums pačioms... Nebent privačiose vaisingumo klinikose rimčiau užsiima, bet aš kaip suprantu, ten pagalbinius apvaisinimus tik siūlo, o mano atveju jokios naudos iš pagalbinio, aš gi pastoti ir pati galiu unsure.gif
Atsakyti
QUOTE(tundra @ 2016 06 01, 14:36)
Gydytojų dėl neišnešiojimo nieks ir nekaltina. Aš asmeniškai esu pikta ir nusivylus gydytojais dėl kitų priežasčių. Neradau nei vieno altruistiško gydytojo, kuriam rūpėtų tavo problema, kuriam gydytojo ambicijos sukiltų ištirti ir rasti bėdą. Iš<…>

Keista, kad dar pati sau ivf nesidarote.
Atsakyti
Sveikos, mielosios smile.gif 3 metai... tiek laiko be perstojo naršau internete, skaitau Jūsų mintis, išgyvenimus ir diskusijas... diena iš dienos ieškau čia savęs, ieškau paguodos, kažkokių užuomazgų, kad ne viskas prarasta ir aš turėsiu galimybę turėti vaikelį. Kai kurias temas jau turbūt esu perskaičius po dešimt kartų vis ieškodama naujos vilties. Ir šiandien galų gale, nusprendžiau pasidalinti savo istorija, deja, iškart pasakau, laimingos pabaigos kol kas nėra.
Man 28 metai, 3 metai, kaip jau bandom susilaukti vaikelio... Pirmi metai, tie pasyvūs metai, tiesiog laukiau.... o tada jau kreipiausi į gydytoją... pirmos apžiūros - viskas puiku, padedu gerti folio rūgštį ir ar palaukiu - nieko. Tada hormonų tyrimai - viskas puiku. Toliau seka vyro tyrimai - puiku. Gydytoja siūlo laporaskopiją. Sutinku, suplanuojam laiką. Esu pasiryžus bet kam, nejaučiu baimės, tik norą padaryt tai greičiau. Po laporaskopijos - puikiai. Kiaušintakiai pratekami, rado šiek tiek endometriozės, bet pridegino ir nėra absoliučiai jokių kliūčių pastoti. Gydytoja sako: 3 mėnesiai ir viskas bus gerai. Deja, 3,...4,... nk, dar sako laukti, dar kartelį apžiūri echoskopu, viskas tobula... bet nėra kantrybės laukti... žygiuoju į vaisingumo kliniką, apžiūri - viskas puiku, lradedu gert vitamjnjs Pregnacare conception, pasidarau prolaktino tyrimą... ir tadadam, dvigubai viršija normą, gydytoja liepė pakartot po mėnesio... pakartoju, trigubai viršija normą... išrašo vaistus Bromocriptin... geriu, nuo jų savijauta ne kokia... už 4 d. bus mėnuo kaip juos geriu ir turėsiu vėl pakartoti tyrimą. Jei vaistai padeda, skatinsim ovuliaciją ir atliksim insceminaciją, tačiau aš sudvejojau... daug galvojau.... daug skaičiau ir nusprendžiau pagalbos kreptis į žolininkę Jadvygą, sėdau vkr į automobilį ir nulėkiau iki jos. Papasakojau jai savo istotiją, ji išklausė ir padarė man skirtą žolelių mišinį iš kokių 25 rūšių... dabar sėdžiu, jaučiu artėjančias mmm, vis galvoju... o gal šį kartą... o gal.... beeeet kažin.... schmoll.gif Taigi, nk neprarasiu išbandžius žoleles, o jei tai nepadės, žygiuosij vėl į vaisingumo kliniką. Norėjau čia parašyti, nes aš lb sprantu ką išgyvenat jūs ir žinau, kad tik čia galiu būti suprasta, nes nei iš draugų, nei iš artimujų nesulaukiu taip reikiamo ir laukiamo supratimo, bet vargu ar to neišgyvenantys žmonės gali tai suprasti....
Atsakyti
QUOTE(Rinatukas @ 2016 07 21, 20:56)
Sveikos, mielosios smile.gif 3 metai... tiek laiko be perstojo naršau internete, skaitau Jūsų mintis, išgyvenimus ir diskusijas... diena iš dienos ieškau čia savęs, ieškau paguodos, kažkokių užuomazgų, kad ne viskas prarasta ir aš turėsiu galimybę turėti vaikelį. Kai kurias temas jau turbūt esu perskaičius po dešimt kartų vis ieškodama naujos vilties. Ir šiandien galų gale, nusprendžiau pasidalinti savo istorija, deja, iškart pasakau, laimingos pabaigos kol kas nėra.
Man 28 metai, 3 metai, kaip jau bandom susilaukti vaikelio... Pirmi metai, tie pasyvūs metai, tiesiog laukiau.... o tada jau kreipiausi į gydytoją... pirmos apžiūros - viskas puiku, padedu gerti folio rūgštį ir ar palaukiu - nieko. Tada hormonų tyrimai - viskas puiku. Toliau seka vyro tyrimai - puiku. Gydytoja siūlo laporaskopiją. Sutinku, suplanuojam laiką. Esu pasiryžus bet kam, nejaučiu baimės, tik norą padaryt tai greičiau. Po laporaskopijos - puikiai. Kiaušintakiai pratekami, rado šiek tiek endometriozės, bet pridegino ir nėra absoliučiai jokių kliūčių pastoti. Gydytoja sako: 3 mėnesiai ir viskas bus gerai. Deja, 3,...4,... nk, dar sako laukti, dar kartelį apžiūri echoskopu, viskas tobula... bet nėra kantrybės laukti... žygiuoju į vaisingumo kliniką, apžiūri - viskas puiku, lradedu gert vitamjnjs Pregnacare conception,  pasidarau prolaktino tyrimą... ir tadadam, dvigubai viršija normą, gydytoja liepė pakartot po mėnesio... pakartoju, trigubai viršija normą... išrašo vaistus Bromocriptin... geriu, nuo jų savijauta ne kokia... už 4 d. bus mėnuo kaip juos geriu ir turėsiu vėl pakartoti tyrimą. Jei vaistai padeda, skatinsim ovuliaciją ir atliksim insceminaciją, tačiau aš sudvejojau... daug galvojau.... daug skaičiau ir nusprendžiau pagalbos kreptis į žolininkę Jadvygą, sėdau vkr į automobilį ir nulėkiau iki jos. Papasakojau jai savo istotiją, ji išklausė ir padarė man skirtą žolelių mišinį iš kokių 25 rūšių... dabar sėdžiu, jaučiu artėjančias mmm, vis galvoju... o gal šį kartą... o gal.... beeeet kažin....  schmoll.gif Taigi, nk neprarasiu išbandžius žoleles, o jei tai nepadės, žygiuosij vėl į vaisingumo kliniką. Norėjau čia parašyti, nes aš lb sprantu ką išgyvenat jūs ir žinau, kad tik čia galiu būti suprasta, nes nei iš draugų, nei iš artimujų nesulaukiu taip reikiamo ir laukiamo supratimo, bet vargu ar to neišgyvenantys žmonės gali tai suprasti....


Sveikute 4u.gif oj kaip gerai aš tave suprantu, nevaisingume tikriausiai šita diagnozė yra pati baisiausia:neaiškios kilmės nevaisingumas, nes kiekvieną mėnesį viltingai tikiesi , kad gal jau.. ir labai skaudžiai krenti sulaukus mm doh.gif .Pas mus labai panaši situacija kaip pas jus, esame su vyru višiskai sveiki,laukiam gandriukų 3 metus, pas mane kiek prolaktinas padidėjęs tai geriu vaistus jau senai,aišku aš ne iš tų žmonių kurie turi kantrybės kantriai laukti, jau po gero pusmečio nepastojimo pradėjau ieškoti kas kodėl...Mano išbandyta yra labai daug , įskaitant ir IVF, Jadvygos žolytes pagal jos sudarytą receptą geriu daugiau nei pusmetis, deja rezultato dar nėra g.gif bet žinau kad jos daug kam padeda, tai svarbiausia tikėk , nepasiduok ir eik tik pirmyn savo svajonės link nestuke.gif 4u.gif
Atsakyti
QUOTE(Rinatukas @ 2016 07 21, 20:56)
Papasakojau jai savo istotiją, ji išklausė ir padarė man skirtą žolelių mišinį iš kokių 25 rūšių... dabar sėdžiu, jaučiu artėjančias mmm, vis galvoju... o gal šį kartą... o gal.... beeeet kažin....  schmoll.gif Taigi, nk neprarasiu išbandžius žoleles, o jei tai nepadės, žygiuosij vėl į vaisingumo kliniką. Norėjau čia parašyti, nes aš lb sprantu ką išgyvenat jūs ir žinau, kad tik čia galiu būti suprasta, nes nei iš draugų, nei iš artimujų nesulaukiu taip reikiamo ir laukiamo supratimo, bet vargu ar to neišgyvenantys žmonės gali tai suprasti....

Nežinau, ar čia tinkama vieta plėtoti diskusiją, bet ar pasidomėjot, iš kokių žolių ji daro mišinius? Neturiu nieko prieš ją, pati lankiausi, bet turėjau proto pasidomėti visų tų žolių atskiru poveikiu, kad daugely jų skatinama estradiolio, prolaktino gamyba, apskritai, labai daug niuansų...Vieną mažini, kitas didėja, hormonų sąveika - didžiulė. Deja, bet kas liečia hormonius reikalus, p. Jadvyga tikrai ne patarėja.
Bet kokiu atveju, linkiu sėkmės.
Atsakyti
Kaip keista skaityti straipsnį apie save...bet tuo pačiu žinoti jog tai visai kito žmogaus istorija. Sakinys po sakinio visa tai išgyventa, patirta ir net eiliškumas lygiai toks pat.
Pabaiga irgi tokia pati. verysad.gif Tik jau dabar kai kalbu apie tai ašaros nebesikaupia akyse. Nebenoriu tik laukti, noriu tiesiog gyventi toliau. Po šesių metų pertraukos žštojau mokintis, užširasiau į anglų kalbos kursus, mečiau nemėgiama darbą ir tiesiog džiaugiuosi gyvenimu smile.gif Žinoma būna momentų kai pagalvoju o kas jeigu, bet tvirtai žinau, jog būsiu mama, tik vėliau kai baigsiu mokslus ir turėsiu normalų darbą.
Neliūdim smile.gif sėkmės
Atsakyti
DĖMESIO

Renkama nauja PARAMOS GRUPĖ moterims, negalinčioms sulaukti vaikų.

Artėja ruduo, netrukus pradėsime naują darbo sezoną, laukiame ir Jus prisijungiant prie mūsų šaunaus būrio!

Planuojame, kad Paramos Grupė bus NEMOKAMA. Grupę finansuoja Vaisingumo Asociacija, esame labai dėkingi už suteiktą galimybę!

Papasakosiu daugiau apie Paramos Grupę. Ją sudarys 5-6 moterys. Grupė uždara, stengiamės pradėti ir baigti sezoną ta pačia sudėtimi, nebent kažkas iš narių palieka grupę dėl labai džiugios priežasties. Renkamės kartą per savaitę, paprastai trečiadieniais, po darbo, Vilniuje, Vaisingumo Asociacijos patalpose Žirmūnuose. Darbą pradedame rugsėjį ir baigiame gegužę. Šiemet planuojame surinkti net kelias grupes.
Per eilę darbo metų turime paruošę tam tikrą pagalbos programą. Vien galimybė būti bendraminčių būryje, išsikalbėti, pasiguosti, dalintis emocine ir medicinine patirtimi turi didžiulę terapinę naudą! Skiriame daug laiko savęs pažinimui, įvairių socialinių, streso įveikimo, atsipalaidavimo įgūdžių lavinimui. Grupės dalyvės gauna namų darbų, kartais smagių, kartais labai rimtų ir atsakingų, į kuriuos gali būti įtraukiami artimiausios aplinkos žmonės.
Turbūt niekas taip nesuvienija, kaip bendra patirtis ir bendras tikslas. Džiaugiuosi, kad ši pagalbos forma taip pasiteisino! Būkime kartu!

Registruotis į grupę galite el.paštu psichologe@vaisingumoasociacija.lt
Jei kils klausimų, būtinai klauskite, rašykite.

Iki susitikimų!
Atsakyti
Sveikos,

labai džiaugiamės, kad taip aktyviai domitės grupe bigsmile.gif Šiais metais planuojame jų surinkti ne vieną. Liko dar kelios vietos ir pradėsime darbą. Kas dar dvejojate - drąsiau, laukiame prisijungiant smile.gif
Atsakyti