Nebus įtampos, nebus tada ir cholesterolio. Tačiau, jeigu neišeina be įtampos gyventi, tai reikia kasdien krimstelti cinamono trupinėlį ir pušies spyglį suvalgyti.
cinamona vartoju as dien, nes kava su cinamonu geriu, ir ką nieko
Jeigu su kava, tai tas pats, kas nieko. Kava sugadina cinamono poveikį. Bet svarbiausia - negyventi įtampoje, nes tada su vaistais reguliuoji tik pasekmes ir tas pasekmes turėsi reguliuoti visą gyvenimą. O dar reikia atsiminti, kad įtampa veikia ne tik kraujgysles, bet ir viską, kas yra aplinkui: širdis, kasa/blužnis, skrandis, plonoji žarna, kepenys.
QUOTE(visaip buna @ 2018 10 22, 07:56)
<p>Nebus įtampos, nebus tada ir cholesterolio. Tačiau, jeigu neišeina be įtampos gyventi, tai reikia kasdien krimstelti cinamono trupinėlį ir pušies spyglį suvalgyti.
</p>
</p>
Ar pati bandete? Ypac, jei pradinis skaiciukas apie 8?
Aš neturiu įtampos ir cholesterolio. Kai reikia, pakramtau cinamono trupinėlį, ar pušies spyglį. Tai nekainuoja. Negaliu pažadėti, kad visos bus išgelbėtos. Norus reikia riboti. Kai bus mažiau norų ir neišsipildžiusių lūkesčių, tada nebus nei įtampos, nei cholesterolio. Gyvenkite šia diena ir džiaukitės viskuo, ką turite.
Jei pušies spyglio per mažai, gerkite pušų pumpurų arbatą. Su vandeniu geriau veikia.
QUOTE(visaip buna @ 2018 10 24, 10:07)
<p>Jei pušies spyglio per mažai, gerkite pušų pumpurų arbatą. Su vandeniu geriau veikia.
</p>
</p>
Bet tai pušų pumpurų arbata geriama prie kvėpavimo takų ligų, bronchito, kaip atsikosėjimą lengvinanti.
Taip, bet tuo pačiu valo kraujagysles. Pasiimkit kokią nors vaistinių augalų knygą. Prie bet kurio augalo bus parašyta, kad tas augalas yra nuo to, ir nuo to, ir nuo to, ... . Šiaip, visi augalai yra vaistiniai. Seniai knygomis nebesivadovauju. Ten bus arba per daug prirašyta, arba neparašyta to, ko reikia. Dar pasakysiu, kad neįmanoma išmokti, kas yra nuo ko. Dalinai tik. Tenka vadovautis kitokiais metodais, plius intuicija.
QUOTE(visaip buna @ 2018 10 24, 09:05)
Aš neturiu įtampos ir cholesterolio.
Tada galima ir medų per stiklą laižyti, rezultatas bus toks pat
. Ikulia, bandei arbatos grybą? Teko girdėti vieną atsiliepimą iš antrų lūpų, kad per mėnesį numušė aukštą cholesterolį, bet nežinau, nei kokio aukštumo buvo, nei kiek ilgai (gal tik momentinio streso pasekmė?). Aš tebesitąsau su savo 9,4. Iki šiol bent trigliceridai buvo normoj ir DTL pakankamas, šiemet jau ir tie lipa iš normų. Balvočiūtės arbata trigliceridus man per mėnesį sumažino iki normos, bet MTL neveikia. Vis dar spardausi nuo statinų, bet pati nežinau, kaip geriau. Gydytojas minėjo, kad ypač negeras derinys su aukštu kraujospūdžiu, tuomet greitai formuojasi aterosklerotinės plokštelės. Maniškis vasarą dar normaliai davėsi valdomas, bet dabar dažnai stumdosi ant 140/90 ar kiek daugiau.
QUOTE(_una_ @ 2018 10 24, 18:55)
Tada galima ir medų per stiklą laižyti, rezultatas bus toks pat .
Ikulia, bandei arbatos grybą? Teko girdėti vieną atsiliepimą iš antrų lūpų, kad per mėnesį numušė aukštą cholesterolį, bet nežinau, nei kokio aukštumo buvo, nei kiek ilgai (gal tik momentinio streso pasekmė?). Aš tebesitąsau su savo 9,4. Iki šiol bent trigliceridai buvo normoj ir DTL pakankamas, šiemet jau ir tie lipa iš normų. Balvočiūtės arbata trigliceridus man per mėnesį sumažino iki normos, bet MTL neveikia. Vis dar spardausi nuo statinų, bet pati nežinau, kaip geriau. Gydytojas minėjo, kad ypač negeras derinys su aukštu kraujospūdžiu, tuomet greitai formuojasi aterosklerotinės plokštelės. Maniškis vasarą dar normaliai davėsi valdomas, bet dabar dažnai stumdosi ant 140/90 ar kiek daugiau.
. Ikulia, bandei arbatos grybą? Teko girdėti vieną atsiliepimą iš antrų lūpų, kad per mėnesį numušė aukštą cholesterolį, bet nežinau, nei kokio aukštumo buvo, nei kiek ilgai (gal tik momentinio streso pasekmė?). Aš tebesitąsau su savo 9,4. Iki šiol bent trigliceridai buvo normoj ir DTL pakankamas, šiemet jau ir tie lipa iš normų. Balvočiūtės arbata trigliceridus man per mėnesį sumažino iki normos, bet MTL neveikia. Vis dar spardausi nuo statinų, bet pati nežinau, kaip geriau. Gydytojas minėjo, kad ypač negeras derinys su aukštu kraujospūdžiu, tuomet greitai formuojasi aterosklerotinės plokštelės. Maniškis vasarą dar normaliai davėsi valdomas, bet dabar dažnai stumdosi ant 140/90 ar kiek daugiau.
Kadaise bandziau ir ta gryba. Bet tuo metu nieko nezinojau apie savo cholesteroli.Maniskis biski valdomas papildu su raud. ryziais pagalba. Aisku, ir maista pasiziuriu.
Statinu irgi kratausi, nes salutiniai ten ojei-ojei kokie.
Kardiologe prigasdino
pradejau sportuoti namie. Bet ta pati kardiologe pasake, kad tikriausiai tas mano cholesterolis genetiskai paveldetas.... Niekas gi anksciau netikrino jo nei man, ne tevams..O spaudimas ir mano apie 135/80...
QUOTE(Ikulia @ 2018 10 24, 19:28)
tikriausiai tas mano cholesterolis genetiskai paveldetas....
Maniškis irgi garantuotai, nes mamai buvo apie 8 senatvėje, o ji buvo kūda visą gyvenimą ir paskutinius 45 metus nuo kepenų cirozės diagnozavimo nevalgė nieko kepto, nieko riebaus, jokio alkoholio ir t.t. Beje, didelių problemų su širdim neturėjo. Tik tėvelis, nors jo cholesterolis visada buvo normoj. Va ir seseriai dabar (kokiais 5 metais vėliau negu man, nors ji vyresnė) aukštas cholesterolis + kraujospūdis, echoskopuojant širdį sakė, kad aorta užkalkėjus
. Man, kai pakliuvau į metabolikų programą prieš porą metų, echoskopuotoja džiaugės, kad švarios kraujagyslės, laiku suspėjom . Jeigu sąžiningai, tai jau buvo koks 10 metų praėję su padidėjusiu, tik gal ne iki tiek 
.
ne viena atsiliepimą girdėjau. Tai bandysiu http://likessmenow.r...istit-pechen/2/
mano apie 7, nu 6 su kažkiek, o spaudimas buna 150/100
mano apie 7, nu 6 su kažkiek, o spaudimas buna 150/100
