Įkraunama...
Įkraunama...

Paleo mityba

QUOTE(-sky- @ 2014 10 23, 12:04)

As su sabariais bedu pfu pfu neturiu, o receptu puslapiukas stai cia http://paleoreceptai.lt/

Aciukas
As turejau labai skaudzia avarija,dauzta-kreipta-lauzyta buvau,net inv.vezimely sedejau kazkuri laika.Griebiuosi visko ko tik galiu.Su mytyba tai isbandzius visokiu dietu,badavimu,kol priejau prie paleo(nors visai nesenai)Tikiuosi,kad pokyciai bus,o taip noretusi ir pilvuka pamazint blush2.gif Man numest reiktu apie 8 kg maximum.
Atsakyti
QUOTE(juste10 @ 2014 10 23, 12:42)
Aciukas
As turejau labai skaudzia avarija,dauzta-kreipta-lauzyta buvau,net inv.vezimely sedejau kazkuri laika.Griebiuosi visko ko tik galiu.Su mytyba tai isbandzius visokiu dietu,badavimu,kol priejau prie paleo(nors visai nesenai)Tikiuosi,kad pokyciai bus,o taip noretusi ir pilvuka pamazint blush2.gif Man numest reiktu apie 8 kg maximum.


Uzjauciu del tokiu skaudziu isbandymu 4u.gif 4u.gif 4u.gif Su teisinga mityba is tiesu pagelbet sau galima, tad linkiu nepasiduoti pakeliui mirksiukas.gif
Atsakyti
Merginos dalinuosi:
http://theclothesmak...e-chili-recipe/

Labai sudomino paleo chili su kakava bigsmile.gif Gal kas jau meginot?
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo -sky-: 23 spalio 2014 - 14:57
QUOTE(juste10 @ 2014 10 23, 11:01)
Isduokit paslapti kuris Jusu blogas?aciu



http://paleoreceptai.lt/
Atsakyti
QUOTE(jaicy @ 2014 10 23, 10:00)

prasom! as gal kiek prasaunu su pieno produktais ten, nes pati juos valgau, tai ir dedu. jei netinka- sakykit ir salinkit

o del meslungio, as jau net nezinau.. Paleo pradzioj labia trauke. tada nustojo. tada pavartojus riesutus pradedavo iskart.
Mg kartais pageriu, bet ne kasdien. kasdien vit D3 aliejaus pavydalu(su tyriausiu alyvuogiu raso atseit..)

o anie kokteiliukai vyravo vasara pas mane , jau taip skaniai, o ir svarbiausia sociai sueidavo smile.gif

Jaicy, jokiu salinti!!!kiekvienas pasirinks ko gali ir ko nea, visokiu reik, dek viska ka turi, aciu uz pagalba. jau yra pasirinkimas thumbup.gif

o tu ta D3 geri po lasiuka kiekviena diena? as vis galvoju gal vaikams reik kai torkie orai, bet bijau persistengti doh.gif

va va, atrodo nerealaus skonio thumbup.gif

QUOTE(-sky- @ 2014 10 23, 10:26)


Na mano whole menesiukas jau kaip ir praslinko, bet manau sedesim toliau, nes nu buvo pora tauriu vyno isimaise  blush2.gif o ir vaisius tik pries geras pora savaiciu meciau  blush2.gif
Svertis nesisveriu, nes neturiu svarstykiu, bet siaip pamaciau kad turiu pasirodo ir zandikauli ir raktikaulius biggrin.gif bet pilvas pupso vis dar sad.gif

Labai dziugu, kad pilneja paleoreceptai.lt  thumbup.gif  As vis paslapcia laukiu, kad ides kas nors daugiau organu receptuku, nes pati meginu juos pamegti - kol kas labiausiai "paslepti" kepeneliu kotletai eina.

Jaicy, manau nesijaudink del pieno produktu - atsirinks kam netinka.  Nors as irgi dedu ir galvoju, va cia pomidoras maiso - autoimuninkams netiks. O siaip ateityje kalbinsim Sonata ir jos vyra labiau, kad koki filtra uzdetu ar kokia klasifikacija pagal primal, AP ir dar ka  g.gif

saunu kad baigesi, mums irgi nebedaug liko...o pilvas gi sunkiausiai atsikrato, o pirmiausiai uzauga.

dziugu ir man del receptu saito thumbup.gif liuks, ir aciu Jums merginos kas prisidedat mirksiukas.gif o del organu mesos as praktiskai nieko nedarau, nes MB negali del CHOL tai tik retai kinietiskas salotas su skrandukais padarau.

Sky, vyras klause, gal ka reik pakoreguoti, ar tuos tagus uzdeti ar kazka, bet sakau nieko nereik, nes tyli, nieks kazko per daug nesako, nei ko reikia, nei kokie norai. taip kad sakykit, kol dar ner dauga lengviau padaryti mirksiukas.gif

QUOTE(juste10 @ 2014 10 23, 11:01)
Isduokit paslapti kuris Jusu blogas?aciu


jau parase, jei bus noras prisijungti, asmeniskai man parasykit, duosiu prisijungimus 4u.gif laukiu daugiau merginu prisijungimo 4u.gif
Atsakyti
QUOTE(limma @ 2014 10 23, 17:00)
dziugu ir man del receptu saito thumbup.gif liuks, ir aciu Jums merginos kas prisidedat mirksiukas.gif o del organu mesos as praktiskai nieko nedarau, nes MB negali del CHOL tai tik retai kinietiskas salotas su skrandukais padarau.


Betgi cholesterolio turintys organai niekaip neitakoja kraujyje esancio cholesterolio. TAd man regis be reikalo vengiate. Ar kazka painioju? Gal kas is zinoviu patars... ax.gif

QUOTE(limma @ 2014 10 23, 17:00)
Sky, vyras klause, gal ka reik pakoreguoti, ar tuos tagus uzdeti ar kazka, bet sakau nieko nereik, nes tyli, nieks kazko per daug nesako, nei ko reikia, nei kokie norai. taip kad sakykit, kol dar ner dauga lengviau padaryti mirksiukas.gif


Na as tiesa pasakius turiu tik viena ideja, nezinau ar paprastai ar nelabai igivendinama - tiesiog padaryti filtra, tiksliau kelis kaip pvz whole, be pieno, tinkantis autoimuniniam protokolui, be riesutu ir t.t. ir pan. (sitoje vietoje deretu skrupulingai apgalvoti kokie is tiesu filtrai butu reikalingi) Tai va ir kad butu imanoma uzdejus varnele matyti tik tinkamus receptus. Na tikiuosi suprantamai paaiskinau rolleyes.gif
Atsakyti
QUOTE(limma @ 2014 10 23, 17:00)

Sky, vyras klause, gal ka reik pakoreguoti, ar tuos tagus uzdeti ar kazka, bet sakau nieko nereik, nes tyli, nieks kazko per daug nesako, nei ko reikia, nei kokie norai. taip kad sakykit, kol dar ner dauga lengviau padaryti mirksiukas.gif
jau parase, jei bus noras prisijungti, asmeniskai man parasykit, duosiu prisijungimus 4u.gif  laukiu daugiau merginu prisijungimo 4u.gif


As dar pasigedau filtru tokiu kaip pusryciai, pagrindiniai patiekalai, sriubos, uzkandziai, saldesiai. Aisku, kol dabar nedaug receptu ir taip viskas matos, bet jei bus daugiau, sunku bus atsirinkt rolleyes.gif
Atsakyti
QUOTE(-sky- @ 2014 10 23, 16:08)
Betgi cholesterolio turintys organai niekaip neitakoja kraujyje esancio cholesterolio. TAd man regis be reikalo vengiate. Ar kazka painioju? Gal kas is zinoviu patars...  ax.gif
Na as tiesa pasakius turiu tik viena ideja, nezinau ar paprastai ar nelabai igivendinama - tiesiog padaryti filtra, tiksliau kelis kaip pvz whole, be pieno, tinkantis autoimuniniam protokolui, be riesutu ir t.t. ir pan. (sitoje vietoje deretu skrupulingai apgalvoti kokie is tiesu filtrai butu reikalingi) Tai va ir kad butu imanoma uzdejus varnele matyti tik tinkamus receptus. Na tikiuosi suprantamai paaiskinau  rolleyes.gif

kada mes daremes metabolizmo tyrima, butent jie isbraukti, nes itakoja tai unsure.gif
perduosiu vyrui, paklausiu ar imanoma

QUOTE(Vai2lka @ 2014 10 23, 16:30)
As dar pasigedau filtru tokiu kaip pusryciai, pagrindiniai patiekalai, sriubos, uzkandziai, saldesiai. Aisku, kol dabar nedaug receptu ir taip viskas matos, bet jei bus daugiau, sunku bus atsirinkt  rolleyes.gif

na ziuresim ka imanoma isgauti smile.gif
Atsakyti
Pirkau eriuko organus, maziui tinka sia mesa. Apkepu labai trumpai taukuose mazus gabaliukus, arba verdu 5min. Mums labai skanu, siandien su kalafioru tarkuotu apkeptu valgeme, vakar su pastarnokais beveik free smile.gif
Nors kiaulienai 6 klase, jau lasinukai tinka, o kaip jam skanu bigsmile.gif , po valgio kaip skanesta praso biggrin.gif Alergologe siule seleno pagerti, dabar pakankamai gaus jo is lasinuku. Kad dar kiausinio trynys tiktu, butu visai gerai smile.gif
Pasirodom albumelyje smile.gif
Atsakyti
Niekada neturejau problemu del mitybos sutrikimu, ta prasme, kad samoningai vengciau maisto, taip kaip daro sergantys anoreksija, pvz. Bet dabar, kai emiau maitintis beveik (ne visai) pagal paleo, i maista ziuriu kaip i bauba. Save pagaunu galvojant ka valgyti cia reikes...Apie tai kuris maistas geras, kuris blogas. Ir vistiek jauciuosi save baudzianti del to blogo, bet man kvepiancio ir skanaus maisto. Nu man atrodo, tai irgi negerai. Kai grauzi ir bari save del maisto. Kai reikia taip atsirinkineti. Man atrodo tai beveik tiesus kelias i tikra mitybos sutrikima. Kaip anoreksikes nevalgo, arba jei suvalgo kazka - baudzia save. Arba bulimikes - vemia. Ir jauciasi gerai, po valgymo save nubausdamos. Ar nesijauciate taip. unsure.gif g.gif
Atsakyti
QUOTE(ivetacom @ 2014 10 23, 17:41)
Pirkau eriuko organus, maziui tinka sia mesa. Apkepu labai trumpai taukuose mazus gabaliukus, arba verdu 5min. Mums labai skanu, siandien su kalafioru tarkuotu apkeptu valgeme, vakar su pastarnokais beveik free smile.gif
Nors kiaulienai 6 klase, jau lasinukai tinka, o kaip jam skanu bigsmile.gif , po valgio kaip skanesta praso biggrin.gif Alergologe siule seleno pagerti, dabar pakankamai gaus jo is lasinuku. Kad dar kiausinio trynys tiktu, butu visai gerai smile.gif
Pasirodom albumelyje smile.gif

o kur albumelis?
Atsakyti
QUOTE(limma @ 2014 10 23, 16:00)
Jaicy, jokiu salinti!!!kiekvienas pasirinks ko gali ir ko nea, visokiu reik, dek viska ka turi, aciu uz pagalba. jau yra pasirinkimas thumbup.gif

o tu ta D3 geri po lasiuka kiekviena diena? as vis galvoju gal vaikams reik kai torkie orai, bet bijau persistengti doh.gif





aga, po lasiuka

Atsakyti