Įkraunama...
Įkraunama...

Paleo mityba

QUOTE(Nidulia @ 2014 10 15, 22:22)
Nu nieko sau kiek tu ten geriu turi  bigsmile.gif  Pavydziu erienos ir zasienos. O kodel aveliu mergaiciu negalima pjauti? Kur jas deti, jei daug gimsta?

biggrin.gif tai galima, bet jos naudingos. todel ju niekas nenori pjaut. nes veliau buna mamos ir atnesa naudos. o vyru gimti gyvuliuku pasaulyje nenaudinga...nebent yra labai tinkamas reprodukcinis avinas. bet tas pats ir su jauciais, netgi zirgais...
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo mėnulis: 15 spalio 2014 - 21:32
Sveikos, niu ką, padariau eksperimentą dėl burokėlių ir sysiuko smile.gif Anksčiau VISADA jis būdavo raudonas (rausvas) pavalgius burokų, o dabar...NE blink.gif geeras thumbup.gif bigsmile.gif

QUOTE(mėnulis @ 2014 10 15, 07:49)
nevalgau kruopu. taciau pvz dabar valgau minkstus kukuruzus ir bulves. nes visa tai is mano darzo.

ir silto vandens namie neturiu, zinokit. ir duso. o ir elektra ne visada  bigsmile.gif ir gyvenu taip jau ne vienus metus. tai jus pasakykite man, kas daugiau paleo jus, ar as.

o kas del saldumynu ar bandeliu - sveikatos bukle yra susijusi ne vien su tuo.maistu galima pataisyti tik siek tiek. kita puse reikia taisyti savijauta, dvasine bukle.


Na, kanapės irgi iš daržo galibūti, bet mes jų nevartojam (aš kalbu ne apie virvėms vyti skirtas jų rūšis wink.gif), panašiai kaip ir ne viską kas organiška ir natūralu reiktų vartoti (pvz.: nuodingi augalai). Bulvėse gausu krakmolo, kuris tas pats cukrus tik ilgesnis jo virsmas.

Šilto vandens ir dušo neturėjimas neturi nieko bendro su mityba.

Serga žmonės diabetu, kitom autoimuninėm ligom, miršta nuo įvairių vėžio formų ir vienkiemiuose, jei suprantat ką noriu pasakyti. Neatsiribosit vienkiemyje be kelio nuo išsigimusio, tiksliau išgadinto grūdo ar juo šerto paukščio, gyvūlio, kurie irgi neaišku kokį geną nešioja paplaukioję genų inžinerijos jūroje. Nuo teršiamo oro, vandens, magnetinių laukų ir pan. irgi negali, žmogau, savęs izoliuoti...

ne vien, bet tikrai ne mažesne dalimi, kadangi mūsų viduje-pilve-dar vienas pasaulis-mikrobų, bakterijų, virusų ir pan., o galva ar dūšia tikrai negalės pilnavertiškai funkcionuoti, jei nekakosit savaitę, jums raižys pilvą, pastoviai norėsis draskyti niežtinčią odą ar ramybės neduos iti fiziniai nemalonumai, todėl taiką metate įsavovidų-LABAI,o ne šiek tiek svarbu, nes tik sveikame kūne-sveika siela... mens sana in corpore sano

QUOTE(nefifi @ 2014 10 15, 09:23)
na, taip, apskritai kalbant, jei į maistą mes žiūrėtume kaip į energijos papildymą, viskas būtų daug paprasčiau. Realiai žmogui pasisotinti nereikia daug maisto. Bet dauguma nemokam susitvarkyti su emociniu valgymu.


drinks_cheers.gif

QUOTE(jautiena @ 2014 10 15, 11:00)
netycia uzmaciau, ir atsiminiau cia diskutavot apie moliugu sriubike  smile.gif


Okokia to vištienos sultinuko iš tetrapako sudėtis-ten yra druskos? Kitų prieskonių? cool.gif

QUOTE(mėnulis @ 2014 10 15, 14:00)
kas del kiausiniu, turiu ju triju pauksciu, avistu, zasu siuo metu, taip pat netrukus bus anciu. valgysim triju rusiu kiausinius. ko tikrai gali ne kiekvienas pasigirti, nei mieste nei tame paciame kaime.

karves neturiu, piena perku svarios karves is kaimynu arba pieno gaminius.  sveikiau nei perkant kad ir kazkokio ukininko. nebent perkant ekologini maista ir pusryciams, ir pietums ir vakarienei valgant tik ji.

as gyvenau visa ankstesni gyvenima vilniuje. zinau ka sakau.


Na aš gyvenau nuo gimimo 23m. Vilniuje, dabar jau Kaune, bet gaunu ir trijų rūšių kiaušinių ir naminio (švarios karvės biggrin.gif) pieno iš kurių gaminuosi grietinę ir varškę. Taigi visa Lietuva didelis kaimas, tie bekeliai vienkiemiai su antenomis internetui biggrin.gif , yra ranka pasiekiami.
Lieka neaišku kuo jūsų kaimynas/kaimynė yra geresnis/-esnė už "kažkokį" ūkininką? smile.gif

QUOTE(mėnulis @ 2014 10 15, 16:51)
ačiū smile.gif rašau dienoraštį apie kaimą: Čia


Super, esu jau anksčiau skaičius bigsmile.gif thumbup.gif Va matot-mažas tas pasaulis, o ką jau kalbėti apie Lietuvėlę ir jos vienkiemius smile.gif
Atsakyti
QUOTE(*Kamelija* @ 2014 10 15, 19:42)
labas,
kas dėl griežto paleo, tai aš, jei per metus man būtų susitvarkę tas, kas norėjau, kad susitvarkytų, tai tikrai sugriešyčiau ir su bulve, ir su grikiais  cool.gif o jei mėnulis neturi jokių problemų, tai kam save kankint    g.gif  aš tai laikausi paleo, ne dėl to, kad paleo žmonės kažkada taip valgė (o gal nevalgė  biggrin.gif ir  man dzin ką jie valgė  lotuliukas.gif ), o dėl  turimos info, kad tokie maisto produktai gali išspręsti mano sveikatos problemas .

drinks_cheers.gif būtent tai mane prilaiko/grąžina į Paleo. Ne dėl grožio, kaip mėnulis sako, o dėl pajaustos bendros savijautos skirtumo PRIEŠ ir PO biggrin.gif.
QUOTE(mėnulis @ 2014 10 15, 22:26)
biggrin.gif tai galima, bet jos naudingos. todel ju niekas nenori pjaut. nes veliau buna mamos ir atnesa naudos. o vyru gimti gyvuliuku pasaulyje nenaudinga...nebent yra labai tinkamas reprodukcinis avinas. bet tas pats ir su jauciais, netgi zirgais...

taigi, jau kurį laiką vis tuos vyrukus kremtam doh.gif. Vyriškis užpirko 2xpo pusę avino. Pilni šaldikliai, išskirsčiau. Kepu, troškinu, brandinu..., pasirodo, dešimt dienų palaikyta ėriena (kumpis turbūt) prieskuoniuose šaldytuve nereikalauja dar kažko..mmm..., termiškia neapdorota...skanu, papjaustyta, apšlaksčius citrina, alyvuogių aliejum, kaparėlių šalia wub.gif. Bandžiau vytint, bet šildymas dar neįjungtas, neturiu sąlygų šiltam-sausam orui aplink cirkuliuot verysad.gif.
Atsakyti
QUOTE(Hippie @ 2014 10 15, 23:07)
Sveikos, niu ką, padariau eksperimentą dėl burokėlių ir sysiuko smile.gif Anksčiau VISADA jis būdavo raudonas (rausvas) pavalgius burokų, o dabar...NE blink.gif geeras thumbup.gif  bigsmile.gif
Na, kanapės irgi iš daržo galibūti, bet mes jų nevartojam (aš kalbu ne apie virvėms vyti skirtas jų rūšis wink.gif), panašiai kaip ir ne viską kas organiška ir natūralu reiktų vartoti (pvz.: nuodingi augalai). Bulvėse gausu krakmolo, kuris tas pats cukrus tik ilgesnis jo virsmas.

Šilto vandens ir dušo neturėjimas neturi nieko bendro su mityba.

Serga žmonės diabetu, kitom autoimuninėm ligom, miršta nuo įvairių vėžio formų ir vienkiemiuose, jei suprantat ką noriu pasakyti. Neatsiribosit vienkiemyje be kelio nuo išsigimusio, tiksliau išgadinto grūdo ar juo šerto paukščio, gyvūlio, kurie irgi neaišku kokį geną nešioja paplaukioję genų inžinerijos jūroje. Nuo teršiamo oro, vandens, magnetinių laukų ir pan. irgi negali, žmogau, savęs izoliuoti...

ne vien, bet tikrai ne mažesne dalimi, kadangi mūsų viduje-pilve-dar vienas pasaulis-mikrobų, bakterijų, virusų ir pan., o galva ar dūšia tikrai negalės pilnavertiškai funkcionuoti, jei nekakosit savaitę, jums raižys pilvą, pastoviai norėsis draskyti niežtinčią odą ar ramybės neduos iti fiziniai nemalonumai, todėl taiką metate įsavovidų-LABAI,o ne šiek tiek svarbu, nes tik sveikame kūne-sveika siela...  mens sana in corpore sano
drinks_cheers.gif
Okokia to vištienos sultinuko iš tetrapako sudėtis-ten yra druskos? Kitų prieskonių? cool.gif
Na aš gyvenau nuo gimimo 23m. Vilniuje, dabar jau Kaune, bet gaunu ir trijų rūšių kiaušinių ir naminio (švarios karvės biggrin.gif) pieno iš kurių gaminuosi grietinę ir varškę. Taigi visa Lietuva didelis kaimas, tie bekeliai vienkiemiai su antenomis internetui biggrin.gif , yra ranka pasiekiami.
Lieka neaišku kuo jūsų kaimynas/kaimynė yra geresnis/-esnė už "kažkokį" ūkininką? smile.gif
Super, esu jau anksčiau skaičius bigsmile.gif  thumbup.gif Va matot-mažas tas pasaulis, o ką jau kalbėti apie Lietuvėlę ir jos vienkiemius smile.gif

jei jis asmeniskai pazystamas, jei matete kaip jis ten ukininkauja, augina, tai tada ne smile.gif esme tai, kad jusu virskinimo sistema ir nervai yra glaudziai susije. jei nuolat patirsite stresus nezinau ar kokia mitybos sistema labiau pades uz ramybe. oda, virskinimo sistema nervai - vienas ir tas pats. smagu, kad ir mieste zmones gauna triju rusiu kiausiniu. smile.gif siandien skaiciau straipsni, kaip isgyventi is 900 lt algos...va del to ir reikia keltis i kaima, kad be dideliu pastangu galetum gauti triju rusiu kiausiniu. tad speju, kad mes, kurios cia renkames, gyvename gana pasiturimai, kad galime sau leisti keliu rusiu kiausinius, arba gyventi kaime. kol gyvenau mieste nu kazkaip niekaip negaledavau gauti tu triju rusiu kiausiniu g.gif ir vistik manau, kad tokiu zmoniu, kurie negali ju gauti, gyvenanciu paprasta gyvenima Lietuvoje, yra dauguma. ir kurie vis delto nelabai isgali isigyti tos geros mesos, is teisingo ukininko.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo mėnulis: 15 spalio 2014 - 22:29
As negaunu 3 rusiu kiausiniu, valgau tik kaimynes visteliu kiausinius, bet nieko, gyva smile.gif
Menuli, paukstukus ir gyvulelius maitinate grudais?
Atsakyti
QUOTE(Nidulia @ 2014 10 15, 23:41)
As negaunu 3 rusiu kiausiniu, valgau tik  kaimynes visteliu kiausinius, bet nieko, gyva smile.gif
Menuli, paukstukus ir gyvulelius maitinate grudais?

Nidulia, paukstukai be grudu pakrato kojas smile.gif Gyvuleliai pievoje ganosi.
Atsakyti
QUOTE(Hippie @ 2014 10 15, 21:07)
<...> Okokia to vištienos sultinuko iš tetrapako sudėtis-ten yra druskos? Kitų prieskonių? cool.gif
<...>

nzn, bet ideja super thumbup.gif vakar gaminau, gavosi labai skaniai, apsirijom ax.gif
Atsakyti
QUOTE(<tundra> @ 2014 10 16, 00:11)
drinks_cheers.gif būtent tai mane prilaiko/grąžina į Paleo. Ne dėl grožio, kaip mėnulis sako, o dėl pajaustos bendros savijautos skirtumo PRIEŠ ir PO  biggrin.gif.



kas keisčiausia, aš per metus jokio skirtumo PRIEŠ ir PO nepajutau cool.gif tik tyrimai (kraujo ir metabolizmo ) pajuto biggrin.gif
Atsakyti
QUOTE(*Kamelija* @ 2014 10 16, 09:43)
kas keisčiausia, aš per metus jokio skirtumo PRIEŠ ir PO nepajutau  cool.gif tik tyrimai (kraujo ir metabolizmo ) pajuto  biggrin.gif

kiek stebėjau, greičiau ir labiau skirtumą pajaučia anabolikai, katabolikams sunkiau jaučiasi.
Kaip palyginimas: anabolikas- smilkstantis, vos rusenantis laužas, į kurį padavėm oro srovę. O katabolikas - užsidegęs laikraštis, kurį reikia "prigesinti", nes per greit sudegs. Tai kai jų "degimą" pristabdo, jie pradžioj net nelabai tuo patenkinti.
Atsakyti
Išbandžiau Aniros makadamijų aliejų. Skanus, rupūžė, bet įtartinai per pigus, manau, kad nifiga ten ne makadamijų, kaip ir alyvuogių ne visada alyvuogių.
Atsakyti
QUOTE(" voresta " @ 2014 10 16, 10:58)
kiek stebėjau,  greičiau ir labiau skirtumą pajaučia anabolikai,  katabolikams sunkiau jaučiasi.
Kaip palyginimas: anabolikas- smilkstantis, vos rusenantis laužas, į kurį padavėm oro srovę. O katabolikas - užsidegęs laikraštis,  kurį reikia "prigesinti",  nes per greit sudegs. Tai kai jų "degimą" pristabdo, jie pradžioj net nelabai tuo patenkinti.


tai vat, užtai pavydžiu anabolikams cool.gif o čia dabar nieko nesuprantu gerai man ar negerai, gal man išvis tik druskos rūgšties trūksta g.gif (čia dabar mano naujausia versija lotuliukas.gif ) bet ar įmanoma, kad per metus paleo nepradėtų skrandis pakankamai tos druskos rūgįšties išskirti?
Atsakyti
QUOTE(" voresta " @ 2014 10 16, 09:58)
kiek stebėjau,  greičiau ir labiau skirtumą pajaučia anabolikai,  katabolikams sunkiau jaučiasi.
Kaip palyginimas: anabolikas- smilkstantis, vos rusenantis laužas, į kurį padavėm oro srovę. O katabolikas - užsidegęs laikraštis,  kurį reikia "prigesinti",  nes per greit sudegs. Tai kai jų "degimą" pristabdo, jie pradžioj net nelabai tuo patenkinti.

Matau, kad Voresta grįžusi, tai vėl paklausiu.
Pasiskaičiavau savo kvėpavimą. Vieną dieną indeksą gavau 2, kitą dieną 3. Tai manau, kad paklaida nedidelė. Pasimečiau skaitydama homosanitus straipsnį. Aš anaboliniame ar kataboliniame disbalanse?
Atsakyti