PALEO

Apklausa: Kiek kg numetei su Paleo? (48 nariai(-ių) jau prabalsavo)

Balsuoti
#337
QUOTE(" voresta " @ 2014 09 19, 11:47)
insulinas kaltas, jis yra ir alkio hormonas. Vaisiai sustimuliuoja insuliną.
O žuvies ir aš norėč- tik iš kur jos gaut? Geros. Baltijos menkė apetito nekelia, šaldytos nenoriu.



man vakar prigaude baltijos menkes, kepenis uzsidariau i stiklainius drinks_cheers.gif

man su paleo krutine papilnejo thumbup.gif na ir pora kg uzsidejau i pliusa g.gif
Atsakyti
#338
QUOTE(Laukinė prerija @ 2014 09 19, 13:32)
man vakar prigaude baltijos menkes, kepenis uzsidariau i stiklainius drinks_cheers.gif



Labai gaila tavo darbo- tikriausiai negirdėjai Baltijos menkių kepenis uždrausta tiekti maistui ir pašarams, o jei jau oficialiai tai pripažįstama, tai reiškia išties ne kas. Todėl ir nenoriu tos menkės. Tegu ir leistinos ribos tų teršalų, bet kai žinau kad dažniausiai tas ribas biznis, o ne sveikatos specialistai nustatinėja, geriau susilaikysiu.
Atsakyti
#339
QUOTE(Nidulia @ 2014 09 19, 13:36)
Gal gali ivardinti nuo ko tavo krutine papilneja ir tampa stacia?  biggrin.gif



aha ir man idomu smile.gif
Atsakyti
#340
QUOTE(" voresta " @ 2014 09 19, 13:43)
Labai gaila tavo darbo- tikriausiai negirdėjai Baltijos menkių kepenis uždrausta tiekti maistui ir pašarams, o jei jau oficialiai tai pripažįstama, tai reiškia išties ne kas. Todėl ir nenoriu tos menkės. Tegu ir leistinos ribos tų teršalų, bet kai žinau kad  dažniausiai tas ribas biznis, o ne sveikatos specialistai nustatinėja, geriau susilaikysiu.


darbo buvo nedaug 4u.gif idomu kodel naujesniu tyrimu neatlieka schmoll.gif
Atsakyti
#341
QUOTE(Laukinė prerija @ 2014 09 19, 13:32)
man vakar prigaude baltijos menkes, kepenis uzsidariau i stiklainius drinks_cheers.gif

man su paleo krutine papilnejo thumbup.gif na ir pora kg uzsidejau i pliusa g.gif


natural, kad priaugus svorio ir krutine papilneja, bet kaip nukritus svoriui islaikyti krutines pilnuma arba bent jau minimaliai ji prarasti?smile.gif
Atsakyti
#342
o as dabar paskaysiu - suedziau beveik visa aguonini per 2 dienas unsure.gif unsure.gif rolleyes.gif na daviau biski draugem blush2.gif ir dar liko biski..
gaminu ji labai retai, tik trecia karta. pirmas buvo per gimtadieni savo smile.gif
skanu, bet.......daug pisliavos
Atsakyti
#343
QUOTE(Laukinė prerija @ 2014 09 19, 13:58)
darbo buvo nedaug 4u.gif idomu kodel naujesniu tyrimu neatlieka schmoll.gif

Laukine prerija, kai paskaitysit knyga "Kvieciu pilvas", pasidalinkite savo izvalgomis. Ka autorius sako apie kitas kruopas. Skaicia istrauka knygos, man atrodo, ji idomi.

Del zarnyno pralaidumo, man idomu, o jei nevartoji neleistino maisto, bulviu, kruopu, kvieciu, cukraus, ta ar tas zarnynas kaip nors "uzgija" per kiek laiko g.gif Kodel jis pralaidus, ar jo sieneles vienu zmoniu plonesnes. Ar jei jis pralaidus, praleidzia viska, ne tik grudus. g.gif Gali buti, kad mano butent toks. Apie zarnyno pralaiduma googlas ne ka ten suranda. Labai idomu si tema.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo mėnulis: 19 rugsėjo 2014 - 13:36
#344
QUOTE(Nidulia @ 2014 09 19, 13:29)
natural, kad priaugus svorio ir krutine papilneja, bet kaip nukritus svoriui islaikyti krutines pilnuma arba bent jau minimaliai ji prarasti?smile.gif


zinok as tip ir neatgavau savo papuku.. unsure.gif svori priaugau atgal, bet virsaus ne.. teko mest lauk liemenukus..
Papildyta:
QUOTE(mėnulis @ 2014 09 19, 13:35)
Laukine prerija, kai paskaitysit knyga "Kvieciu pilvas", pasidalinkite savo izvalgomis. Ka autorius sako apie kitas kruopas. Skaicia istrauka knygos, man atrodo, ji idomi.

Del zarnyno pralaidumo, man idomu, o jei nevartoji neleistino maisto, bulviu, kruopu, kvieciu, cukraus, ta ar tas zarnynas kaip nors "uzgija" per kiek laiko g.gif  Kodel jis pralaidus, ar jo sieneles vienu zmoniu plonesnes. Ar jei jis pralaidus, praleidzia viska, ne tik grudus.  g.gif Gali buti, kad mano butent toks. Apie zarnyno pralaiduma googlas ne ka ten suranda. Labai idomu si tema.



taip - labai gera zinia, kad jis pasitaiso ir uzgija. tik tam reikia laiko.
todel ir sako merginos- jei pavalgau grudu - vel stoji prie starto.
todel as net rir nebandziau vel grizti prie grudu.
uzraukiau su viskam

http://www.homosanit...nynas_pralaidus
mirksiukas.gif
Atsakyti
#345
QUOTE(Laukinė prerija @ 2014 09 19, 13:32)
man vakar prigaude baltijos menkes, kepenis uzsidariau i stiklainius drinks_cheers.gif

man su paleo krutine papilnejo thumbup.gif na ir pora kg uzsidejau i pliusa g.gif

kaip zaviuosi, man paciai gaminimai yra kancia.
Atsakyti
#346
QUOTE(" voresta " @ 2014 09 19, 12:43)
Labai gaila tavo darbo- tikriausiai negirdėjai Baltijos menkių kepenis uždrausta tiekti maistui ir pašarams, o jei jau oficialiai tai pripažįstama, tai reiškia išties ne kas. Todėl ir nenoriu tos menkės. Tegu ir leistinos ribos tų teršalų, bet kai žinau kad  dažniausiai tas ribas biznis, o ne sveikatos specialistai nustatinėja, geriau susilaikysiu.



tfu, o as kazkokiu konservu turiu juodai dienai uzsipirkus. reik paziuret kieno ten kepenys g.gif
Atsakyti
#347
QUOTE(jaicy @ 2014 09 19, 14:37)
zinok as tip ir neatgavau  savo papuku.. unsure.gif  svori priaugau atgal, bet virsaus ne.. teko mest lauk liemenukus..
Papildyta:
taip - labai gera  zinia, kad jis pasitaiso ir uzgija. tik tam reikia laiko.
todel ir sako merginos- jei pavalgau grudu - vel stoji prie starto.
todel as net rir nebandziau vel grizti prie grudu.
uzraukiau su viskam

http://www.homosanit...nynas_pralaidus
mirksiukas.gif

Kas pasakys, kiek reikia laukt kol jis toks nebetaps blush2.gif Bet vistiek logiskai mastant, argi koks kad ir pyragaitis gali taip isdraskyti visa zarnyna vel, nors ir labai retas. Jei jis bus tik retkarciais, o visa kita laika bus teisingas maistas. blush2.gif
ai radau atsakyma"Šie maisto netoleravimai yra laikini ir, kai tik žarnynas sugis (ir praeis bent 6 mėnesiai nuo paskutinio to maisto paragavimo), turėtumėte pabandyti sugrąžinti maistą atgal į racioną. Tiesą pasakius, galėsite susigrąžinti ir kiaušinius, riešutus ir sėklas, daugiau cukraus turinčius vaisius ir daržoves ir netgi, kažkada ateityje, nakties spalvų daržoves.

Svarstote kiek ilgai tai užtruks. Bijau, kad atsakymas yra nuo dviejų mėnesių iki dviejų metų, priklausomai, kokia yra pagrindinė priežastis. Tačiau, jei pamatytumėte, kaip mano lichen planus pagerėjo per 3,5 mėnesio, būtumėte nustebinti. Žinau, kad papildomai apriboti savo dietą yra sunku, tačiau tikrai verta sugebėti išgydyti tokią erzinančią ligą be jokių stereoidų. Ir dar pagalvokim, kad kai tik psoriazė išnyks, mums kuo puikiausiai tiks įprastinė paleo dieta.""
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo mėnulis: 19 rugsėjo 2014 - 13:49
#348
QUOTE(mėnulis @ 2014 09 19, 13:48)
Kas pasakys, kiek reikia laukt kol jis toks nebetaps  blush2.gif Bet vistiek logiskai mastant, argi koks kad ir pyragaitis gali taip isdraskyti visa zarnyna vel, nors ir labai retas. Jei jis bus tik retkarciais, o visa kita laika bus teisingas maistas.  blush2.gif
ai radau atsakyma"Šie maisto netoleravimai yra laikini ir, kai tik žarnynas sugis (ir praeis bent 6 mėnesiai nuo paskutinio to maisto paragavimo), turėtumėte pabandyti sugrąžinti maistą atgal į racioną. Tiesą pasakius, galėsite susigrąžinti ir kiaušinius, riešutus ir sėklas, daugiau cukraus turinčius vaisius ir daržoves ir netgi, kažkada ateityje, nakties spalvų daržoves.

Svarstote kiek ilgai tai užtruks. Bijau, kad atsakymas yra nuo dviejų mėnesių iki dviejų metų, priklausomai, kokia yra pagrindinė priežastis. Tačiau, jei pamatytumėte, kaip mano lichen planus pagerėjo per 3,5 mėnesio, būtumėte nustebinti. Žinau, kad papildomai apriboti savo dietą yra sunku, tačiau tikrai verta sugebėti išgydyti tokią erzinančią ligą be jokių stereoidų. Ir dar pagalvokim, kad kai tik psoriazė išnyks, mums kuo puikiausiai tiks įprastinė paleo dieta.""


nu tai va- 6 menesiai.

aisku galima gristi... jei planuoji ir toliau juos valgyti.
as tiesiog neplanuoju ir nebeturiu laiko vel laukti kol uzgis ir pan.
kaip ir sake Voresta - ziurint kaip uzterstas buvo tavo organizmasm, nuo to priklauso atsistatymas.. jei jis pradejo griauti dar vaikystei - kaip man - tai per metus nesitikek atsikratyti visu ligu..prireiks daug laiko..

Atsakyti