PALEO

Apklausa: Kiek kg numetei su Paleo? (48 nariai(-ių) jau prabalsavo)

Balsuoti
#313
QUOTE(kr1st1na @ 2014 09 19, 08:52)
Sveikos merginos, as vis dalinuosi savo naujais atradimais... 4u.gif 
Esu is tokiu zmoniu kuriam sirgti yra geda ir niekada negaliu pripazinti iki paskutinio, kad jau susirgau..., bet vakar ivyko tokia istorija:
Sena pazistama bande mane pavaisinti sumustinukais, kai pasakiau "Aciu, bet as nevalgau duonos." Ji bande man igrusti savo keptos picos, tuomet sumelavau, kad as alergiska miltams, ji linktelejo galva ir daugiau nebesiule...
Tai as sakau visiems meluosiu, kad esu alergiska, tada maziau reikia aiskintis  bigsmile.gif



as irgi sakau, kad alergiska 4u.gif iskart atsiknisa
Atsakyti
#314
Aš sakau, kad čia mano pasirinkimas ir, jei to neužtenka, maloniai paprašau lipti lauk iš mano lėkštės ir žiūrėti į saviškę. Neturiu jokio noro lįsti į kažkokius pasiaiškinimus. Nors savoje aplinkoje nelabai kas ir pristoja šitais klausimais - tarp draugų visokių mitybinių nukrypimų yra, visi įpratę.smile.gif Įkyriausios svetimų kąsnių skaičiuotojos buvo ligoninėje. Va ten tai žaliavau.
Toks keistas tas kitų žmonių reikalavimas iš atsisakiusiojo pasiteisinti. Koks skirtumas - nenori, negali, nuotaikos nėra? Kada žmonės susipras, kad nemandagu įkyriai siūlyti, brukti ir dar klausinėti? O tu išgerk, o tu paragauk, o bet taigi tu nieko nevalgai. wacko.gif Ne yra ne, viskas.

QUOTE(Crazy Lady @ 2014 09 19, 09:26)
Kaip tvarkotės su žvėrišku apetitu prieš mmm? O gal jums taip nebūna?

Nebūna. Pasigyriau.biggrin.gif
O tu jauti, kad tai - tikrai alkis (su gurgiančiu tuščiu skrandžiu), o ne kažkokia emocinė būklė, kuriai įtaką padarė hormonai ir kurią norisi „užvalgyti“?
Atsakyti
#315
QUOTE(Nidulia @ 2014 09 18, 16:57)
Jei zarnynas pralaidus, silpnai dirba imunine. Asmeniskai as labia sirgdavau persalimo ligomis ir bronchitu. Manau, kad del pralaidaus zarnyno mano imunine neturejo laiko dorotis su minetais susirgimais.  Su paleo as nesusirgau nei karto, net kelis kartus ziema labia stipriai pasalus. Isvada - mano zarnynas buvo pralaidus. Apie kitus as nekalbu, tik apie save.



pasirasau po kiekvienu zodziu drinks_cheers.gif
Atsakyti
#316
QUOTE(Crazy Lady @ 2014 09 19, 09:26)
Kaip tvarkotės su žvėrišku apetitu prieš mmm? O gal jums taip nebūna?

Buna ir vasaros metu, kai daugiau uogu ir obuoliu atsirado ir tas apetitas ''kazko'' pasirode vel. Dabar jau kazkiek laiko beveik be vaisiu ir ramiau, dar ir krutine ne tokia jautri buvo smile.gif
Atsakyti
#317
QUOTE(Izolda @ 2014 09 18, 19:45)
Kas is jusu vaziuoja i ta seminara sestadieni?



as nebevaziuoju. pasikeite planai
Papildyta:
QUOTE(Azu @ 2014 09 18, 17:45)


Jus ieskot "leidimo" nesilaikyti Paleo. Jus pati sau leiskit , nes niekas kitas to leidimo nesuteiks smile.gif


thumbup.gif
Atsakyti
#318
Laba diena, merginos smile.gif

senokai nerašiau, nors jus visad skaičiau tyliai ax.gif Čia nuo pavasario buvo daug nukrypimų - santykiai keitės, darbai ir visa kita - nebuvau įsivažiavus stipriai į Paleo, tai ir visai užsileido reikalas - prasidėjo skanių vakarienių ruošimas namie dviem, pyragai ir pan.

Tai vat, grįžau į doros kelią ir pradėjau nuo Whole30 iškart - šiandien jau 12 diena, tai galiu pasakyti rezultatą - nesisveriu, kaip ir toje knygoje rašo, bet turiu 2 problemas - amžiną migreną ir įgimtą artrozę ( vienos kojos sąnariai nuo gimimo neteisingai išsivystę, paskutiniu metu jaučiau kelią visą laiką) - tai vat - galva šviesi ir skaidri skaidri, jėgų atsirado darbui ir gyvenimui daug biggrin.gif ir kelią jau jaučiu ne pastoviai, bet nuo nuovargio.

Galvojau, kad mane nuo pieno produktų kartais paberia g.gif , o , bet tačiau - tokie smulkūs spuogeliai dabar vis tiek lenda... kaži ar čia tipo valos, ar kokie kiaušiniai dar netinka, nes praktiškai pusryčiai tai visad kiaušiniai ir avokadai šiom dienom.

Dar šiandien eisiu kraujo, TTH ir lipidų tyrimų pasiimti - gydytoja privertė pagaliau pasidaryti, kai su veido nervų uždegimu pakliuvau jai į rankas. Tai labai įdomu ką rodys, pačioje Whole pradžioje
Atsakyti
#319
QUOTE(mėnulis @ 2014 09 18, 18:05)
Sutinku, taciau gal ne visai paleo, jei kokia nors viena kruopa leidzia...Siuo mano giminaicio atveju buvo kukuruzu kose. Beto su mesyte ten irgi nelabai paleo, tikrai nebuvo tame meniu kokios kiaules ar avienos. O tik labai liesa mesa, triusiena. Ir jam padejo.


as kukuruzu koses net nenoreciau, tai ji automatiskai atkrenta:)

QUOTE(Ursula Star @ 2014 09 19, 09:22)
Asmeniškai išbandytas ir tikrai pasiteisinęs reikalas. Dabar taip madinga turėti kam nors alegiją, kad visi supranta ir tikrai priima jas kaip natūralų dalyką. Bet iš esmės, taip sakydamos, mes juk tikrai nemeluojam.  mirksiukas.gif


ir as patiems ikyriausiems pasakau, kad alergiska grudiniams.

QUOTE(ivetacom @ 2014 09 19, 10:10)
Buna ir vasaros metu, kai daugiau uogu ir obuoliu atsirado ir tas apetitas ''kazko'' pasirode vel. Dabar jau kazkiek laiko beveik be vaisiu ir ramiau, dar ir krutine ne tokia jautri buvo smile.gif


O man pms ir krutu jautrumo, pabrinkimo pries memes nera kuomet meniu nera pienisku produktu ir memes siuo atveju ateina per ta pacia menulio faze.
Atsakyti
#320
QUOTE(zomša @ 2014 09 19, 09:57)
O tu jauti, kad tai - tikrai alkis (su gurgiančiu tuščiu skrandžiu), o ne kažkokia emocinė būklė, kuriai įtaką padarė hormonai ir kurią norisi „užvalgyti“?



kaip knygoj raso, alkis ir kazko norejimas skiriasi, pasitikrinti ar alkana, sako, atsakyti sau i klausima ar noreciau garuose troskintos zuvies su brokoliais, jei - taip, tada jus tikrai alkana, jei ne - tai tik norejimas "kazko", uzkandziavimas.

uzsisakiau knyga apie kviecius, lauksiu kol pristatys cool.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Laukinė prerija: 19 rugsėjo 2014 - 09:38
#321
ziuekit kokiu radau makaronu:
http://www.ekonata.l...karonai/id=4124
na cia toms kurios gali ragauti grikius.

O kaip sie cukrus:
http://www.ekonata.l..._druska/id=3705
ar geriau saldinti siuo
http://www.ekonata.l..._druska/id=1920
ar siuo
http://www.ekonata.l..._druska/id=3691

mano vaikas vistiek geria arbata su cukrum, nes kitaip jai rugstu, tai kuris galvoju sveikisnis butu arbatos saldinimui.
Atsakyti
#322
QUOTE(zomša @ 2014 09 19, 09:57)
O tu jauti, kad tai - tikrai alkis (su gurgiančiu tuščiu skrandžiu), o ne kažkokia emocinė būklė, kuriai įtaką padarė hormonai ir kurią norisi „užvalgyti“?

tikrai tai alkis, nes aš noriu ne ko nors užvalgyti, o paėsti doh.gif pvz. vakar grįžus po darbo pririjau žuvies su kalnu daržovių, o po valandos dar prikapojau virtos mėsos su pomidorais. jaučiu, kad tuoj sprogsiu, bet vistiek noriu valgyti doh.gif doh.gif doh.gif

QUOTE(ivetacom @ 2014 09 19, 10:10)
Buna ir vasaros metu, kai daugiau uogu ir obuoliu atsirado ir tas apetitas ''kazko'' pasirode vel. Dabar jau kazkiek laiko beveik be vaisiu ir ramiau, dar ir krutine ne tokia jautri buvo smile.gif


manai, kad vaisiai kalti g.gif pastaruoju metu suvalgau po kelis 2-3 per dieną g.gif

QUOTE(Laukinė prerija @ 2014 09 19, 10:35)
kaip knygoj raso, alkis ir kazko norejimas skiriasi, pasitikrinti ar alkana, sako, atsakyti sau i klausima ar noreciau garuose troskintos zuvies su brokoliais, jei - taip, tada jus tikrai alkana, jei ne - tai tik norejimas "kazko", uzkandziavimas.


norėčiau garuose troškintos žuvies su daržovėmis biggrin.gif
Papildyta:
QUOTE(SaDa @ 2014 09 19, 10:52)
mano vaikas vistiek geria arbata su cukrum, nes kitaip jai rugstu, tai kuris galvoju sveikisnis butu arbatos saldinimui.


gal medum g.gif
Atsakyti
#323
QUOTE(SaDa @ 2014 09 19, 10:52)
ziuekit kokiu radau makaronu:
http://www.ekonata.l...karonai/id=4124
na cia toms kurios gali ragauti grikius.

mano gyvenimas ir be makaronų gražus. Užvakar suitikau vieną pažįstamą, kuri manęs nematė porą metų. Žagtelėjo ir klausė kaip man pavyko atsukti gyvenimo laikrodį atgal thumbup.gif Gaila, kad apie šitą mitybą nežinojau anksčiau.
QUOTE
O kaip sie cukrus:
http://www.ekonata.l..._druska/id=3705
ar geriau saldinti siuo
http://www.ekonata.l..._druska/id=1920
ar siuo
http://www.ekonata.l..._druska/id=3691

mano vaikas vistiek geria arbata su cukrum, nes kitaip jai rugstu, tai kuris galvoju sveikisnis butu arbatos saldinimui.

nesuk galvos dėl to šaukštelio cukraus, kurį suvartos tavo vaikas. Nenusinuodys. Be to, nesuprantu koks tolkas iš vis gerti kažką kitą, nei vandenį. Kokia arbatos nauda organizmui?
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo " voresta ": 19 rugsėjo 2014 - 10:21
#324
[quote=" voresta ",2014 09 19, 12:11]
mano gyvenimas ir be makaronų gražus. Užvakar suitikau vieną pažįstamą, kuri manęs nematė porą metų. Žagtelėjo ir klausė kaip man pavyko atsukti gyvenimo laikrodį atgal thumbup.gif Gaila, kad apie šitą mitybą nežinojau anksčiau.
quote]
O kaip sie cukrus:
http://www.ekonata.l..._druska/id=3705
ar geriau saldinti siuo
http://www.ekonata.l..._druska/id=1920
ar siuo
http://www.ekonata.l..._druska/id=3691

mano vaikas vistiek geria arbata su cukrum, nes kitaip jai rugstu, tai kuris galvoju sveikisnis butu arbatos saldinimui.
[/quote]
nesuk galvos dėl to šaukštelio cukraus, kurį suvartos tavo vaikas. Nenusinuodys. Be to, nesuprantu koks tolkas iš vis gerti kažką kitą, nei vandenį. Kokia arbatos nauda organizmui?
[/quote]


mh gerai tu cia paklausei apie arbata smile.gif Na bet jei silto gerimo ryte norisi tai ir renkuosi kokia ersketuogiu arbata.
Atsakyti