QUOTE(Laukinė prerija @ 2014 09 16, 16:41)
apie palmių kalbi?
apie palmių kalbi?
QUOTE(Rigedora @ 2014 09 16, 15:29)
nu turiu as ta is maximos zalioj skarbonkej... nu man jis smirdi 
kas daret savo ir bandet ta pirkta-ar skirias jie labai?? nes mane net supykina nuo jo kvapo kepant 
kas daret savo ir bandet ta pirkta-ar skirias jie labai?? nes mane net supykina nuo jo kvapo kepant Dėl kvapo nieko negaliu pasakyti. Bet būtent tas (žalias) man vieną kartą buvo skanus, o kitą - su kažkokiu pasenusio riebalo prieskoniu. Turbūt net trečdalio nesuvartojau. Daugiau ir neperku, man ir normalus sviestas tinka kai jo norisi, o kepu, jeigu jau kepu, vis tiek ant kokoso.
Bet liaudis sako, kad savos gamybos ghee - skanesnis. Arba savą tiesiog smagiau vartoti.
O gal ir realu - gal sviestas mūsų vietinis irgi skanesnis, tas žalias vis tiek nelietuviškas.QUOTE(Laukinė prerija @ 2014 09 16, 16:41)
kaip suprasti, kai organizmas persijungia i ketoze?
Šlapimo tyrimas poliklinikoje. Ketonus parodys, viskas bus aišku.
QUOTE(LumiLumi @ 2014 09 16, 15:16)
Taip taip, cia yra grobuoniu sekta 
as jau pripratau prie kreivu zvilgsniu 
Voresta ir merginos, prisipazinkit, kad per Roko seminara skerdet ozi ir meldetes setonui
as jau pripratau prie kreivu zvilgsniu Voresta ir merginos, prisipazinkit, kad per Roko seminara skerdet ozi ir meldetes setonui
ne, tik JUODĄ minipigą skerdėm. Ir smegenis valgėm. O ožį galima paaukot šį seminarą- juk parašyta- aukos priimamos
.Tik pas mane jie balti. Perdažytas tiks?
QUOTE(" voresta " @ 2014 09 16, 16:35)
aš savo vyrui, kai nustačiau diabeto pradžią, supažindinau kas jo toliau laukia- insulinas ir diabetinės komplikacijos (nupjautos kojos-parodžiau kaip atrodo diabetinė pėda- ir apakimas) ir perspėjau, kad jei jis iki to nueis, aš jo paprasčiausiai neslaugysiu ir nešokinėsiu aplink. Tai bus jo pasirinkimas. O medžiotojui nėr baisiau nei negalėjimas medžiot.
Tai dar nulėkė poliklinikon pasitikrint cukraus, rado. Ir užrišo. Jis pasirinko gyvent be bulkų, uogienių, medaus ir kitokių cukraus 'skanumynų".
O alus ne dėl glitimo, o dėl jame esačių mielių negali būt vartojamas, nes žarnyne mielių sporos randa puikią dirvą.
Tai dar nulėkė poliklinikon pasitikrint cukraus, rado. Ir užrišo. Jis pasirinko gyvent be bulkų, uogienių, medaus ir kitokių cukraus 'skanumynų".
O alus ne dėl glitimo, o dėl jame esačių mielių negali būt vartojamas, nes žarnyne mielių sporos randa puikią dirvą.
geras cia.
O del alaus, dar turiu alaus mieliu tableciu, vitaminu, ju irgi nebegalima vartoti? Jos turi daug vitamino B. Bet medu pagal paleo gi galima vartoti
Ir saldzius vaisius dziovintus, juoda sokolada...
QUOTE(Rigedora @ 2014 09 16, 14:29)
Kaip jums tas ghe sviestas skanu?
nu turiu as ta is maximos zalioj skarbonkej... nu man jis smirdi kas daret savo ir bandet ta pirkta-ar skirias jie labai?? nes mane net supykina nuo jo kvapo kepant kaip diena ir naktis!
is maximos jis trupa, kitokio skonio.
savo - labai skanaus(riesutu) skonio, + netrupa. o toks is vieno gabalo sudarytas.
man naminis labiau patinka
QUOTE(Laukinė prerija @ 2014 09 16, 16:41)
http://sveik.harmoni...r-dziaugsmai-i/
http://sveik.harmoni...-dziaugsmai-ii/
perskaiciau abi dalis...
kaip suprasti, kai organizmas persijungia i ketoze? acetono kvapas, kas dar? nes man tokiu "sutrikimu" kaip herojui nera, nebuvo, silpnumu, svaigimu ir pan.
ar jums taip visoms buvo? labai noriu vaziuoti ant riebalu
mano vyrui, kol viską valgė, acetono kvapas iš burnos pasirodydavo, kai jis išgerdavo alkoholio. http://sveik.harmoni...-dziaugsmai-ii/
perskaiciau abi dalis...
kaip suprasti, kai organizmas persijungia i ketoze? acetono kvapas, kas dar? nes man tokiu "sutrikimu" kaip herojui nera, nebuvo, silpnumu, svaigimu ir pan.
ar jums taip visoms buvo? labai noriu vaziuoti ant riebalu
O tau visai nereikia siekt ketozės- valgyk daug daržovių. Vis vien iš jų gaunamos gliukozės neužteks ir bus naudojami riebalai.
O iš ko gaunama energija- parodo kvėpavimo skaičiavimas ir kraujo pH indeksas.
QUOTE
Suprantu, kad iki siol padaugindavau baltymo, mazai angliu ir pasekoje, sportui energijos nulis, sunku viska susidelioti
na taip, su daug baltymo toli nenuvažiuosi, nes jo skilimo atliekos apkraus inkstus.
QUOTE(mėnulis @ 2014 09 16, 17:02)
O del alaus, dar turiu alaus mieliu tableciu, vitaminu, ju irgi nebegalima vartoti? Jos turi daug vitamino B.
Alaus mielėse yra daug vitaminų. Pagal B grupės vitaminų kiekį gyvūninius baltymus mielės pranoksta kelis kartus.
100g alaus mielių yra vitaminų:B1-18 mg, B2-1,5 mg, B6-10mg, B3-17 mg, Bc-2 mg, PP-45 mg, H-0,13 mg.
jaučio kepenys 100gr:
Vitamino A (retinolio ekv.) 14,400.00 μg
Vitamino D 1.47 μg
Vitamino E (tokoferolio ekv.) 1.22 mg
Vitamino B1 0.42 mg
Vitamino B2 2.95 mg
Niacinio (vitamino PP) 10.50 mg
Niacinio ekv. 14.80 mg
Folio rugšties 145.00 μg
Vitamino B6 0.72 mg
Vitamino B12 80.00 μg
Vitamino C 29.70 mg
Kiek sveria viena tabletė ir kiek vitaminų tu iš jos gauni? Paskaičiuok ir mesk lauk.
QUOTE
Bet medu pagal paleo gi galima vartoti Ir saldzius vaisius dziovintus, juoda sokolada...
Ir saldzius vaisius dziovintus, juoda sokolada...galima galima, tik va, kai dažnas žarnyne turi išvešėjusią kandidozę ,tai visai nesinori ją maitint cukrumi. Be to insulino nesumažinsi, valgydama medų didesniais kiekiais.
Pasmaguriaut kartais- kodėl gi ne.
QUOTE(jaicy @ 2014 09 14, 12:09)
vaje... kaip baisu
tikrai turi ziuret 100% ka valgo..
bet va idomu kaip bus veliau. ar nera si alergija isaugoma, kaip sako daktarai?
Labai tikiuosi, kad viskas bus gerai, ypac dabar, kai turiu tvirta pagrinda po kojomis ( cia apie dieta
)O ka daktarai, sako ka ismokyti , kadangi alergenu labai daug, teptis hormonais ir gerti antihistamininius ir tepti, tepti ir dar karta tepti oda emolientais. Kai tik gavo daugiau riebaliuku, oda ant tiek pasikeite, kad tepu tik po maudyniu, o anksciau 6-10 kartus per diena ir nakti reikejo ne viena karta. Per dvejus metus apie 3 kg taukmedzio sviesto i vaika itryniau,o kur dar kremukai visokiausi
Dabar kai pasirodo kur plemukai patepu ir greitai praeina, miega vaikas daug geriau ir i ziedadulkes beveik nereagavo. Tik vat tas ivykis taip netiketai Kai buvo mazas keleta kartu buvo panasiai, bet nelabai stipriai, o kiti vaikuciai buna dusta ir tinsta nuo pjautos zoles, ar kai namuose tarkuoja bulve, ar nuo zuvies kvapo...QUOTE(Hippie @ 2014 09 16, 00:50)
Sveikutės:)
Kas daroma anafilaksinio šoko atveju? ManobrolisbuvoLABAI alergiškas, bet žinai-brolis, ne vaikas,mačiau, kad mama valgo juodam kambarėly, kad visą naktį jam plekšnoja žandukus, kad nenusidraskytų iki plazmos Labai jam padėdavo Baltijos jūra ir...maistas ant vandens (baltymui alergija stipri buvo).
Kas daroma anafilaksinio šoko atveju? ManobrolisbuvoLABAI alergiškas, bet žinai-brolis, ne vaikas,mačiau, kad mama valgo juodam kambarėly, kad visą naktį jam plekšnoja žandukus, kad nenusidraskytų iki plazmos Labai jam padėdavo Baltijos jūra ir...maistas ant vandens (baltymui alergija stipri buvo).Dazniausiai reikia adrenalino injekcijos, bet buna uztenka ir tavegilio sugirdyti, mums to pakako.Tai mes kai vakas samoningas tapo valgeme tik stovedami, ant greito, naktimis miegojo iki 3 metu su uzsiutomis rankovemis, kraujota pataline buvo vistiek daznai, o miegoti padejo tik nuo sio pavasario. Pajurio oras geris alergiukam, bet tik siemet isvaziavome, nes pernai dar neimanoma buvo.
Papildyta:
QUOTE(mėnulis @ 2014 09 16, 15:27)
Ar jusu vyras laikosi paleo ? O pas ka cia dabar vaiku mazu nera Susivokia jie jau kokioj ligoninej, kada buna ryskiai per velu. Uztai vyrai Lietuvoj taip trumpai ir gyvena. Ir kaip su jais kalbeti. Man irgi sako, kad as nesamoniu prisiskaiciau. Gal kokia tai sekta, ar kas. Kaip zmogui padeti, jei jis nenori. Alus tai gi gyvenimo druska. Kitaip atsipalaiduoti nemoka.
Susivokia jie jau kokioj ligoninej, kada buna ryskiai per velu. Uztai vyrai Lietuvoj taip trumpai ir gyvena. Ir kaip su jais kalbeti. Man irgi sako, kad as nesamoniu prisiskaiciau. Gal kokia tai sekta, ar kas. Kaip zmogui padeti, jei jis nenori. Alus tai gi gyvenimo druska. Kitaip atsipalaiduoti nemoka.Mano didieji bernai ir vyras jau priprato prie darzoviu ir mazai kaitintos mesos, kartais papraso gerai kepto karbonado, bet svarbiausia, ka gauna kiekviena diena, nes dazniausiai visi valgo namuose. Dar valgo surelius ir sokoladukus, bet vis maziau, o vyras alu pakeite i gera sausa raudona vyna
QUOTE(zomša @ 2014 09 16, 16:52)
Šlapimo tyrimas poliklinikoje. Ketonus parodys, viskas bus aišku.
Kažkaip ir man dar neaišku su ta ketoze Ketonai šlapime juk negerai?
Va ir pareinu
Labas
Nebuvau niekur paklydusi, visą vasarą buvau su paleo, ale iš pradžių pasibaigus temai naujos nepasižymėjau, paskui kažkaip atostogavau, tingėjau, nebuvo laiko... Žodžiu, aš gyva ir sveika toliau džiaugiuosi gyvenimu ir paleo maistu.
Visą vasarą džiaugiausu daržovėmis. Visada jas mėgau ir visada valgiau, bet tokį kalną salotų ir gražgarsčių tik šią vasarą sudorojau...
Neseniai buvau pas savo endokrinologą. Sykiu su hormonų tyrimais padarė ir lipidogramą. Kai pamatė rezultatą, anas ir sako, žiūrėdamas į akis: "Gal jūs kartais ir mėsos valgykite, nes cholesterolio nerasta: Buvau užsiminusi apie pakeistą mitybą, tai puolė man pasakoti apie daržovėse (net ir naminėse) esančius nitratus, kurie organizmą nuodija virtę nitritais... Aiškino ir apie pilno grūdo (kviečio ir rūgio) košes, miltus, duoną (lyg jie ne žemėje augtų)... Žodžiu, vis viena likau su paleo.
MB irgi kartu su manimi
Labas
Nebuvau niekur paklydusi, visą vasarą buvau su paleo, ale iš pradžių pasibaigus temai naujos nepasižymėjau, paskui kažkaip atostogavau, tingėjau, nebuvo laiko... Žodžiu, aš gyva ir sveika toliau džiaugiuosi gyvenimu ir paleo maistu.
Visą vasarą džiaugiausu daržovėmis. Visada jas mėgau ir visada valgiau, bet tokį kalną salotų ir gražgarsčių tik šią vasarą sudorojau...
Neseniai buvau pas savo endokrinologą. Sykiu su hormonų tyrimais padarė ir lipidogramą. Kai pamatė rezultatą, anas ir sako, žiūrėdamas į akis: "Gal jūs kartais ir mėsos valgykite, nes cholesterolio nerasta:
Buvau užsiminusi apie pakeistą mitybą, tai puolė man pasakoti apie daržovėse (net ir naminėse) esančius nitratus, kurie organizmą nuodija virtę nitritais... Aiškino ir apie pilno grūdo (kviečio ir rūgio) košes, miltus, duoną (lyg jie ne žemėje augtų)... Žodžiu, vis viena likau su paleo.MB irgi kartu su manimi
QUOTE(" voresta " @ 2014 09 16, 17:28)
O tau visai nereikia siekt ketozės- valgyk daug daržovių. Vis vien iš jų gaunamos gliukozės neužteks ir bus naudojami riebalai.
Tame straipsnyje tai apibūdinama kaip ir siekiamybė
QUOTE
na taip, su daug baltymo toli nenuvažiuosi, nes jo skilimo atliekos apkraus inkstus.
Vis tik, kiek to baltymo reikia - kažkur skaičiau, kad KIEKVIENO valgymo metu Na, tas paleo normas kaip ir žinau - delno dydžio porcija, bet... kaip geriau: vieną kartą dienoje tą porciją ar išdalinti į 2-3 dienos maitinimusis? O gal net ne kasdien Jei, pavyzdžiui (nurodau tik baltymus), ryte 2 kiaušiniai, pietums kulšelė, vakarienei varškė (bet ne kasdien pieniškus valgau)- pakankamai ar per daug baltymo?
Papildyta:
QUOTE(Laisvė @ 2014 09 16, 20:27)
Visą vasarą džiaugiausu daržovėmis. Visada jas mėgau ir visada valgiau, bet tokį kalną salotų ir gražgarsčių tik šią vasarą sudorojau...
...Kai pamatė rezultatą, anas ir sako, žiūrėdamas į akis: "Gal jūs kartais ir mėsos valgykite, nes cholesterolio nerasta:
...Kai pamatė rezultatą, anas ir sako, žiūrėdamas į akis: "Gal jūs kartais ir mėsos valgykite, nes cholesterolio nerasta:
Įdomu - kokius riebalus daugiausia vartojai ir kokią mėsą, kiek? QUOTE(Rasa:) @ 2014 09 16, 19:31)
Kokoso aliejus kavoje ir cikorijoje, alyvuogių aliejus mišrainėse, ghi troškinant ar kepant (bet kepu retai).
Mėsa - vištiena, triušiena, kartais kalakutiena. dar kiauliena ir jautiena (rečiau). Lašiniai laaabai dažnai. Vytinta kiauliena kartais.
