QUOTE(tursi @ 2014 09 29, 23:36)
grazi, tik man rankos nepatiko jos, tos gyslos issokusios..
grazi, tik man rankos nepatiko jos, tos gyslos issokusios..
QUOTE(Bubbleghost @ 2014 09 30, 09:55)
varžybinė forma, skysčius išsivarius, riebalus išdžiovinus, ne varžybinėj formoj jokių gyslų nėr
QUOTE(Pumpum @ 2014 09 29, 17:46)
Gundausi i ta sporto festivali vaziuot
. Iejimas 11 lt. Dviem dienom 16lt.
QUOTE(South @ 2014 10 01, 17:35)
Visada taip,ar tik dabar,pries varzybas?
visada, prieš varžybas tik maistas kitas
QUOTE(Pumpum @ 2014 10 01, 18:39)
visada, prieš varžybas tik maistas kitas
Eina sau,as pro duris netilpciau su tokiu daznu valgymu
.
QUOTE(South @ 2014 10 01, 17:49)
nereikia daug valgyt.
kas porą valandų vaisius, krūtinėlė su salotom, tunas su salotom.. neapsunkina ir greit suvirškina ir į kūną neina
QUOTE(Pumpum @ 2014 10 01, 18:52)
nereikia daug valgyt. kas porą valandų vaisius, krūtinėlė su salotom, tunas su salotom.. neapsunkina ir greit suvirškina ir į kūną neina
kas porą valandų vaisius, krūtinėlė su salotom, tunas su salotom.. neapsunkina ir greit suvirškina ir į kūną neinaBet gaunasi,kad visa diena istisai ir valgai
.
QUOTE(South @ 2014 10 01, 18:41)
taip
QUOTE(Pumpum @ 2014 10 01, 19:30)
QUOTE(Pumpum @ 2014 10 01, 19:52)
nereikia daug valgyt. kas porą valandų vaisius, krūtinėlė su salotom, tunas su salotom.. neapsunkina ir greit suvirškina ir į kūną neina
kas porą valandų vaisius, krūtinėlė su salotom, tunas su salotom.. neapsunkina ir greit suvirškina ir į kūną neinaAs irgi jau taip saziningai valgau
6 k. ne sporto diena, 7 k. sporto diena (po sporto baltymai papildomai eina). Tiesiog visas dienos maisto kiekis isdalinamas i mazesnes porcijas. NEs per 3-4 k. surydavau ziauriai daug Tiesa, valgant 6-7 k. per diena pagreiteja virskinimas... Nors ir taip jis greitas. IR tikrai nepriaugu svorio riebalinio. Neatsiranda, kur nereikia.Tik jau baisiai darbe manimi baisisi. Bet tai ju problema... NEs as tik grazeju
O jos skundziasi papildomais auganciais kg...
