QUOTE(Radmile @ 2014 11 07, 19:03)
sveika
gal galetum pasidalinti knyga? 
QUOTE(Radmile @ 2014 11 07, 20:03)
Sveika.
Niekada neziuriu i paleo puse. Man tai asocijuojasi su daug mesos, jokiu grudu, visiskai priesinga mano suvokimui apie mityba. Dabar man vieninteli kelias yra VEGAN.
Del cukraus ir glitimo: taip, sergantiems IS patartina ju atsisakyti.
Del veganizmo ir IS: http://www.islangas....ems/mityba.html
Cia LT saltinis, yra dar uzsienietisku, kur tai minima, man to pakanka.
Teisa, gydytojai manimi netiki, siulo mesa valgyti, ligoninej galvoja, kad svori metu, organizma alinu, kabinejasi
p.s. siandien paleido is ligonines. Palatos kaimyne tris dienas kankino klausimais, fanatike isvadino, o pati kaskart valgydama turi gauti mesos, t.y. 3-4 kartus dienoje. Personalas irgi, lyg pirma karta vegetara matytu.
pavargau nuo sitos visuomenes
@khaleesei, puikiai suprantu
mane žudo pirmas užduodamas klausimas, "bet žuvį tai tu valgai, taip?"
ypatingai stebina medikų nesupratingumas, ir neišmanymas, norėjau padaryti gerą darbą, ir duoti kraujo, paskutiniu metu esu neišsimiegojusi, pavargusi, dėl kitų bėdų turiu vizitų pas gydytojus, tad nenuostabu, kad hemoglobinas nukritęs, kaip bebūtų, gydytojas pirmas klausimas buvo, o mėsą ar valgai???
dar pritrenkė viename kavinės meniu atskiroje sekcijoje vegetariškų patiekalų, įrašyti "tunu įdaryti pomidorai", o žurnale kur yra puslapis vegetariškoms sriuboms, ingredientų sąraše, "vištienos sultinys"
mane žudo pirmas užduodamas klausimas, "bet žuvį tai tu valgai, taip?"
ypatingai stebina medikų nesupratingumas, ir neišmanymas, norėjau padaryti gerą darbą, ir duoti kraujo, paskutiniu metu esu neišsimiegojusi, pavargusi, dėl kitų bėdų turiu vizitų pas gydytojus, tad nenuostabu, kad hemoglobinas nukritęs, kaip bebūtų, gydytojas pirmas klausimas buvo, o mėsą ar valgai???
dar pritrenkė viename kavinės meniu atskiroje sekcijoje vegetariškų patiekalų, įrašyti "tunu įdaryti pomidorai", o žurnale kur yra puslapis vegetariškoms sriuboms, ingredientų sąraše, "vištienos sultinys"
QUOTE(Radmile @ 2014 11 07, 20:24)
tie ryžių manai tikrai neblogas reikalas. Košė skonio atžvilgiu niekuo nesiskiria nuo manų - o yra be gliuteno
Radmile, gal galėtumėt įmest nuotrauką, kaip jie atrodo, nes aš neradau
Dukra kartais prašo manų košės, bet neverdu, man ji grynas gliutenas, kam to reikia...QUOTE(Radmile @ 2014 11 07, 21:03)
1. Jums labai rekomenduočiau pasiskaityti apie Body ecology dietą.
Šią dietą gali prisitaikyti ir veganai bei vegetarai. Jei labai glaustai tai dietą, turiu ir knygą parsisiuntus.
2. Aplamai nemažai skiačiau apie Paleo mitybą
Šią dietą gali prisitaikyti ir veganai bei vegetarai. Jei labai glaustai tai dietą, turiu ir knygą parsisiuntus.
2. Aplamai nemažai skiačiau apie Paleo mitybą
1. Radmile, aha, tikrai būtų įdomu paskaityti, kokios būtų sąlygos ją gauti?
2. Įdomi ta Paleo dieta, verta domėtis, nes skatina tikrai gerų dalykų, tačiau kiek esu skaičiuos užsienio kalba, kiek yra pavyzdžių tai toli gražu ne visiems ji tinka, patinka, o būna ir sukelia labai blogų dalykų. Kažkaip ir aš linkusi galvoti taip, kad ne tiek Paleo kaip dieta, kiek būtent atsisakymas gliuteno, cukraus, perdirbto maisto gerina žmonėms sveikatą. Ne tas grikis ar ankštinis sveikatą ėda. Dėl riebalų gyvulinių ten vartojamų tai tikros teisybės nežinau, bet man būtų šakės, aš tokio maisto valgyt negalėčiau. Be to nepritariu mažai angliavandenių turinčiai dietai. Tol kol tie angliavandeniai yra ne iš sausainių, pyragų ar saldainių ar kito šlamšto, o kažkiek bulvė, kažkiek ankštiniai, kažkiek grikiai - manau normalu. Bet numažint juos tiek, kad yra burokėlis ir morka ir moliūgas jau daug angliavandenių laikomi turinčiais - nu kažkaip ne...Kaip ten bebūtų saldainio ir grikio angliavandenių įsisavinimas skiriasi, tai nėra tiesiog tas pats cukrus
QUOTE(Rasma @ 2014 11 08, 13:08)
Vienžo kardiologė buvo už cukrų ir angliavandenių mažinimą (ypač kritikavo derinius riebalas+cukrus, nes pasak jos baisiausia kombinacija)
tai jo, riebalai plius cukrus negerai, bulvytės fri tobulas to pavyzdys...
QUOTE(Ruutta @ 2014 11 10, 15:02)
Dėl riebalų gyvulinių ten vartojamų tai tikros teisybės nežinau, bet man būtų šakės, aš tokio maisto valgyt negalėčiau. Be to nepritariu mažai angliavandenių turinčiai dietai. Tol kol tie angliavandeniai yra ne iš sausainių, pyragų ar saldainių ar kito šlamšto, o kažkiek bulvė, kažkiek ankštiniai, kažkiek grikiai - manau normalu. Bet numažint juos tiek, kad yra burokėlis ir morka ir moliūgas jau daug angliavandenių laikomi turinčiais - nu kažkaip ne...Kaip ten bebūtų saldainio ir grikio angliavandenių įsisavinimas skiriasi, tai nėra tiesiog tas pats cukrus
tai jo, riebalai plius cukrus negerai, bulvytės fri tobulas to pavyzdys...
tai jo, riebalai plius cukrus negerai, bulvytės fri tobulas to pavyzdys...
Būtent, man irgi būtų šakės. Aš užjaučiu tuos žmones, kurie taiko tą dietą. Net man, ilgus metus nuo paauglystės pastoviai intensyviai sportuojančiai, daugiau baltymų būdavo šakutės. Aš net pasmirsdavau. Ta prasme prakaito toks specifinis kvapas būdavo, grynai toks gyvulinis, nuo baltymų. Man tai yra baisiau nei baisu.
Beje, tema baigiasi. Reiktų gal keltis pas veganus ir vėl sujungti? Moderatorė galėtų pakoreguoti temos pavadinimą. Ar yra prasmės išsiskirstyti, po to vėl susibėgioti kartu iš temos į temą?
Kaip nuo mėsos nepabėgsime pasaulyje kol kas nei vieni, nei kiti, ji vistiek aplink, taip nemanau, kad pasiryžusiam ir pasišventusiam veganui turėtų būti taip baisu išgirsti žodį sūris pvz.?
QUOTE(Monteverte @ 2014 11 10, 17:24)
Beje, tema baigiasi. Reiktų gal keltis pas veganus ir vėl sujungti? Moderatorė galėtų pakoreguoti temos pavadinimą. Ar yra prasmės išsiskirstyti, po to vėl susibėgioti kartu iš temos į temą?
Kaip nuo mėsos nepabėgsime pasaulyje kol kas nei vieni, nei kiti, ji vistiek aplink, taip nemanau, kad pasiryžusiam ir pasišventusiam veganui turėtų būti taip baisu išgirsti žodį sūris pvz.?
Kaip nuo mėsos nepabėgsime pasaulyje kol kas nei vieni, nei kiti, ji vistiek aplink, taip nemanau, kad pasiryžusiam ir pasišventusiam veganui turėtų būti taip baisu išgirsti žodį sūris pvz.?
Pritariu, skirtingos temos, mano manymu, nepasiteisino
Galim eiti dabar veganų užbaigti, o po to vieną gal kažkas vėl sukurs
laba,
Ryžių manai
Dėl knygos , kaip čia pasidalinti Net nežinau, jeigu yra Kauniečių galim tartis
Šiaip pati aš jos dar neperskaičius normaliai, tik vietomis vis paskaitau, anglų mano neblizganti, tai reikia su vertėju skaityti
O siunčiausi aš ją iš amazone.com, per tarpininkę, apie 40 Lt gavosi http://www.amazon.co...ds=body ecology
Papildyta:
Aš irgi už vieną temą
QUOTE(Eden@ @ 2014 11 10, 13:05)
QUOTE(Ruutta @ 2014 11 10, 16:02)
Radmile, gal galėtumėt įmest nuotrauką, kaip jie atrodo, nes aš neradau Dukra kartais prašo manų košės, bet neverdu, man ji grynas gliutenas, kam to reikia...
1. Radmile, aha, tikrai būtų įdomu paskaityti, kokios būtų sąlygos ją gauti?
Dukra kartais prašo manų košės, bet neverdu, man ji grynas gliutenas, kam to reikia...1. Radmile, aha, tikrai būtų įdomu paskaityti, kokios būtų sąlygos ją gauti?
Ryžių manai
Dėl knygos , kaip čia pasidalinti
Net nežinau, jeigu yra Kauniečių galim tartis Šiaip pati aš jos dar neperskaičius normaliai, tik vietomis vis paskaitau, anglų mano neblizganti, tai reikia su vertėju skaityti
O siunčiausi aš ją iš amazone.com, per tarpininkę, apie 40 Lt gavosi http://www.amazon.co...ds=body ecology
Papildyta:
QUOTE(Ruutta @ 2014 11 10, 16:29)
Pritariu, skirtingos temos, mano manymu, nepasiteisino Galim eiti dabar veganų užbaigti, o po to vieną gal kažkas vėl sukurs
Galim eiti dabar veganų užbaigti, o po to vieną gal kažkas vėl sukurs Aš irgi už vieną temą
Reiks "Ustukių" ryžių manų paieškot, nes aš pagal seną pripratimą eko, begliutenio maisto perkuos internetinėse pardėse (daug siunčiuosi iš violey.com (DE) ir tikraibe.Lt (LT)Iki šiol šias ryžių manų kruopas siųsdavausi: http://www.violey.co...na_p_12884.html
Kiekis nedidelis, nespėja kandys įsisukt
