Įkraunama...
Įkraunama...

Kaip sportuoti sporto klube

QUOTE(*KaraLinda* @ 2014 06 30, 23:49)
Zinau kad daugiau , turiu as to riebsalo tikrai tik nesimato jis visada :/ bet tikrai ne 30% smile.gif na nesvarbu wink.gif

Noriu pamesti kelis kg , tai begiosiu inciatyviai wink.gif

ne tikrai ne biggrin.gif 14-15 kitos prieš varžybas net neturi. čia labai sausas kūnas turi būti. o pas tave matosi raumeninės masės daug, bet raumuo tikrai nėra toks sausas smile.gif už tai sakau bus apie 20. čia tokiose nuotraukose netinkami pavyzdžiai parodyti, kai riebalai vien į pilvą susikaupę, ir nesportavusių merginų. sportavus ir nesportavus su vienodu bf atrodys labai skirtingai. smile.gif
Atsakyti
QUOTE(Pumpum @ 2014 06 30, 22:35)
tikrai pas karalindą daugiau nei 14-15  mirksiukas.gif  sakyčiau koks 19-20

Jei ziurint i tas foto,tai tikrai neatitinka tie procentai,as sprendziu pagal jas,tai as tureciau buti prie 25 tada lotuliukas.gif ,bet pagal tas nuotraukas,tikrai ne prie tu biggrin.gif .

QUOTE(*KaraLinda* @ 2014 06 30, 23:49)
Zinau kad daugiau , turiu as to riebsalo tikrai tik nesimato jis visada :/ bet tikrai ne 30% smile.gif na nesvarbu wink.gif

Noriu pamesti kelis kg , tai begiosiu inciatyviai wink.gif

Nepyk,bet jei dar kelis kg.pamesi,nekaip jau atrodysi unsure.gif ,tu man ir taip jau per kuda atrodai.
Atsakyti
Gražus, ne? biggrin.gif

http://fitnessprodir...ikini-Suit.html
Atsakyti
QUOTE(Pumpum @ 2014 07 01, 09:23)

Labai bigsmile.gif .
Atsakyti
QUOTE(Pumpum @ 2014 07 01, 08:23)
Gražus, ne?  biggrin.gif


Labai wub.gif
Kitame gyvenime ir as toki uzsivilkciau wub.gif
Atsakyti
QUOTE(Pumpum @ 2014 06 30, 21:23)

Varžyboms? bigsmile.gif
Atsakyti
Is visu ten ydetu, sitas tikrai graziausias bigsmile.gif
Man dar sitas grazuolis wub.gif

https://www.etsy.com..._home_active_21
Atsakyti
As tokio noreciau ir ne varzybom lotuliukas.gif .
Atsakyti
Na matai, toky prisiklijuot prie kuno reik, o tai rizikuoji parodyt daugiau, nei noretusi biggrin.gif Nezinau, ar tie klijukai gerai vandeny, smely ir saules karsty atlaikytu biggrin.gif
Atsakyti
bet šakės kiek kainuoja! pigiau pačiam blizginti, bet rizikuoji nublizgint į pievas...
o aš jau ruošiuosi pamašu, vis mažiau negero maisto, vis labiau prisižiūriu, nusipirkau ir proteiną beveik be riebalų ir angliavandenių, burnerių, aminų, margės pieno 0,5proc, už poros mėn reiks su vandeniu vapše plakt biggrin.gif
Atsakyti
Neturi kokiu pazystamu sportininkiu, kad issinuomot kartui? blush2.gif 4u.gif Nes kainos tikrai dideles, o kai papuosimus susipirkt reiktu, ne ka maziau iseitu manau, nes tos detales irgi ne is pigiuju g.gif
Atsakyti
QUOTE(Egliukasz @ 2014 07 01, 13:37)
Neturi kokiu pazystamu sportininkiu, kad issinuomot kartui? blush2.gif  4u.gif Nes kainos tikrai dideles, o kai papuosimus susipirkt reiktu, ne ka maziau iseitu manau, nes tos detales irgi ne is pigiuju g.gif

ne neturiu, plius vis tiek formos keičiasi visų, tie bikiniai atlaiko vos sezoną dažniausiai. dabar nusipirksiu nieks negarantuoja kad likus 2sav iki varžybų nereiks nešt pas siuvėją koreguot nes po dietų bus formos dar pasikeitusios. tai va kad nelabai čia prisinuomosi tokį dalyką. teks pirkt gatavą ir paplonint kišenę. o kas baisiausia, šitas labiausiai patinka. nors dairiausi į raudonus (ale mėgstamiausia spalva), bet taip ir įsivaizduoju kaip su šituo švytėčiau lotuliukas.gif

p.s. plius ruošiuosi 3-jose dalyvauti rudenį. tai va. teks turbūt plot kišenę biggrin.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Pumpum: 01 liepos 2014 - 14:08