Sveikos, aš pavėluotai priduodu savo niekingus minus 200 g. bet tai dar gerai, kad ne pliusas ir ne nulis..Buvo visko praėjusią savaitę..ir dalyvavimas kavinės atidaryme vaiko Pirmosios komunijos šventė..bet už tai sportas pagal planą, viskas gerai jokių nusižengimų ir giria visi kad pakūdau:) Šią savaitę jau tikiuosi nebebus paklydimų, nes niekaip neišsikapstau iš užburto 78 kg. rato
Sveikos gyvos! 
Kadangi dėl neaiškių aplinkybių dingo mūsų svorių analitikė, todėl siūlau pačioms bent kartą per mėnesį padaryti "generalinį prisidavimą".
Kitą pirmadienį ne tik prisiduoti, nurodant kiek per savaitę, bet viską -
1. kiek per savaitę numesta
2. nuo kada startas
3. kiek išviso nuo starto pradžios
4. koks dabartinis KMI
Palaikote mintį?..
Kadangi dėl neaiškių aplinkybių dingo mūsų svorių analitikė, todėl siūlau pačioms bent kartą per mėnesį padaryti "generalinį prisidavimą".
Kitą pirmadienį ne tik prisiduoti, nurodant kiek per savaitę, bet viską -
1. kiek per savaitę numesta
2. nuo kada startas
3. kiek išviso nuo starto pradžios
4. koks dabartinis KMI
Palaikote mintį?..
QUOTE(eling @ 2014 06 12, 14:54)
Sveikos gyvos!
Kadangi dėl neaiškių aplinkybių dingo mūsų svorių analitikė, todėl siūlau pačioms bent kartą per mėnesį padaryti "generalinį prisidavimą".
Kitą pirmadienį ne tik prisiduoti, nurodant kiek per savaitę, bet viską -
1. kiek per savaitę numesta
2. nuo kada startas
3. kiek išviso nuo starto pradžios
4. koks dabartinis KMI
Palaikote mintį?..
Kadangi dėl neaiškių aplinkybių dingo mūsų svorių analitikė, todėl siūlau pačioms bent kartą per mėnesį padaryti "generalinį prisidavimą".
Kitą pirmadienį ne tik prisiduoti, nurodant kiek per savaitę, bet viską -
1. kiek per savaitę numesta
2. nuo kada startas
3. kiek išviso nuo starto pradžios
4. koks dabartinis KMI
Palaikote mintį?..
karta per men ar vis delto kiekviena pirmadieni?
Na, prisiduodame kiek numetėme per savaitę, kaip įprastai, kartą į savaitę, pirmadieniais, o jau tokį registrą gal užteks ir 1 kartą per mėnesį pateikti. Tai kaip, tinka?
Žinoma, komentuoti kaip sekėsi, ką darėme ar ko nedarėme, kad būtų tokie anokie rezultatai galima bet kada. Juk tam ir yra ši tema.
Žinoma, komentuoti kaip sekėsi, ką darėme ar ko nedarėme, kad būtų tokie anokie rezultatai galima bet kada. Juk tam ir yra ši tema.
QUOTE(eling @ 2014 06 12, 19:57)
Na, prisiduodame kiek numetėme per savaitę, kaip įprastai, kartą į savaitę, pirmadieniais, o jau tokį registrą gal užteks ir 1 kartą per mėnesį pateikti. Tai kaip, tinka?
Žinoma, komentuoti kaip sekėsi, ką darėme ar ko nedarėme, kad būtų tokie anokie rezultatai galima bet kada. Juk tam ir yra ši tema.
Žinoma, komentuoti kaip sekėsi, ką darėme ar ko nedarėme, kad būtų tokie anokie rezultatai galima bet kada. Juk tam ir yra ši tema.
aaa supratau, puiku!
pritariu. man tinka nors paskutinem dienom tik bandau atgauti savaji minusa, kuri turejau pries dvi savaites... gimtadieniniai savaitgaliai, o dar ir su mama , tai oj, vaikyti 
skaudziai atsieina. na, bet nieko, rankoves pasiraitojus, bandau sugrizti i vezes ir vaziuoti toliau. o gal ta statistika darom paskutini menesio pirmadieni? na, kad butu kaip suvestine menesio
nors paskutinem dienom tik bandau atgauti savaji minusa, kuri turejau pries dvi savaites... gimtadieniniai savaitgaliai, o dar ir su mama , tai oj, vaikyti skaudziai atsieina. na, bet nieko, rankoves pasiraitojus, bandau sugrizti i vezes ir vaziuoti toliau. o gal ta statistika darom paskutini menesio pirmadieni? na, kad butu kaip suvestine menesio
QUOTE(mannou @ 2014 06 13, 22:04)
o gal ta statistika darom paskutini menesio pirmadieni? na, kad butu kaip suvestine menesio
Irgi variantas, tuomet birželio 30 d. prisiduodame išsamiai!
(mannou, išlošei laiko dar gerokai pasiminusinti. Žiūrėk, nepavesk! )
Sveikos merginos, atejo metas ir man jungtis prie jusu. Kazkur pries tris metus draugavau su sistema, jos pagalba numeciau 8 kg. pries du metus meciau sistema, pamazu pradejau valgyti bet kaip vakarais bet ka kiekiai augo, prasidejo naktiniai valgymai, t.y. 23 val. ir dar veliau ir to rezultatas priaugau 10 kg. bandau jau menuo draugauti vel su sistema, bet vis nukrypstu, vakarais prisivalgau ne to ko reikia, savaitgaliai vel ismusa is veziu, tikiuosi jusu pagalba ir tai kad grieztai pirmadieniais reikia prisiduoti pades man vel grizti i doros kelia
QUOTE(**Agotelle** @ 2014 06 15, 14:01)
Sveikos merginos, atejo metas ir man jungtis prie jusu.
Sveika
junkis, bus smagiau! Ryt prisiduok kiek sveri, koks ūgis, koks tikslas...
Ryt kaip ir startuosiu, tai viska ir prisiduosiu nuo ugio svorio
QUOTE(**Agotelle** @ 2014 06 15, 12:01)
Sveikos merginos
labas
as prisiduodu, savaite suniui ant uodegos, nulis sporto, toks ir rezultatas -100
aha, dar su vyru 5dieni alu gerem, tai ko noret, o buvo jau -800, bet kaip paprasta privalgyti kg ir kaip sunku mest...
QUOTE(Sandrute1986 @ 2014 06 16, 06:23)
labas
as prisiduodu, savaite suniui ant uodegos, nulis sporto, toks ir rezultatas -100 aha, dar su vyru 5dieni alu gerem, tai ko noret, o buvo jau -800, bet kaip paprasta privalgyti kg ir kaip sunku mest...
as prisiduodu, savaite suniui ant uodegos, nulis sporto, toks ir rezultatas -100
aha, dar su vyru 5dieni alu gerem, tai ko noret, o buvo jau -800, bet kaip paprasta privalgyti kg ir kaip sunku mest...Irgi panasi situacija "su alum" sioje vietoje
Bet nieko, bent jau -100
