daržoves ir grūdėtą varškę kol kas tik valgau. Šiandien tiek prisirijau varškės, kad bijau jog ryt pliusas bus
kaip tau sekasi?
QUOTE(Fehu @ 2014 09 24, 15:22)
daržoves ir grūdėtą varškę kol kas tik valgau. Šiandien tiek prisirijau varškės, kad bijau jog ryt pliusas bus
kaip tau sekasi?
kaip tau sekasi?
Vat todel ir nereikia svertis kasdien
Ne kasdien,bet valgau virtos vistienos su darzovem,ar tuno i salotas isidedu,lasisos kartais.
trečią ir penktą savaites pridedam mesa, žuvį, aš nesuprantu ar jos galima valgyti kiek nori ir kada nori, tik mažinti pieno priduktus?
Man šiandien sunki diena nuo varškės jau boga, ką bevalgyčiau nesijaučiu soti, pati nežinau ko noriu
QUOTE(Fehu @ 2014 09 25, 06:54)
trečią ir penktą savaites pridedam mesa, žuvį, aš nesuprantu ar jos galima valgyti kiek nori ir kada nori, tik mažinti pieno priduktus?
Na taip,zuvis ir mesa neribojama,tik pieno produktus ribojam iki 300gramu.
As siandien padarysiu nuodeme-gimtadienis. O ryt vel maitinsiuos iprastai...
QUOTE(labai greitai @ 2014 09 25, 20:45)
Na taip,zuvis ir mesa neribojama,tik pieno produktus ribojam iki 300gramu.
As siandien padarysiu nuodeme-gimtadienis. O ryt vel maitinsiuos iprastai...
As siandien padarysiu nuodeme-gimtadienis. O ryt vel maitinsiuos iprastai...
Sveikinu su gimtadieniu
O aš šiandien prisiėdžiau visko (aišku išlaikiau, tik to ko galima), bet be proto ir dar nesenai kopūstų. Skrandis pilnas, bet valgyt vistiek noriu, kažkokios lomkės prasidėjo. Gerai kad vyras palaiko
Tikiuosi rytoj bus geriau
QUOTE(Fehu @ 2014 09 25, 19:08)
Sveikinu su gimtadieniu
O aš šiandien prisiėdžiau visko (aišku išlaikiau, tik to ko galima), bet be proto ir dar nesenai kopūstų. Skrandis pilnas, bet valgyt vistiek noriu, kažkokios lomkės prasidėjo. Gerai kad vyras palaiko
Tikiuosi rytoj bus geriau
O aš šiandien prisiėdžiau visko (aišku išlaikiau, tik to ko galima), bet be proto ir dar nesenai kopūstų. Skrandis pilnas, bet valgyt vistiek noriu, kažkokios lomkės prasidėjo. Gerai kad vyras palaiko
Tikiuosi rytoj bus geriau
Aciu,aciu
Nemanau,kad labai didele nuodeme padarei leistinus produktus valgei,ne taip kaip as tesk siandien toliau ir tiek.
QUOTE(labai greitai @ 2014 09 26, 05:06)
Aciu,aciu
Nemanau,kad labai didele nuodeme padarei leistinus produktus valgei,ne taip kaip as tesk siandien toliau ir tiek.
Nemanau,kad labai didele nuodeme padarei leistinus produktus valgei,ne taip kaip as tesk siandien toliau ir tiek.
taip džaiugiuosi kad vakar nesuklupau, šiandien -300g, iš viso sveriu 69,3, labai labai džiaugiuosi
QUOTE(Fehu @ 2014 09 26, 06:38)
taip džaiugiuosi kad vakar nesuklupau, šiandien -300g, iš viso sveriu 69,3, labai labai džiaugiuosi
Saunuole
As nepasisveriau si ryt,del vakarykstes sampes
QUOTE(labai greitai @ 2014 09 26, 20:16)
nu nieko, greitai tos šampės nebeliks ir viskas bus gerai O man žiaurios žiaurios lomkės, labaaai noriu mėsos, atrodo nueisiu ir suvalgysiu viską ką turium bet dar vis laikausi. Nebedaug liko iki pirmadienio, o jei neištversiu tai ir savaitgalį galbūt jau sulgysiu gabalėlį.
O man šiandien jau 68,8 To dėl dar vis laikausi, nes prisivalgius bijau ant svarstyklių pamatyti 72.
O koks tavo maistas per dieną, ką valgai ir kaip? Ar stengiesi reguliariai, ar bet kaip pvz kaip aš?
QUOTE(Fehu @ 2014 09 27, 10:04)
O koks tavo maistas per dieną, ką valgai ir kaip? Ar stengiesi reguliariai, ar bet kaip pvz kaip aš?
Man dabar darbo dienos,tai net jei ir noriu valgyt-nieko neprivalgau,nes ne bet kada galiu iseiti papietaut. Kai dirbu tai pasidarau salotu is ivairiu darzoviu+lasisa siandien buvo.
O kai nedirbu tai irgi dazniausiai susimakliavoju ka,arba pvz vienu darzoviu kokiu pagrauziu,kaip uzsinori. Reguliariai tikrai nesigauna,nes juk ne visad ir namie imanoma buti