Spalvinis tipas

knygos santrauka
http://www.moteris.l...a.d?id=64788797

http://www.grozioklu...-nestoreja-1849

as turiu bedu su svoriu , man knygos pirkimas butu tik vilties pirkimas. O kad suliekneti reikia keisti gyvenimo buda. Kokia bebutu dieta visur tas pat principas MĖDJ (maziau esk daugiau judek). Sumazinti riebalu ir cukraus kieki maiste pavyksta tik tam tikram periodui, po to vel griztu prie to ka megstu Kaip perprogramuoti smegenis, kad noretusi sveiko maisto, o ne saldumynu ir keptu dalyku ?

Ei, ir man tas pats!
O jau durnumo viršūnė yra vasarą žieminius daiktus pirkti. Pvz. kokį šaliką. Kiek esu taip darius - tai žiemą jo niekad nenešiojau

O man kaip tik priešingai - būtent vasarą pradeda norėtis savo tipo spalvų Net nusipirkau freskų rašto suknelę, vat iš tokių spalvų:



Nors greičiausiai, kai įdegu, kaip tik numigruoju į kitą tipą, rudenį, nes oda patamsėja, plaukai pašviesėja, ir nelieka kontrasto.

arba buna per vasaros ispardavimus sezono pbg nuperki vasarini ruba, kitos vasaros pradzioje uzsidedi ir galvoji, kas cai man per uztemimas buvo, kad toki pirkau

Aha. Ir kiek tokių spintoj guli

Nus tada gal į light springą

Nu jau jep jep, kas be kontrasto, tas į laitspringus Laitspringo be kontrasto pavyzdys:

Man tai arba per tamsūs... arba šviesūs per kažkokie... net nežinau kokie, bet visai ne mano skūros spalvos ...


man tai tokios kaip ten ... pink beige, iš nude serijos, su baltu paduku labai pagražina kojas, kažkaip įdegis dailesnis atrodo. Bet be balto paduko tai ne kas. Gal ta balta lengvumo kojoms ir priduoda .
Šiaip aš avalynės plokščiu padu nenešioju - nepatogu. "Balerinas" dėviu tik su pakulne, dažniausiai dalinai aišku paslėpta, na ortopediškai išformuotas. Tada kojytė daug grakščiau atrodo... ir eisenai sveikiau.

Aš tai visai nebegaliu krem pudros naudot... ir dėl BB abejoju. Nu nežinau, bet iškart vienos problemos su oda prasideda... blizga, spuoguojas, pleiskanojas... žo problema ant broblemos. Kai mečiau visus kremus ir pudras, tai vaizdas susitvarkė, bet aišku tiek kiek gali susitvarkyti: turiu randelių, trūkusių kraujagyslių... na ir pigmentuota nėra tolygiai oda. Vaizdas daug geresnis pasišpakliavus, bet leidžiu sau tokį malonumą retai. Ir tai iškart prasideda problemos su poromis .
Papildyta:

Nu... o akių baltymas žiek kokį kontrastą su viskuo "laiko", o dantys matyt irgi ne juodi
Papildyta:

reikia prisimint, kad už svorį atsakingos primityviosios smegenys, ir jos argumentų nesupranta. Kai žiūrim į skanėsta - oi oi koks jis skanus, oi oi kaip jo noriu... vien teigiamos emocijos, o argumentas - negalim, ibo sustorėsiu lieka tik geležinės valios pastangoms. Tuo tarpu kai reik mankštintis viskas atvirkščiai - o jėzus dar kartelį... na dar truputi pakentėk - neigiamos emocijos. Norint perprogramuot smegenis, reik "įjungt" jausmus. Tai puikiai padaro visokie -uoliai, arba -valgiai. Galim aišku ieškot visokių būdų, apsiryt pyragaičiais, kai pykina , galim emociškai susiet pyragaitį su žmogum kurio nemėgsti... žo įjungt emocijas, o kaip kiekvieno fantazijos reikalas. Aišku viens du nepersiprogramuosi, bet ... aš bent nebestorėju (visada storėdavau kol "susiimdavau griežtai" maždaug iki 86kg, o šio metodo ėmiausi 80kg ir tiek tebesveriu), o aplinkiniai sako kad net sukūdau (pilvukas išnyko, kojos padailėjo... optinė apgaulė matyt, ibo nei svarstyklės, nei rūbai pagerėjimo nerodo).

Taigi warm spring ir light spring kontrastas toks pat



Tai kad čia ne tik kontrasto, bet ir šiltumo nerasta, ar ne light summer tik bus?

Ale rimc, čia ga daugiau vasarėlė bus Birželis koksai tai lietuviškas

Nus mažesnis pas lightus... be to jie gan įdegę... ir blondinai

pas mane tai gan šilta ana atrodo, tokia šiltai tamsiai ruda, kiek bordiniu atspalviu... ale nus spalva... man batai tokios spalvos tikriausiai tiktų , matyt visgi koks kovas lietuviškas, ale o gal ir spalis .
Papildyta:

Nus mažesnis pas lightus... be to jie gan įdegę... ir blondinai

pas mane tai gan šilta ana atrodo, tokia šiltai tamsiai ruda, kiek bordiniu atspalviu... ale nus spalva... man batai tokios spalvos tikriausiai tiktų , matyt visgi koks kovas lietuviškas .

Che, nusipirkau ta knyga. Skaitysiu dabar, jeigu kuria domins galesiu reziumuot savo nuomone.

Del kepto maisto bet juk ir jis gali but sveikas, pvz keptas orkaiteje. Isivaizduoju koki kumpiuko gabala folijoje... arba sviezias bulvytes, keptas ne keptuveje kaip fri, o orkaiteje, tokias visas apskrudusias... man taip daug skaniau.
O del saldumynu tai as su savim sudariau sutarti. Be galo juos megstu ir zinau kad negalesiu atsisakyt, tai valgau tik rytais prie kavos ir kiek tik lenda. O paskui jau nebe, iki kito ryto.


Va va, o ypac man rizikinga ziema pirkt vasarini ruba, kazkaip tada kreivai isivaizduoju ta vasara, kaip as ji nesioju, kokia idegus busiu, kaip jis vejyje plazdes kur nors prie vandens. O ateina ta reali vasara ir tada pamatai kad niekur jo nepritaikai.


Kokios grazios spalvos, noreciau kad man tokios tiktu.


As irgi visisku ploksciapadziu nemegstu, nuo paauglystes turiu bedu su peda, man net po namus negalima basomis vaiksciot, reikia kad slepetes bent 1 cm aukscio po kulnu turetu, o geriausia 2 - 3 cm.

Del pudros, o nebandei mineralines, tos tikrosios, pvz. kaip Inika, Everyday Minerals ir panasias?
As tu problemu irgi visokiu turiu... nors aisku tenka naudot po ja visokias matizuojancias poras maskuojancias bazes, ant jos sausa kompaktine irgi matizuojancia, ant jos lengva pudra su svytinciom dalelem, kad vizualiai neutralizuotu tuos visus sluoksnius ir padarytu oda plonyte, gaivia ir "kaip be makiazo", dienos begyje islindus blizgesiui specialius lapelius blizgesiui salinti, makiazo nueminui, veido tonizavimui irgi padidintas demesys... bet viska sudejus sau as su pudra atrodau zymiai geriau negu be jos, tad vis tik naudoju. Bet cia kiekvienai individualiai.