Įkraunama...
Įkraunama...

PALEO

QUOTE(Nidulia @ 2014 05 07, 22:57)
Priminkite, del ko buna is burnos ne itin sviezias kvapas?


o skrandzio neskauda ?
Atsakyti
Labuka, Nidulia, nuo ketozes burnos kvapas ne koks, gerk daugiau vandens, praeis 4u.gif
Atsakyti
QUOTE(vyras kitas @ 2014 05 08, 08:26)

PS bandziau i salotas pieniu lapu ir ziedu ideti, visai gali buti, lapai kartoki, bet salotu fone to nesijaucia, ziedai saldumo turi smile.gif na ir pasirodo labai vitaminingi reikalai



supjaustyk pieniu lapus ir imesk pusvalandziui i padruskinta vandeni, bus nei kiek ne kartesnes uz paprastus salotu lapus

QUOTE(jaicy @ 2014 05 08, 10:56)
baltymo per daug

kur prapuolusi? Kaip sveikatele? smile.gif

QUOTE(vyras kitas @ 2014 05 08, 13:21)
o skrandzio neskauda ?


nea

QUOTE(JustDi @ 2014 05 08, 14:34)
Labuka, Nidulia, nuo ketozes burnos kvapas ne koks, gerk daugiau vandens, praeis 4u.gif

4u.gif
Ka tik kankinausi su glikogeniniu nukrypimu, o dabar jau keto? Kiek as cia plaukiosiu po skirtingus polisus? Ka daryt, ketonus matuotis? Kad lyg ir needu nei mesos kalnu, nei riebalu kruvos, kazkaip naturaliai tik du kartus norisi valgyti ir nezinau kaip nons kazkiek svorio priaugti.
Atsakyti
QUOTE(Nidulia @ 2014 05 08, 18:41)
supjaustyk pieniu lapus ir imesk pusvalandziui i padruskinta vandeni, bus nei kiek ne kartesnes uz paprastus salotu lapus
kur prapuolusi? Kaip sveikatele? smile.gif
nea
4u.gif
Ka tik kankinausi su glikogeniniu nukrypimu, o dabar jau keto?  Kiek as cia plaukiosiu po skirtingus polisus? Ka daryt, ketonus matuotis? Kad lyg ir needu nei mesos kalnu, nei riebalu kruvos, kazkaip naturaliai tik du kartus norisi valgyti ir nezinau kaip nons kazkiek svorio priaugti.


Tai viskas tvarkoj nieko daryti nereikia, organizmas naudoja riebalus energijai. Kai gersi daugiau vandens, kvapas nebus toks stiprus. Kam tuos ketonus matuoti? tiesiog organizmas pakeite ''degalu'' rusi. Cia kaip automobilis, kuris gali vaziuoti ir dujomis varomas ir benzinu artai dyzeliu.
Atsakyti
QUOTE(JustDi @ 2014 05 08, 21:20)
Tai viskas tvarkoj nieko daryti nereikia, organizmas naudoja riebalus energijai. Kai gersi daugiau vandens, kvapas nebus toks stiprus. Kam tuos ketonus matuoti? tiesiog organizmas pakeite ''degalu'' rusi. Cia kaip automobilis, kuris gali vaziuoti ir dujomis varomas ir benzinu artai dyzeliu.

Duok die, kad butu jau pakeites kuro rusi, nes 8 menesius kankinausi su uzstrigusia knopke:)
Atsakyti
QUOTE(JustDi @ 2014 05 08, 21:20)
Tai viskas tvarkoj nieko daryti nereikia, organizmas naudoja riebalus energijai. Kai gersi daugiau vandens, kvapas nebus toks stiprus. Kam tuos ketonus matuoti? tiesiog organizmas pakeite ''degalu'' rusi. Cia kaip automobilis, kuris gali vaziuoti ir dujomis varomas ir benzinu artai dyzeliu.


taip iseina pas mane hibridas smile.gif
Atsakyti
QUOTE(vyras kitas @ 2014 05 08, 23:58)
taip iseina pas mane hibridas smile.gif

is kur zinai? Juk tyrimu nedarei. Bent kvepavimo skaiciukus parasyk, bus kazkiek aiskiau.
Atsakyti
QUOTE(Nidulia @ 2014 05 09, 00:17)
is kur zinai? Juk tyrimu nedarei. Bent kvepavimo skaiciukus parasyk, bus kazkiek aiskiau.

jei nukirpciau angliavandeniu vartojima truktu jegu vien is riebalu ir atvirksciai, todel taip gaunasi kad deginu abu. nes buna dienu kai po sporto sales dar ~25 km minu su dviraciu. Is skaiciuku sakei kad as truputi rugstineje puseje smile.gif
Atsakyti
Manau, kad pas visus daug maz yra hibridas, tik vieniems jungiasi lengvai is vieno kuro rusies i kita, o kitiems prireikia laiko, kaip Niduliai. Pas mane jungiasi labai lengvai - nera angliuku daugiau, jungiasi i ketoze. Kai uogu pavarau, ketoze iseina 4u.gif Bet as sveika kaip ridikas, gal ligoniukams sunkiau viskas.
Nidulia, dabar energijos turetu atsirasti 4u.gif
Atsakyti
QUOTE(Nidulia @ 2014 05 08, 19:41)

kur prapuolusi? Kaip sveikatele? smile.gif




a, matyt kai viskas gerai, nieko neskauda, apie maista jau ismanau smile.gif tai ir ner klausimu ir reciau uzsuku.
kazkaip ramiai ir gerai gyvenu smile.gif
tik darbas biski gadina nervus - kad kartais guzas stovi... doh.gif
vienintelis blogumas mane aplankantis siuo metu.
bet darbe pokyciai nusimato valdzioj, tai as manau tai tik i gera man
gal nebandys ar ne taip greit sulys i s.i.k.na naujam virsininkui

Papildyta:
QUOTE(Nidulia @ 2014 05 08, 20:27)
Duok die, kad butu jau pakeites kuro rusi, nes  8 menesius kankinausi su uzstrigusia knopke:)


4u.gif
Papildyta:
va, nusipirkau ta kokteiline ji vadinasi (smulkintuvas) kur man Liumi rekomendavo. Tai jau stovi garbingoj vietoj. tik dar neisvandziau. Gaminsiu snd sokolada jei turesiu jegu.
bet keista kad instrukcijoj parasyta, kad tarkim visos sokolado plytees ten kist negalima- sugadinsi aparata. aisku nekisu, bet jau galvojau kad tikrai su tokiu galingumu (1200) sumals bileka
aj, ir dar - kad po 2 min reik jam duot pailset unsure.gif
Atsakyti
QUOTE(vyras kitas @ 2014 05 09, 09:36)
jei nukirpciau angliavandeniu vartojima truktu jegu vien is riebalu ir atvirksciai, todel taip gaunasi kad deginu abu. nes buna dienu kai po sporto sales dar ~25 km minu su dviraciu. Is skaiciuku sakei kad as truputi rugstineje puseje smile.gif

Tai jau kiek laiko praejo, skaiciukai galejo pasikeisti:)

QUOTE(JustDi @ 2014 05 09, 13:22)
Manau, kad pas visus daug maz yra hibridas, tik vieniems jungiasi lengvai is vieno kuro rusies i kita, o kitiems prireikia laiko, kaip Niduliai. Pas mane jungiasi labai lengvai - nera angliuku daugiau, jungiasi i ketoze. Kai uogu pavarau, ketoze iseina 4u.gif Bet as sveika kaip ridikas, gal ligoniukams sunkiau viskas.
Nidulia, dabar energijos turetu atsirasti 4u.gif

Kol kas tai negaliu pasigirti energijos pliupsniais. Vis laukiu ir tikiuosi.
Atsakyti
Jaicy, tikiuosi paskui manes nekeiksi biggrin.gif

Na va, mano siu metu egzai islaikyti, galima lengviau atsikvepti smile.gif
Atsakyti