QUOTE(Egliukasz @ 2014 04 07, 15:20)
Gerasis -2,06; blogasis- 5,15
tas daiktas iš T raidės
normoj ( 0,79 )Man tai gydytoja pradejo aiskinti, kad reikia derinti mityba, valgyti min. 5 kartus per dieną, ir daug judeti
Gerasis -2,06; blogasis- 5,15
tas daiktas iš T raidės
normoj ( 0,79 )Man tai gydytoja pradejo aiskinti, kad reikia derinti mityba, valgyti min. 5 kartus per dieną, ir daug judeti
QUOTE(LumiLumi @ 2014 04 06, 17:09)
Ramunėlių, geras QUOTE(cushy @ 2014 04 07, 12:42)
Vokietija.
QUOTE(cushy @ 2014 04 07, 18:00)
Rytojui prie kavos su kkoso pienu nešuosi bananinės duonos, dar burokėlių su raugintais kopūstais, priviriau sriubos su daug daržovių.
QUOTE(cushy @ 2014 04 07, 19:00)
Pusryčiai įprasti - 2 plakti kepti kiaušiniai su juostele sūdytų lašinių + daržovės kažkokios (virti burokėliai/ saliero stiebas/ saliero šaknis) + kava su kokosų grietinėle. Pietums į darbą šiandien pasiimu daržovių troškinį su mėsos faršu + virtų burokėlių ir džiovintų pomidorų mišrainė. Vakarienei bandysiu save pasotinti 2 virtais kiaušiniais su žaliomis daržovėmis. Vakare, deja, pas mane nubunda žvėriškas alkis ir labai sunku sustoti valgyti. Gal žinot kokį būdą kaip tą žvėrį (emocinį alkį) nuraminti?
Hippie, pastaba del tu keksiuku, jei naudosi pirktinius migdolu miltus tai ju reik dvigubai maziau, gal net trigubai, malti riesutai man skaniau
Suku galva ka siandien vakarienei gamint, mesgaliu pilnas saldiklis, neissirenku
Mane oras kazkaip neigiamai veikia, apatija viskam, norisi visokiais sudeliokais uzsiimineti tik ne rimtais reikalais... Apie mokymasi isvis patyliu. Vakar dalyvavau labai idomioj paskaitoj apie zarnyno mikroflora ir uzdegimines zarnyno bei autoimunines ligas. Zodziu pakites bakteriju santykis ir pralaidumas yra visu blogybiu kaltininkas. Isvada: rupinkimes savo kuno gyventojais, nes ju pas mus 10 kartu daugiau nei pacio zmogaus lasteliu. Idomu tai kiek gi yra zmogaus zmoguje Lygino issivysciusiu saliu zmoniu zarnyna su neissivysciusiomis tautomis, mikroflora skiriasi, kaip ir sergamumas. Taip pat buvo pastebeta, kad perdetas sterilumas nera gerai, ypac vaikysteje. Kalba isejo ir apie gimdymo buda bei vaiko imuniteto formavimasi. Zodziu daug visko.
Suku galva ka siandien vakarienei gamint, mesgaliu pilnas saldiklis, neissirenku
Mane oras kazkaip neigiamai veikia, apatija viskam, norisi visokiais sudeliokais uzsiimineti tik ne rimtais reikalais... Apie mokymasi isvis patyliu. Vakar dalyvavau labai idomioj paskaitoj apie zarnyno mikroflora ir uzdegimines zarnyno bei autoimunines ligas. Zodziu pakites bakteriju santykis ir pralaidumas yra visu blogybiu kaltininkas. Isvada: rupinkimes savo kuno gyventojais, nes ju pas mus 10 kartu daugiau nei pacio zmogaus lasteliu. Idomu tai kiek gi yra zmogaus zmoguje
Lygino issivysciusiu saliu zmoniu zarnyna su neissivysciusiomis tautomis, mikroflora skiriasi, kaip ir sergamumas. Taip pat buvo pastebeta, kad perdetas sterilumas nera gerai, ypac vaikysteje. Kalba isejo ir apie gimdymo buda bei vaiko imuniteto formavimasi. Zodziu daug visko.
Skanaus uzsinorejot?
gaminau savaitgali progai:
Varske, mascarpone, kokoso aliejaus saldumui, kakvos sviesto tvirtumui ir datules.
Ir i saldytuva pusdieniui
http://www.part.lt/p...c3d9238c510.jpg
gaminau savaitgali progai:
Varske, mascarpone, kokoso aliejaus saldumui, kakvos sviesto tvirtumui ir datules.
Ir i saldytuva pusdieniui
http://www.part.lt/p...c3d9238c510.jpg
QUOTE(Hippie @ 2014 04 08, 01:15)
Rytojui prie kavos su kkoso pienu nešuosi bananinės duonos, dar burokėlių su raugintais kopūstais, priviriau sriubos su daug daržovių.
Bananų duona? Ar galima bananus?
Aš visai neįsikertu
QUOTE(Skambanti tyla @ 2014 04 08, 09:51)
galima. kaip ir kitus vaisius. Paleo nedraudzia vaisiu
QUOTE(jaicy @ 2014 04 08, 11:40)
Galvojau, kad krakmolingų negalima.
Prašom nepykti už klausimus
aš naujokas. Bet bananais nepiktnaudžiaujat ania?
Neduoda bananų duonos man recepto googlas, duoda tik su miltais , duokit jūs
bet jei svorio nukratyt norit, tai geriau vengti vaisių
pas man šian pusryčiams pakepti pomidorai, svogūnai, cukinijos. 2 mažučiai burokiniai keksiukai
pietums šaltiena su žalių daržovių salotom. vakarienei kaip dievas duos
aš kai skanaus užsimanau, pasidarau chia pudingą
pas man šian pusryčiams pakepti pomidorai, svogūnai, cukinijos. 2 mažučiai burokiniai keksiukai
pietums šaltiena su žalių daržovių salotom. vakarienei kaip dievas duos
aš kai skanaus užsimanau, pasidarau chia pudingą
QUOTE(jaicy @ 2014 04 08, 10:25)
Skanaus uzsinorejot?
gaminau savaitgali progai:
gaminau savaitgali progai:
Labiau kasdieninį maistą galvoj turėjau. Tingiu sau skanėstus gamintis
Gal ir gerai, mažiau pagundų Kai užsimanau ko prie kavos, tai šaukštelis kokosų drožlių ir šaukštelis kokosų aliejaus burnon, va ir visas skanėstas Draugui tai keksą kartais iškepu, netingiu
Ką velykoms mandro ruošit?
