QUOTE(cushy @ 2014 02 01, 18:16)
Neaišku, ar gricė sportuojanti. Nes jei turi raumenukų, tai antsvorio pagal mane nėra
Deja, nesportuojanti.
QUOTE(" voresta " @ 2014 02 01, 18:38)
Grice, ar bent kiek gali pasakyt koks pas tave buvo BRA santykis?
Neskaičiavau, o ir svarstyklių virtuvinių neturiu. Paskutiniu laiku stengiuosi mažinti riebalų, nes pradžioje sūdytus lašinius atradau ir smaguriavau jais (ir pūsryčiams, ir pietums, kartais ir vakarienei atsipjaudavau
) Ir avokadus, būdavo, per dieną 2-3 suvalgydavau prie visko.
Pvz., mano šiandienos meniu:
I. 4 kepti kiaušiniai (kepiau be riebalų, tik kai valgiau užsidėjau 1 arbat. š. kokosų aliejaus, kava, balinta kokosų kremu.
II. Troškintų raugintų kopūstų lėkštė ir supjaustytų sūdytų lašinių riekė, pašildyta ant kopūstų , avokadas ir kokosų drožlių apie pusę puodelio (labai norėjosi kažko saldaus).
III. Saliero, kalafioro, morkos, svogūno ir moliūgo košės lėkštė su puse silkės ir virtų burokėlių mišrainė su šauktu alyvuogių aliejaus.
Suprantu, kad nėra žalių daržovių, bet šiandien nei vakar į parduotuvę niekas iš šeimos nenuėjo.
Organizmas matyt galvoja kitaip, nei jūs 
taip skanu, tik mažai buvo 
picos padas - virtas žiedinis kopūstas su 2 kiaušiniais ir prieskoniais, jį iškepiau. Tada patepiau pomidorų pasta, uždėjau pakeptos šoninės ir svogūnų, alyvuogių ir tarkuoto sūrio pabarsčiau.
)
