PALEO

#133
QUOTE(Nidulia @ 2014 01 02, 00:24)
o kaip liuks, tik dar kameroje reikia vietos rasti, nes krapu prikista, spanguoliu ir t.t.smile.gif O kai sublenderuoji su grietinele, I kamera kisti, kad ledai susaltu?smile.gif


Tu blenderiuosi i leda susalusi banana, tai beblenderiuojant ir grietinele susals smile.gif. O geriausia padaryk sitaip, susipjaustyk viena banana snd ir susaldyk, ryt pabandysi ir bus aisku kaip ten viskas pasidaro smile.gif

http://www.beatosvir...uogu-kokteilis/

http://skonis.wordpr...aldyti-bananai/
Atsakyti
#134
QUOTE(Azu @ 2014 01 02, 00:34)
Tu blenderiuosi i leda susalusi banana, tai beblenderiuojant ir grietinele susals smile.gif. O geriausia padaryk sitaip, susipjaustyk viena banana snd ir susaldyk, ryt pabandysi ir bus aisku kaip ten viskas pasidaro smile.gif


Kaip tik turiu blender kokteiliams:
Ale po svenciu tai man jau reiketu susiimti o ne bananiniais kokteiliais gardziuotis:) Bet paragausiu:)
Atsakyti
#135
QUOTE(Mantilė @ 2014 01 01, 13:05)
Su NAUJAIS paleoistės alc.gif
ar labai nuodėmiavot su maistu?



ne. viriau meksikietiska/cili sriubyte(sau be pupeliu, MB su). tai buvo vienintelis geras dalykas ta vakara smile.gif nes mesa(kalakuras) nesigavo(tas kur reikia tik 15 min kept), ir vafliai irgi. bandziau pakoreguot ir daryt is ju keksiukus. ir sudeginau.
tai labai sveikuoliskai sakyciau pavakarieniavau sriuba smile.gif
na dar pora mandarinu...


p.s
SU NAUJAIS visas!!!!
Papildyta:
QUOTE(Šelma @ 2014 01 01, 23:06)
Nebijo, šaldyk be skūros. Geriausiai supjausčius į kelias dalis. Paskui pieno į blenderį, tą ledinį bananą ir kokteilis super tirštas, nereikia jokių ledų- vaikai vasarą taip lepinasi  biggrin.gif O tu pieną grietinėle pakeisi ir bus ledai  rolleyes.gif


oo blenderis nelus nuo ledinio banano?

Atsakyti
#136
QUOTE(Šelma @ 2014 01 01, 23:08)
Kokie kiekiai- norėčiau pamėginti  bigsmile.gif


http://irri-style.bl...udingas-su.html

Sitas receptas labai liuks thumbup.gif

As siaip dejau y 0.5 migdolu pieno apie 4-5 saukstus chia seklu 4u.gif Jas vis pamaisyt reikia, kol brinksta, kad viskas dugne nenusestu smile.gif
Kita karta darysiu su kokoso kremu smile.gif
Papildyta:
QUOTE(taša @ 2014 01 02, 00:59)
oo blenderis nelus nuo ledinio banano?


Tikrai ne, as paty paprasciausia dabar turiu blendery, puikiai atlaiko 4u.gif Be to greit atitirpineja smile.gif
Atsakyti
#137
Su Naujais Metais visas, besilaikančias Paleo mitybos!
QUOTE(lugne @ 2014 01 01, 21:17)
Skaitau neblogą knygą "Prancūzų vaikai valgo viską", yra neblogų minčių auginančioms nevalgius, išrankius vaikus.
Amerikietė ištekėjo už prancūzo ir jie persikėlė gyventi į Prancūziją, kuri persmelkta maisto kultūra. Akivaizdi mūsų pakraipa link Amerikos maisto kultūros atžvilgiu tikrai neatrodo žaviai. Dar visko neperskaičiau, bet kai ką jau pradėjau taikyti namuose - visada valgom prie gražiai padengto stalo ir tai vaikus iš tiesų veikia teigiamai, net mano terlius dvimetis stengiasi valgyt tvarkingai biggrin.gif
Viena iš taisyklių - visi valgo tą patį maistą, valgoma visada tik prie stalo, jokių užkandžiavimų tarp valgymų - per kelias dienas jau matomi teigiami poslinkiai thumbup.gif Šiandien išgirdau - mama, nu kada gi bus pietūs. Galvojau, kad šitų žodžių niekada neišgirsiu ir kad jei nereikia eiti valgyti - mano vaikams tai sukelia džiaugsmą  lotuliukas.gif

Labai įdomu. Čia popierinė knyga ar elektroninė versija? Mūsų šeima panašiai maitinasi jau senai, būtų įdomu paskaitinėt, ką rašo. Vaikas tai būtent taip įpratęs, kad valgyt, reiškias, ateit prie stalo, ir valgom visi kartu. Man graži prancūzų valgymo kultūra wub.gif. Beje, jie valgo bulkas, bet netunka. Matyt, neužkandžiavimai ir apskritai, suderinta mityba, jau nuo pat mažens, turi pagrindo g.gif.
Na, reik imtis Whole30, po švenčių, tiesiog būtina biggrin.gif.
Atsakyti
#138
QUOTE(Nidulia @ 2014 01 02, 00:24)
O kai sublenderuoji su grietinele, I kamera kisti, kad ledai susaltu?smile.gif

Taip smile.gif

QUOTE(taša @ 2014 01 02, 00:59)

oo blenderis nelus nuo ledinio banano?

Plakdavau paprasčiausiu- puikiai sutrina 4u.gif Jie tirpsta gan greitai.
Atsakyti
#139
Oi, kiek šaldytų desertų bigsmile.gif Reik suskubt paragaut, kol Trys karaliai neatkeliavo biggrin.gif

QUOTE(Egliukasz @ 2014 01 01, 22:04)
Vo nuo sito tai man svorio daugiau uzliptu negu nuo picos Siandien pusdieny aukstyn zemyn laiptais varinejau, kad tik kalorijas issidegint

pririjau keptu burokeliu su svogunais ir krevetem


Ai, tai, kad su svoriu neturiu problemų-numečiau kiek norėjau irnesakyk.gif, tai galiu sau leisti tokį naujametinį desertą essen.gif

Gera mintis, rytojui turiu šviežiai ruoštų krevečių, tai reiks burokėlių su keptais svogūniukais pasigardinimui smile.gif

**********

Labanakt, ryt darban swoon.gif , o galva dar šlapia cool.gif
Papildyta:
Ką manot, verta ar čia tik "šešėlių" mokslas ir nieko rimto? g.gif Nes noriu išsitirti širdį, silpnoka ji pas mane.

http://beta.lt/kauna...p;category_id=1
Atsakyti
#140
QUOTE
Širdies ritmo sutrikimai gali signalizuoti išties rimtas ligas, tad labai svarbu laiku pastebėti simptomus — jei kartais jaučiate, jog širdis plaka taip smarkiai, kad, rodos, iššoks iš krūtinės, dažnai pasijuntate pavargę, dūstate kopdami laiptais


na, sakykim, išsitirsi. Ir, sakykim, kažką ras? na ir? kaip tai pakeisi?
Ogi pripaišys kažką simptomams, jei tokių bus, šalinti, visai nesukdami galvos iš kur tai atsirado. Jiems tik svarbu privilioti kuo daugiau žmonių, nes brangusis aparatas turi nešti pelną- taip visur yra. Prisiperka įvairios technikos ir stengiasi, kad ji atsipirktų, o ne stengiasi padėti žmogui.
O apie priežastis, kodėl vyksta vienas ar kitas dalykas organizme, gali pasakyti tik metabolizmo tyrimas- mes turim progą naudotis pačia geriausia diagnostika, kuri mato ne simptomus- pasekmes, o priežastis.
Todėl, mano nuomone, gali darytis tą tyrimą, tačiau jis bevertis
http://nevartok.lt/4...ma-kardiograma/
Atsakyti
#141
Labas rytas smile.gif

QUOTE(Hippie @ 2014 01 01, 23:30)
Bet Brendis (saikingai ir su protu) Paleo leidžiamas, nes ne iš grūdų. Viskis-jau ne. Tekila-taip. Likeriai, alūs, saldūs vynai ir visi pusiau-ne. Nebent nesinori. O kam į kriauklę, jei net nepauostėt, atgal butelin reikėjo  biggrin.gif
biggrin.gif  4u.gif



Lengviau liko, kai apie tekilą perkaičiau biggrin.gif Su draugu per Naujus prisilaižėm biggrin.gif Tai dabar pasekmių laukiau- išlįs kandida, ar ne. Bet įdomus dalykas su ta tekila, geri ir negirtėji. Gal citrina kažkaip pakeičia poveikį alkoholio smile.gif ?
O dėl maisto- namie buvom, tai nelabai ir buvo pagundų nuodėmiaut. Valgėm keptą antytę, aš su raugintais kopūstais. Apart tekilos buvo tik šaukštas ryžių iš anties pilvo.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo cushy: 02 sausio 2014 - 10:11
#142
QUOTE(Hippie @ 2014 01 01, 22:30)
O vaisiai, kiek mačiau galimi Whole 30 (bent jau anglų kalba, tų ISWF knygos leidėjų taip rašoma tose "šperosehttp://whole9life.co...opping-List.pdf
http://www.whole9lif...hole30-program/

Man kaip tame posakyje "Kuo giliau į mišką - tuo daugiau medžių" g.gif
kuo daugiau domiuosi Paleo, tuo daugiau klaustukų kyla g.gif Dabar dėl vaisių nebežinau, būtent dėl obuolių g.gif
Atsakyti
#143
Startuoju su whole30 mirksiukas.gif
Gal šį kartą pavyks be jokių vaisių? Visa kita praėjusį kartą nebuvo sunku.
Atsakyti
#144
Na kas dar nepripirko kokoso aliejaus, dar vienas neblogas pasiulimas http://ekopirk.lt/ek...s-cecil-500-ml/
Audringai atsventem naujuosius, vienas is sveciu vaikas susirgo vejaraupiais, tikiuosi maniskiui nepasireiks.
Valge mano mazius is uzdraustu produktu daug bulviu, keleta mandarinu, pirktini agurka, vinuogiu ir organiniu saldainiu http://www.iherb.com...-8-g-each/48888, vasara atsiunciau ir po dvieju vienetu siaubingai pabere, dabar per tris dienas po visa pakeli 7vnt suvalge ir reiksmingu berimu nera smile.gif
Atsakyti