QUOTE(mamadaiva @ 2014 07 29, 13:25)
Sveikos.
As daznai pati sau sia tema gvildenu- noriu visiskai atsisakyt alkoholio. Bet man skanu aluti pagurksnot, kartais atsipalaiduot. Suprantu, kad tai yra s... bet nezinau is kur tos motyvacijos gaut. Va, kad ir si savaitgali- dvi savaites neragavau nei laso, o savaitgali nuvaziavom i svecius. Zinoma, visi linksminasi, as taip pat. Sekmadieni negera. Save grauziu, sakau sau daugiau ne, bet... Kaip nusiteikt?
Na, visų pirma suvokti, kad žmogus atsipalaiduoja ne dėl alkoholio savybių, o dėl to, kad tarsi sau "leidžia" išgėręs tapti savimi, su mintim, jei per daug atsiskleisiu, visą savo atsiskleidimą "nurašysiu" alkoholiui.
todėl atsipalaiduoti ir leisti sau tai daryti galima kuo puikiausiai ir be alkoholio, tačiau pripažinsiu, kad tam reikia drąsos.
niekas labai nesmerks girto, kuris šoko ant stalo, bet va pabandykit blaivi, ir apie jus turbūt istorijas pasakos dar kelios kartos
tačiau - koks didelis malonumas yra atsipalaiduoti be alkoholio ir neturėti jokių pasekmių sveikatai - patikėkit.
Visų antra, suvokti, kas yra alkoholis.
šimtaprocentinis spiritas žmogų užmuša akimirksniu. lygiai kaip šimtaprocentinis kalio cianidas. Tai kai norisi alkoholio - tam tikro skiedinio - pamąstykit, ar lygiai taip pat norėtumėte prasiskiesti kalio cianido iki pvz. 15 proc. ir jo pavartoti? jei taip - na, vartokit. Ką jau. Smegenys vadinasi visiškai pragertos ir nebemąsto...
Jei nenorėtumėt - pabandykit įsisąmoninti, alkoholis veikia taip pat, kaip kalio cianidas. Jei jis skiestas, jis jūsų organizmą užnuodys ir pokyčius jame paliks lėčiau ir menkesnėm pasekmėm, bet neišvengiamai užnuodys ir neišvengiamai paliks pokyčius.
Ir galiausiai trečia, sąmoningai suvokti, kad žmogų provokuoja išgerti visuomenė nuo kūdikystės. Tame dalyvauja ne tik sugėrovai, reklamščikai ar dar kas nors, bet taip pat ir gydytojai, ir kas tik norit... Net ir tie, kurie "išveda iš alkoholizmo" - nors tai būtent gydytojui manau dar nė vienam nėra pavykę.
Tiesiog gaudykit savo aplinkoj pasiūlymus išgerti, stebėkit, kokie jie epideminiai, kokie yra įkalbinėjimai, suvokit, kad visa tai nesąmonė, pasidarykit sau iš to budrumo žaidimą - ir pamažu (o galbūt staiga) išvis nebenorėsit gerti.
Iš kito galo - sveikos. Kur kur, bet ekologijoj tokios temos nesitikėčiau rasti, atradau atsitiktinai.
Mano istorija - niekuo nesusijusi su dvasingumu. Paprasčiausiai turiu silpną sveikatą, ir netroškau jos dar silpninti alkoholiu. Tiesa, kurį laiką mano alkoholio negėrimas buvo nesąmoningas - man tiesiog buvo neskanu, plius aš "nepasigerdavau", kad ir kiek išgerčiau (turiu tokią specifiką, kaip atsparumas alkoholiui, nuskausminamiesiems, narkozei) - tai maždaug, kam tada gerti. Tuo metu išgerdavau turbūt apie 100 ml gryno alkoholio per metus. A la palaižai vyno į kompaniją ir pan.
Paskui, prieš keturis metus, teko ištraukti man brangų žmogų iš alkoholizmo. Man pačiai dar joks skambutis nesuskambėjo išvis nė vyno nelaižyt - juk aš a la "negerdavau". Ir tada gavau išversti penkias knygas apie alkoholizmą, rusiškas - viskas, jau treji su puse metų - nė lašo.
Negaliu sakyt, kad visiškai netraukia, nors ŽINAU kad alkoholis nepadeda atsipalaiduoti, į smegenis įkaltas priešingas teiginys silpnumo akimirkom liepia maždaug minutę pagalvoti, o gal išgerti ko nors - žinoma, ta minutė mikliai praeina.
Bet net jei man tokios mintys šauna, nenuostabu, kad jos šauna ir kitiems, ir kad tiems kitiems atrodo - tai kaip čia dabar atsipalaiduoti "be".
Vyras iš alkoholio vartojimo lipo kitu keliu. Irgi nebuvo perdėm geriantis, ir tai jį įklampino darbo vakarėlyje, beje, pirmajame tame darbe. Kiek jam pylė - tiek gėrė. Iš nepatyrimo. nepastebėjo, kad kiti geria kas trečią, bandė "įtikti" prie kompanijos. Apsinuodijo čiut ne iki mirties. Tai paskui irgi tik palaižydavo vyno.
Bet žiūriu, kad matyt mano pasibaisėjimų alkoholio prisiklausęs irgi jau metus neliečia nė lašo niekur.
O man iš viso nevartojimo yra tik vienas nepatogumas. Kur nors naujesnėj kompanijoj sakyt - aš negeriu, ir ne, aš ne nėščia, aš tiesiog negeriu
Nes pas mus jei moteris negeria, ji būtinai laukiasi, nes ko gi daugiau negert...