QUOTE
Pavardinkit mums tinkamus MAGNIO šaltinius help.gif
http://www.dieta.lt/.....r]=Pasirinkti
belieka išsirinkti iš sąrašiuko tai kas valgoma, kas ne
sotieji riebalai:
http://www.dieta.lt/.....r]=Pasirinkti
QUOTE(" voresta " @ 2013 12 29, 18:11)
Sveika.
neprievartauk vyro, lai valgo, jei yra sveikas. Su laiku gal pats atsisakys.
O jei jį myli-tai pati iškepk ruginės, su raugu, kad jam nereiktų termofilinių mielių valgyt.
neprievartauk vyro, lai valgo, jei yra sveikas. Su laiku gal pats atsisakys.
O jei jį myli-tai pati iškepk ruginės, su raugu, kad jam nereiktų termofilinių mielių valgyt.
Isduok recepta.Maniskis per si menesi karta nusioirko duonos,rado be cukraus,bet sake,kad neskani.Gal koki karta prakepciau,jei labai vadas jausis.Is pradziu svoris jam pakrito,tai norejo mest viska.Tadu as jam sultinuku ušfundijau,riebalo padauginau ir atrodo sustojo.
QUOTE(Spingsuliukas @ 2013 12 29, 18:37)
Neatsidziaugia musu šeima šia mityba 
.Vyras laikosi dalinai,nes karta savaiteje valgo bulviu.Pabande po menesio miltu,nes mat jau buvo nusprendes pamest Paleo.Greit apsigalvojo 
,kai zrnyna raizo,galva skauda,mieguistumas apeme.
na va, pabandė ir išsiaiškino -be miltų geriau gyvent. .Vyras laikosi dalinai,nes karta savaiteje valgo bulviu.Pabande po menesio miltu,nes mat jau buvo nusprendes pamest Paleo.Greit apsigalvojo ,kai zrnyna raizo,galva skauda,mieguistumas apeme.QUOTE
Ai dar mano paleo kūdikio kakuciai nesmirdi 
,o ka,ci irgi pasiekimas
,o ka,ci irgi pasiekimas žinoma, tai geras rodiklis, bylojantis, kad žarnyno mikroflora yra normali.
O jūsų su vyru- nepastebėjai skirtumo kvapuose?
QUOTE
gal kas pasikeis , kai nustosi kazeiną valgyt. kartais taip būna. O gal ilgesnio laiko reikia.
Papildyta:
QUOTE(Spingsuliukas @ 2013 12 29, 18:41)
Isduok recepta.Maniskis per si menesi karta nusioirko duonos,rado be cukraus,bet sake,kad neskani.Gal koki karta prakepciau,jei labai vadas jausis.Is pradziu svoris jam pakrito,tai norejo mest viska.Tadu as jam sultinuku ušfundijau,riebalo padauginau ir atrodo sustojo.
koks skirtumas su cukrumi ji ar ne- miltai yra krakmolas, o krakmolas tai gliukozė- beveik cukrus. Jei kepama plikyta, tai užplikyti miltai-košė- šiltai palaikyti pasidaro saldūs, susalsta, tada duona saldžiarūgštė ir be cukraus.
O kam tau kept- gi sakei- tavasis nebegali miltų valgyt.
QUOTE(gozė @ 2013 12 29, 18:18)
Neprievartauju 
pats nori, nes su sveikata negerumai atsirando. Bet sunku jam oi, oi...
pats nori, nes su sveikata negerumai atsirando. Bet sunku jam oi, oi...nenori detaliau papasakot- kokie negerumai užpuolė? Gal bus matyt, į ką labiau reik dėmesį kreipt?
QUOTE(rytorasa @ 2013 12 28, 21:02)
ir manieji kazkur pabego nuo manes:(
QUOTE(ativas @ 2013 12 29, 01:55)
QUOTE(Hippie @ 2013 12 29, 03:35)
ne, sparnai nekyla, sakau gi, kad pabego jie nuo manes.
QUOTE(" voresta " @ 2013 12 29, 20:27)
nenori detaliau papasakot- kokie negerumai užpuolė? Gal bus matyt, į ką labiau reik dėmesį kreipt?
Rugstingumas nuolat kankina. Saldumynus valgo maisais, o kudas kaip sakaliukas
QUOTE(gozė @ 2013 12 29, 21:53)
ojoi, tai paleo jam - issigelbejimo laivas. Duokit jam paciam skaityti straipsnius, kitaip bus sunku kazka mesti, pagal "kazkieno" rekomendacijas ir pasakojimus. Kai pats perskaitys, ateis suvokimas ir tikejimas, kad to ir ano jam reikia atsisakyti vardan savo sveikatos.
Butinai lai perskaito apie candida, nes jai maisais eda saldumus, tai jau candida, ko gero, puotauja ir dauginasi o jos didejanti armija reikalauja vis daugiau maisto-cukraus. Ir as jau edziau, pasislepusi vakarais, maisais saldumus.
Mūsų sekmadieninis Paleo desertas (po sąžiningų 3 kilometrų ir gerulės mankštelės stadione) morkų pyragas 
Užsakė miltavalgiai pyragą, tuo pačiu ir mums su dukryte iškepiau. Tiesiog blenderyje susmulkintas morkas ir pusę saujos mirkytų datulių sumakalavau su kokosų miltais, įmušiau kiaušinių, kokoso aliejaus šliūkštelėjau ir grietinėje gesintos sodos. Toks minkštas, pūrus, burnoje tirpstantis Tai tie miltaėdžiai visą ir sukapojo, mums vos paragauti teliko 
Gyrė, gyrė, kartojo ir pirštelius laižėsi Miltinis liko net nepaliestas, rytdienai
Užsakė miltavalgiai pyragą, tuo pačiu ir mums su dukryte iškepiau. Tiesiog blenderyje susmulkintas morkas ir pusę saujos mirkytų datulių sumakalavau su kokosų miltais, įmušiau kiaušinių, kokoso aliejaus šliūkštelėjau ir grietinėje gesintos sodos. Toks minkštas, pūrus, burnoje tirpstantis Tai tie miltaėdžiai visą ir sukapojo, mums vos paragauti teliko Gyrė, gyrė, kartojo ir pirštelius laižėsi Miltinis liko net nepaliestas, rytdienai
QUOTE(gozė @ 2013 12 29, 21:53)
na čia visai panašu į rezistenciją insulinui. Paskaičiuokit jo kvėpavimo dažnį/min, o po to lai įkvėpęs sulaiko orą kiek tik gali ilgiau. KIEK?
Papildyta:
QUOTE(Šelma @ 2013 12 29, 22:04)
Tiesiog blenderyje susmulkintas morkas ir pusę saujos mirkytų datulių sumakalavau su kokosų miltais, įmušiau kiaušinių, kokoso aliejaus šliūkštelėjau ir grietinėje gesintos sodos. Toks minkštas, pūrus, burnoje tirpstantis Tai tie miltaėdžiai visą ir sukapojo, mums vos paragauti teliko Gyrė, gyrė, kar
Tai tie miltaėdžiai visą ir sukapojo, mums vos paragauti teliko Gyrė, gyrė, karo, naujas paleo pyrago receptas
Gal kada nors ir man prisireiks.
QUOTE(Šelma @ 2013 12 29, 22:04)
Mūsų sekmadieninis Paleo desertas (po sąžiningų 3 kilometrų ir gerulės mankštelės stadione) morkų pyragas Užsakė miltavalgiai pyragą, tuo pačiu ir mums su dukryte iškepiau. Tiesiog blenderyje susmulkintas morkas ir pusę saujos mirkytų datulių sumakalavau su kokosų miltais, įmušiau kiaušinių, kokoso aliejaus šliūkštelėjau ir grietinėje gesintos sodos. Toks minkštas, pūrus, burnoje tirpstantis Tai tie miltaėdžiai visą ir sukapojo, mums vos paragauti teliko Gyrė, gyrė, kartojo ir pirštelius laižėsi Miltinis liko net nepaliestas, rytdienai
Užsakė miltavalgiai pyragą, tuo pačiu ir mums su dukryte iškepiau. Tiesiog blenderyje susmulkintas morkas ir pusę saujos mirkytų datulių sumakalavau su kokosų miltais, įmušiau kiaušinių, kokoso aliejaus šliūkštelėjau ir grietinėje gesintos sodos. Toks minkštas, pūrus, burnoje tirpstantis Tai tie miltaėdžiai visą ir sukapojo, mums vos paragauti teliko Gyrė, gyrė, kartojo ir pirštelius laižėsi Miltinis liko net nepaliestas, rytdienai morkas žalias naudojat?
Žalias
Kadangi viskas iš galvos, tai be proporcijų, apytiksliai parašysiu, nes tikrai pavyko puikiai:)
4 nemažos morkos
sauja datuliu
4 kiaušiniai,
kokoso miltai (tiek, kad sugertų drėgmę), apie 100 gramų, gal mažiau
kokosų drožlės (dėl chrum chrum)
50 gramų kokosų aliejaus
keli šaukštai grietinės, kurioje gesinau šaukštuką sodos
Pamirkytas datules ir morkas susmulkinau blenderyje, įmušus kiaušinius dar paplakiau, sudėjau likusius ingridientus ir į orkaite. Kepiau apie 45 minutes, karštis apie 190:)
Kadangi viskas iš galvos, tai be proporcijų, apytiksliai parašysiu, nes tikrai pavyko puikiai:)
4 nemažos morkos
sauja datuliu
4 kiaušiniai,
kokoso miltai (tiek, kad sugertų drėgmę), apie 100 gramų, gal mažiau
kokosų drožlės (dėl chrum chrum)
50 gramų kokosų aliejaus
keli šaukštai grietinės, kurioje gesinau šaukštuką sodos
Pamirkytas datules ir morkas susmulkinau blenderyje, įmušus kiaušinius dar paplakiau, sudėjau likusius ingridientus ir į orkaite. Kepiau apie 45 minutes, karštis apie 190:)
QUOTE(Hippie @ 2013 12 29, 02:35)
Sveikos,
Pavardinkit mums tinkamus MAGNIO šaltinius
MB traukia mėšlungis, tai dabar skundžiasi ant kiekvieno kampo, nors jau ir skystu Magnesium Citrate su Ca parūpinau Migdolai, špinatai, bananai, kas dar? 
Pavardinkit mums tinkamus MAGNIO šaltinius
MB traukia mėšlungis, tai dabar skundžiasi ant kiekvieno kampo, nors jau ir skystu Magnesium Citrate su Ca parūpinau Migdolai, špinatai, bananai, kas dar? gal jei js valgo migdolus- del to jam ir traukia? as nustojau valgyt bet kokius riesutus- man nustojo traukti meslungis.
