QUOTE(Azalijaa @ 2013 12 06, 11:24)
Sveikos, nežinau į ką kreiptis ir ką daryti, todėl labai prašau jūsų nuomonių bei patarimų.
Situacija mano tokia - prieš kelias dienas mano vyras pasakė, jog yra praradęs gyvenimo džiaugsmą, pyksta ant savęs, yra tuščias, diena jam neteikia džiaugsmo. Jis yra labai uždaras žmogus, jam sunku išsipasakoti, tačiau sakė, kad tiesiog nebegalėjo kentėti. Jis jau kurį laiką jautėsi blogai, važiavom pas gydytojus,darėsi visus reikiamus galvos, kraujagyslių tyrimus, išvada-viskas gerai. Dabar suprantu,kad tie visi galvų skausmai, svaigimai, dėmėsio nesukoncentravimas, apatija, kurie perėjo ir į fizinę išraišką, nes pradėjo ir temti akyse ir drebėti visas kūnas, labai panašu į depresiją.... Man labai sunku, nežinau kaip jam padėti, klausiau, gal problema manyje, jis pasakė, kad su manim jam kaip tik geriau, aš jo namai, bet bijo mane temptis su savim, nes sako kad su tuščiu žmogum nelaukia ateitis normali. Labai prašė, kad nepsakyčiau jo tėvams, nežinau, kaip elgtis, kur ieškoti pagalbos, pas specialistus eiti nenori...
![verysad.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/verysad.gif)
![verysad.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/verysad.gif)
![verysad.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/verysad.gif)
Jeigu pats pasisakė, tai gerai, reiškia galima ir be specialistų apsieit. nors kita vertus, gal jis tik bijo... jeigu Jūs jį palydėtumėt gal nueitų? Rūpinkitės savo vyru ir mylėkit, daugiau laiko leiskit kartu ir dėl nieko jo nekaltinkit.
Iš patirties galiu pasakyt, kad labai padeda tam tikros nusistatytos taisyklės. jeigu jam depresija, jam bus sunku jų laikytis, bet juk jis turi Jus, o Jūs turėtumėte jį versti tai daryt, net nei nenori... pvz. keltis anksti ryte, vakare anksčiau gult miegot, nenaktinėt, nežiūrėt durnų filmų ar laidų, kasdien pasivaikščiot gryname ore, mankštintis, sveikai maitintis ir pan... nu žodžiu daryt viską lyg norint iš įprastos ligos pasveikt.
gal keista, kad aš čia aiškinu, bet mano vyras manęs nesupranta ir man būna sunku prisiverst padaryt kasdienius darbus. bet tas tik dar labiau skandina. žodžiu, svarbiausia nepasiduoti.
specialistai ne visada geriausia išeitis. bet jeigu niekas nepadeda, tada geriau kreiptis...