Įkraunama...
Įkraunama...

Efektyvi 7 dienų dieta

Labas rytas, turiu -0,300, bendrai 2,9 kg . Visa diena buvo sazininga tik arbata ir beveik 2 lt pasukos, turiu sulaukti mm.
Siandien svente- VAISIU DIENA thumbup.gif
Atsakyti
pas mane viso -1.3kg g.gif blush2.gif
Atsakyti
QUOTE(kristynka* @ 2013 12 06, 10:02)
pas mane viso -1.3kg g.gif  blush2.gif

thumbup.gif tai irgi gerai.
Siandien pasakiska diena, jau prisivalgiau persimonus biggrin.gif
Atsakyti
QUOTE(~MILENA~ @ 2013 12 06, 09:14)
Siandien pasakiska diena, jau prisivalgiau persimonus  biggrin.gif

as jau kokius 4sukirtau. + mandarinai. dar kavos pasidariau
Atsakyti
Sveikos 4u.gif
Kokia gera diena ta vaisių diena, laukiu ir aš 4u.gif Šiandien geriu pomidorų sultis, jaučiuosi gerai, net sugebėjau atsisakyti gabalėlio žiauriai skanaus pyrago tongue.gif
Atsakyti
QUOTE(~MILENA~ @ 2013 12 05, 17:51)
Labukas 4u.gif
Koks Jusu pradinis svoris?

Merginos ka reikia padaryti, kad persimonai greiciau prinoktum? Jau priperkau,  thumbup.gif

labukas 4u.gif mano pradinis svoris didelis. blush2.gif 100 blush2.gif po pirmos dienos numeciau 0.600 labai buvau patenkinta.Tik buvau isvykus y kelione ir nepavyko man toliau laikytis blush2.gif tad nuo pirmadienio pradesiu viska is pradziu. bigsmile.gif kaip jum sekasi?
Atsakyti
QUOTE(zeraldina123 @ 2013 12 08, 10:36)
labukas 4u.gif mano pradinis svoris didelis. blush2.gif 100 blush2.gif po pirmos dienos numeciau 0.600 labai buvau patenkinta.Tik buvau isvykus y kelione ir nepavyko man toliau laikytis blush2.gif tad nuo pirmadienio pradesiu viska is pradziu. bigsmile.gif kaip jum sekasi?

Sveiki, gerai bet galetum buti dar geriau, svoris krenta po nedaug ax.gif ,
bendrai jau 3,3 kg, rytoj 7 diena tai antradieni ziuresim koks bendras bus .
Valgau ir geriu viskas kaip parasyta mirksiukas.gif
Atsakyti
As siandien cepelinu valgiau, ryt bus skysciu iskrova.
Atsakyti
QUOTE(kristynka* @ 2013 12 08, 19:11)
As siandien cepelinu valgiau, ryt bus skysciu iskrova.

gerai kad svoris krenta mirksiukas.gif (matau -2 kg) thumbup.gif
Atsakyti
QUOTE(~MILENA~ @ 2013 12 08, 18:38)
gerai kad svoris krenta mirksiukas.gif  (matau -2 kg) thumbup.gif

Galetu greiciau krist biggrin.gif
Atsakyti
QUOTE(kristynka* @ 2013 12 08, 19:44)
Galetu greiciau krist biggrin.gif

taip taip, jau tiek nusizengimu nuo dietos kur greiciau lotuliukas.gif . Bet uz tai skanu buvo, baltai pavydziu.
As viskas pagal dieta ir tai man mazai krenta, tai per 7 dienos tikrai nepadaryti -10 kg kaip raso. Arba jau svoris labai didelis turi buti
Atsakyti
Labas rytas, po 6 dienu turiu -4 kg, siandien paskutine diena mirksiukas.gif
Kaip jusu rezultatai?
Atsakyti