Laikiausi labai sąžiningai - šnd daržovės.Pasidariau salotų-valgau skanu
QUOTE(mamuke68 @ 2014 01 09, 11:46)
Labas rytas, raportinu - po vakar dienos svarstyklės parodė -1,2kg Laikiausi labai sąžiningai - šnd daržovės.Pasidariau salotų-valgau skanu
Laikiausi labai sąžiningai - šnd daržovės.Pasidariau salotų-valgau skanu kokias salotytes darotes?
QUOTE(Novia @ 2014 01 08, 15:21)
pas mane tas pats ir irgi rezultatas panasus, manau naturalu ir tikrai cia nepiknaudziavimai 
tiesiog taip organizmai reaguoja ir tiek. 
tiesiog taip organizmai reaguoja ir tiek. butent jokiu piknaudziavimu,atejau numest kg,o ne zaidimuku zaist,aciu
QUOTE(kristynka* @ 2014 01 09, 13:29)
...aisbergas, agurkai, pomidorai, avokadas, sezamas, balzamiko actas, aliejus, prieskoniai salotoms.Labai skanu
QUOTE(mamuke68 @ 2014 01 10, 12:20)
...šiandien 3 diena- skysčiai - viskas ok - po vakar dar minusiukas...Tikiuosi ištverti be sugriešijimų
Sveiki, saunuole geras Jusu rezultatas
Sveikos, tai kokie galutiniai rezultatai po dietos? 
as savaite pailsejau, galvoju, kad reiketu dar karteli susikaupt 
tai tikriausiai nuo ryt vel prisijungsiu 
as savaite pailsejau, galvoju, kad reiketu dar karteli susikaupt tai tikriausiai nuo ryt vel prisijungsiu
sveikos ,man per pirmą dietos dieną nukrito 2 kg 
kaži ar ir toliau taip
kaži ar ir toliau taip
man asmeniskai nukrito daugiau per pirma diena, daugiau tokiu skaiciu nemaciau 
QUOTE(Novia @ 2014 01 12, 12:04)
o kiek per visą dietą?
