, pilvas kaip pripustas nes laukiu mm 
Labas rytas, turiu -500gr , pilvas kaip pripustas nes laukiu mm
, pilvas kaip pripustas nes laukiu mm
bet bendras rezultatas koks geras 
QUOTE(Novia @ 2014 01 05, 10:41)
laikyciaus ir toliau sios dietos dar bent savaitele, bet bijau susigadint sveikata, nes homoglobinas ir taip zemas, po to isivarysiu mazakraujyste... + planuoju nestuma 
bandysiu gal tiesiog nevalgyt po 18, karta per savaite pasidaryti skysciu diena, o dienom nepersivalgyti
bandysiu gal tiesiog nevalgyt po 18, karta per savaite pasidaryti skysciu diena, o dienom nepersivalgyti Saunuole.
Pas mane jau yra mazas homoglobinas po nestumo, tad geriu gelezi. bet arteja krikstynos, kitos sventes norisi tilptii grazias sukneles ir graziai atrodyti.
Pas mane -1kg (viso - 2.3kg)
Gal kuri esate bande Delcios dieta?
Delcia 2014 01 23, 2014 02 22
http://www.supermama...?...947409&st=0
Delcia 2014 01 23, 2014 02 22
http://www.supermama...?...947409&st=0
esu ne karta, visai patiko
laikiaus 1 varianto
laikiaus 1 varianto
QUOTE(Novia @ 2014 01 05, 16:09)
ir kaip svoris krito su ta dieta?
Papildyta:
QUOTE(kristynka* @ 2014 01 05, 16:02)
Gal kuri esate bande Delcios dieta?
Delcia 2014 01 23, 2014 02 22
http://www.supermama...?...947409&st=0
Delcia 2014 01 23, 2014 02 22
http://www.supermama...?...947409&st=0
jegu issirinkti 4 dienu varianta, tai reikes pradeti 21 d? (2 dienos pries ir 2 dienos delcio) teisingai paskaiciavau?
QUOTE(~MILENA~ @ 2014 01 05, 16:18)
jegu issirinkti 4 dienu varianta, tai reikes pradeti 21 d? (2 dienos pries ir 2 dienos delcio) teisingai paskaiciavau?
taip, dvie dienos pries, 2dienos po
QUOTE(~MILENA~ @ 2014 01 05, 17:18)
ir kaip svoris krito su ta dieta?
Papildyta:
jegu issirinkti 4 dienu varianta, tai reikes pradeti 21 d? (2 dienos pries ir 2 dienos delcio) teisingai paskaiciavau?
Papildyta:
jegu issirinkti 4 dienu varianta, tai reikes pradeti 21 d? (2 dienos pries ir 2 dienos delcio) teisingai paskaiciavau?
as rinkaus 7 dienu visad.. kad dabar atsiminciau, bet as isimtis, tai sunku i mane lygiuotis irgi man rodos apie pora kg per sav, gal daugiau
QUOTE(luaraa @ 2014 01 05, 18:12)
as po sitos tai eisiu arba grikiu,arba prie sveiko gyvenimo:)
valgiau as grikius pries kokius 5 metus, per savaite -4 tureju, bet po 2-3 d. bloga buvo nuo grikiu, suvalgai min, daugiau kefiras eijo i trasa.Jegu dabar rinkti tai
.
Sveikos
kai paskaičiau tą dieta, atrodė labai lengva.. bet reikia valios, kaip ir kiekvienai dietai.. tai nuo ryt pradedu.. suvalgiau paskutinį torto gabaliuką, tai ramu
kai paskaičiau tą dieta, atrodė labai lengva.. bet reikia valios, kaip ir kiekvienai dietai.. tai nuo ryt pradedu.. suvalgiau paskutinį torto gabaliuką, tai ramu
QUOTE(Neringucius @ 2014 01 05, 22:48)
Sveikos
kai paskaičiau tą dieta, atrodė labai lengva.. bet reikia valios, kaip ir kiekvienai dietai.. tai nuo ryt pradedu.. suvalgiau paskutinį torto gabaliuką, tai ramu
kai paskaičiau tą dieta, atrodė labai lengva.. bet reikia valios, kaip ir kiekvienai dietai.. tai nuo ryt pradedu.. suvalgiau paskutinį torto gabaliuką, tai ramu
Sveikos,
linkiu lengvu dienu ir -laukiame rezultatu
