Kuria diena po nauju visos renkames cia ? bus smagiau dideliai kompanijai
prasom prisistatyti sausio 2, man dar bus pora dieneliu like 
sveikutes, bandysiu nuo rytojaus. galvojau vaikules dietos imtis, bet si lyg ir skanesne atrodo. nezinau kaip seksis per naujametine nakti atsilaikyt ,bet stengsiuos, nes jau sprogstu. 
manau si 7dienu dieta bus gera pradzia pereinant prie sveiko maisto ir neapsiryjant.
raso kad sultis galima gert. bet jose cukraus buna, kazin ar kris kg tada. ?
manau si 7dienu dieta bus gera pradzia pereinant prie sveiko maisto ir neapsiryjant.raso kad sultis galima gert. bet jose cukraus buna, kazin ar kris kg tada. ?
QUOTE(sandycandy @ 2013 12 29, 23:45)
sveikutes, bandysiu nuo rytojaus. galvojau vaikules dietos imtis, bet si lyg ir skanesne atrodo. nezinau kaip seksis per naujametine nakti atsilaikyt ,bet stengsiuos, nes jau sprogstu. manau si 7dienu dieta bus gera pradzia pereinant prie sveiko maisto ir neapsiryjant.
raso kad sultis galima gert. bet jose cukraus buna, kazin ar kris kg tada. ?
manau si 7dienu dieta bus gera pradzia pereinant prie sveiko maisto ir neapsiryjant.raso kad sultis galima gert. bet jose cukraus buna, kazin ar kris kg tada. ?
kazkur skaiciau, kad naturalias, tai ten be cukraus, tik tiek, kiek vaisiuose yra cukraus.
Bus man palaikymo komanda
as siandien atsilaikiau puikiai: 2 puodai kavos, puodelis buljono ir 2 l obuoliu sulciu
(arba ten misinys buvo:morkos, moliugas ir obuoliai). Ryt darzovinsiuos 
Nauju metu nakti tikiuos atlaikyt arba suvalgyt labai nezymiai ( po to kaip nors kalte ispirksiu). O po to, po sios dietos, nesustosiu, vistiek kazka toliau darysiu, tai kg sen ar ten neesme, svarbu svori isjudint siek tiek
nu nezinau dar ar sultis gersiu, bet reiks nusipirkt del visa ko jei silpna pasidarytu siaip zalioji arbata labai gerai skyscius isplauna, tai reiks ja ragaut. bliamba, as 2009m buvau numetus 16kg, per kokius 8menensius. dabar jau atsiauginau viska atgal. vis per apsiryjima. 
tai bandysiu susiimt ir pakartot lieknejimo maratona .
Novia sekmes tau atsilaikyt. jei sveries kas diena, parasyk kaip sekas.
siaip zalioji arbata labai gerai skyscius isplauna, tai reiks ja ragaut. bliamba, as 2009m buvau numetus 16kg, per kokius 8menensius. dabar jau atsiauginau viska atgal. vis per apsiryjima. tai bandysiu susiimt ir pakartot lieknejimo maratona . Novia sekmes tau atsilaikyt. jei sveries kas diena, parasyk kaip sekas.
Labas rytas, butinai prisiduosiu.. siandien po pirmos dienos - 1.2 kg 
rytoj itariu bus + 200 kokie
rytoj itariu bus + 200 kokie
QUOTE(luaraa @ 2013 12 29, 17:51)
va toks uzsispyrimas super,as ir po nauju jungsiuos;)
sausio 2 diena pradesiu
QUOTE(Novia @ 2013 12 30, 08:40)
Labas rytas, butinai prisiduosiu.. siandien po pirmos dienos - 1.2 kg rytoj itariu bus + 200 kokie
rytoj itariu bus + 200 kokie oho kaip fainiai, saunuole taip ir toliau
as rytoj prisiduosiu kiek pavyko isplaut skysciu skysciais tikiuos atsilaikysiu
QUOTE(kristynka* @ 2013 12 29, 18:09)
Kuria diena po nauju visos renkames cia ? bus smagiau dideliai kompanijai
Sveiki, gal 2 arba 3 sausio, kaip jums?
QUOTE(~MILENA~ @ 2013 12 30, 18:15)
Sveiki, gal 2 arba 3 sausio, kaip jums?
neapsisprendziu
jai nesusirgsiu, nes gerkle persti, nesveika kazko
sveikos.sausio 2 diena noreciau ir as prie jusu prisijungti
tai va, atsilaikiau vakar, nukrito tik 600g bet ir tas geriau nei nieko. nakti vis pabusdavau ir maistas vis vaidenosi aplinkui ) daug buljono geriau, gal del to nenukrito daugiau. visgi druska sulaiko skyscius.
laimingu naujuju metu visoms !
) daug buljono geriau, gal del to nenukrito daugiau. visgi druska sulaiko skyscius.laimingu naujuju metu visoms !
