QUOTE(~Serpentine~ @ 2013 11 04, 13:35)
Ir man truputi baisu
Kepiau ryte kiaušinienę su lašinuku, nu skanu be galo, bet, kažkaip keistas ir baisu Ale tortus ryt nebaisu būdavo 
Ir man truputi baisu
Kepiau ryte kiaušinienę su lašinuku, nu skanu be galo, bet, kažkaip keistas ir baisu Ale tortus ryt nebaisu būdavo
QUOTE(~Serpentine~ @ 2013 11 04, 13:35)
As jeigu jauciu, kad cia tokia viena is "tokiu" dienu, tai net nevalgau nei mesos, nei riebalu
Maziau apsunkus jauciuos ir kazkaip kita diena dar pusetina savijauta. Bet cia tokia mityba, kad jau geriau nenuodemiaut, nes lazda trenks kitu galu taip, kad maza nepasirodys 
Selma - va va, tortus niekam nebaisu ryt, nu o bet taciau kokoso riebalas, sviestas, grietine su mesa, kiausiniai su lasiniais - taigi baisiai daug kaloriju turi
Lyg tortas arbatos lengvumo butu Praeis laiko, kai matysis rezultatai, tai visos ir isdrases, bet deja su nebus su paklydimais. Tada toks stumdymasis gaunasi pirmyn atgal
As nieko neprisiauginau, bet tiesiog pilvas baisiausiai ispampes, visa tokia ispurtus jau savaite jauciuos Aisku cia ir mmm ytaka,o bet taciau kaltinti galiu tik save
Sveikos 
Aš bet kokiu atveju valgau pagal taisykles, bet taip riebiai nu negaliu ir viskas. Po to puse dienos skrandis sustoja. Aš geriau pavalgau ir kokį šaukštelį kokoso aliejaus sutašau jei valgis būna visai be riebalų. O tokio maisto, kaip kai kurios valgo nu niekaip neišeitų
Gavau dar pora naminiu vištų vakar, niam niam
Aš bet kokiu atveju valgau pagal taisykles, bet taip riebiai nu negaliu ir viskas. Po to puse dienos skrandis sustoja. Aš geriau pavalgau ir kokį šaukštelį kokoso aliejaus sutašau jei valgis būna visai be riebalų. O tokio maisto, kaip kai kurios valgo nu niekaip neišeitų
Gavau dar pora naminiu vištų vakar, niam niam
QUOTE(Egliukasz @ 2013 11 04, 13:43)
As nieko neprisiauginau, bet tiesiog pilvas baisiausiai ispampes, visa tokia ispurtus jau savaite jauciuos
tai ko pririjai?
cia visos sako, kad nuodemes paskui brangiai kainuoja, nu man zinokit tfu tfu bet viskas ok 
nes paskutiniu metu irgi atleidau vadzias neblogai duona juoda rytais, pyragas per baliu, kazkuria diena tai isvis slaviau viska is eiles, iskaitant net pica (anksciau labai megau picas, po ilgo laiko suvalgiau, bet -nu pasirodo nieko ten labai skanaus ), per velines pas mama net du cepelinus ivariau...zodziu kalta kalta, pasijaucia iskart ant energijos, pilvo pojuciu ir t.t. , griztu atgal i doros kelia, bet va ka norejau pasakyt, kad svoris vietoj neauga man anksciau nuo kiekvieno apsirijimo sokdavo aukstyn...gal sakau susitvarke kazkokie nukrypimai organizme, ir dabar nebera taip paprasta storet? guodziu ir teisinu cia as save aisku...Reikia vel savo mintis persitvarkyt, nes pradzioje paleo tai taip grieztai laikiaus, man nieks nei pyrago neikisdavo nei cepelinu
Bet siandien ryte kiausiniu keptu su truputi spirgu pasidariau, tai skrandukas pyksta, lyg stot nori
per riebiai matyt jau gavosi...
Sveikas žmogus, neturintis autoimuninių bėdų ir pralaidaus žarnyno, gali nuodėmiauti ir jam nieko.
Bloga tai, kad pasigirdamos tuo, kitas, turinčias problemų , iš kelio išvedat .
Bloga tai, kad pasigirdamos tuo, kitas, turinčias problemų , iš kelio išvedat .
Pasiskaičiavau, kad labai trūksta man vitamino E, nesurenku per dieną. O jo daugiausia riešutuose, aliejuose
QUOTE(" voresta " @ 2013 11 04, 14:32)
tai kad cia ner kuom girtis
man paciai pries save geda tokius dalykus prisipazint...o del kelio tai nei kazka noriu atvest, nei kazka isvest is jo. Cia jau kiekvienas savo likimo kalvis. Man irgi nieks neliepe laikytis paleo, bet beveik grieztai ta dariau jau pusmetis, ir jokie kitu parasymai is kelio nevede. 
nuklydau pati
O tos, kurios turi sveikatos bedu, tegul neina is kelio
QUOTE(Vailet2 @ 2013 11 04, 13:14)
nu jei kartu su riebiu maistu pavartosi ir cukraus, ir miltu ir kt. neleistinu produktu, tai bus ir plius 10 Cia arba darai, arba ne - prisisokinet su svyravimais galima iki problemu, nes visi prisimena, kad galima valgyt riebiai ir sociai, o taip daznai pamirsta, ko negalima tokiu atveju
Cia arba darai, arba ne - prisisokinet su svyravimais galima iki problemu, nes visi prisimena, kad galima valgyt riebiai ir sociai, o taip daznai pamirsta, ko negalima tokiu atveju Ačiū už spyrį šiknon Susiimu
QUOTE(Nidulia @ 2013 11 04, 14:40)
lengva pasakyt... galiu neest jokiu tortu/saldainiu bet pries juoda duona neatsilaikiau.....
nu pykstu ant saves..... ka jau db padarysi.
daugiau taip nebus. bet nesuprantu kodel toks stiprus poreikis atsirado.. pradzioj buvo lengviau, kazi kodel? mazai riebalu vis dar?.
sunervino drauge , atrodo nori nuosirdziai padet, ji irgi turi virssvorio bet jau neisprusimas tai mane nuzude (parodziau liumi foto kazkada jai, tai susidomejo, nors pirmas klausimas jos buvo - ar liko jai striju... nu ok, galvoju, gal jai tai svarbu...) snd isisnekejom, sakau- va apie ta mergina rase spauda, kaip ji numete daug kg..... o ji man ir pareiske - kg galima ir kitaip numest! zinokit taip ir norejosi paklaust- tai ko tu nenumeti niekaip ir esi stora kaip karve?! turbut nenori???
pasake man kad negerai a s cia darau, kad db negalesiu niekada to maisto valgyt. sakau - o kam man ji valgyt???? jei jis netinka man?
QUOTE(pumpica @ 2013 11 04, 15:39)
Man irgi nieks neliepe laikytis paleo, bet beveik grieztai ta dariau jau pusmetis, ir jokie kitu parasymai is kelio nevede. nuklydau pati
nuklydau pati tai jei žmogus neturės vidinės motyvacijos, jį bet kokie išoriniai trukdžiai iš kelio išves, ne tik SM merginų kalbos, bet ir kolegų siūlymai tortuko paragauti, naujos kepyklos šalia namų atidarymas ir akcija sausainiams maximoje. Bet tai juk kiekvienas turim savo galvą ir valią, tad aš irgi nemanau, jog kažkieno pasakojimas, ką jie valgė, gali vesti iš kelio.
QUOTE(taša @ 2013 11 04, 16:00)
lengva pasakyt...
Kaip cia pasakius
Kai as nuo visokiu nesamoniu staigiai ant griezto whole+autoimunininko protokolas, tai toks ir lengvumas:) Dar jei kokia cukraus kruopa paklius, tai nemirsiu, bet jau kur tie gluteinai, tai ziuriu su padidinamu stiklu, kad nei kruopa ju nepapultu I burna.
