QUOTE(" voresta " @ 2013 10 30, 10:47)
arbata iš žolelių, kava be cukraus ir riebalo neišprovokuoja insulino.
Va sitai mane jau seniai glumina. Kodel zoleliu arbata neissaukia insulino? Jose gi yra visokiu maisto medziagu, tame tarpe ir angliavandeniu nemazai (pavyzdziui dilgeliu lapu sudetis pagal wikipedija : Lapuose yra 3,6 % riebalų, 19,7 % proteinų, iki 25 %cukraus, skruzdžių, acto sviesto rūgščių; taninų, glikozido, urticido, mineralinių medžiagų (kalio, natrio, magnio, geležies, sieros, silicio, chloro ir kt.) 0,6 % askorbino rūgšties, B, K vitaminų, 48-116 mg karotino, 8 % chlorofilo).]Kiekiai aisku minimalus lieka plikale (arbatoje
) Bet taip mastant, tai ir citrinos sulciu 5lasai i stikline arbatos neturetu issaukt insulino. O teigiama, kad issaukia.... Truksta man cia teorinio pagrindimo, kad issiaiskint tiesa. Bandziau ieskot saltiniu - nepavyko. Yra tik teiginiai, be pagrindimo. Jei kas rasit, pasidalinkit prasau