QUOTE(slapse @ 2014 07 08, 19:42)
Ne nesilaukiu, tik kad va pilvas toooks didelis, slaunys, anksciau buvau M dydzio dabar jau net vietomis XXL dydis ir labai dziaugiuosi jei i xl itelpu dar, baisiai susigadinau savo svori, nereguliari ir nesubalansuota mityba, kontraceptikai netinkami, mazai fizinio aktyvumo ir per 4 metus +25 kg, labai noriu bent 5 kg numest labai greitai, nes pradejau begiot, bet sanarius nuo tokio didelio antsvorio labai skauda ir greitai padustu 
oi atsiprasau, ne taip supratau
o gal geriau pasitark su kokiais specialistai, nera garantijos kad kai greit numesi taip pat greitai ir negrys tas svoris, sudarytu kartu ir sporto, mitybos planus.
as irgi turiu antsvori uzsilikusi po gimdymo, visai nekrito, pradejau grikiaut nes vestuves vyro brolio, o norisi graziai but, o paskui reikes nepaslyst ir mazint porcijas
