Labas,
man pailgėjo ir tapo nereguliarus, kas labai erzina. Tikiuosi su laiku susitvarkys....
Dar šiek tiek apie moterų metabolizmą, nes juk jos visada buvo ypatingai dailios ir išskirtinės, reikalaujančios padidinto dėmesio.
Moteriškos lyties atstovėms labai didelę įtaką jų organizmui turi jų menstruacinio ciklo trukmė.
Jį įtakoja mėnulio ciklas. Idealiai funkcionuojančiame moters organizme menstruacinio ciklo trukmė turi sutapti su mėnulio ciklo trukme.
Todėl analizuojant menstruacinį ciklą, reikia skaičiuoti ne paras, o mėnulio ciklo periodus. Mėnulio ir moters ciklai turi po keturis periodus: mėnulio delčia, jaunatis, priešpilnis ir pilnatis, mėnesinių folikulinis, ovuliacinis, geltonkūnio, menstruacijų. Moterims tai labai svarbu, nes jų ciklas, tai yra mėnulis, pilnai modeliuoja biologinių membranų būsenas ir fazinius perėjimus. Pas vyrus šito nėra (dėl to ir sakoma, kad moterys turi PMS)
Kai kurios dabar šį straipsnį skaitančios moterys gali imti prieštarauti, teigdamos, kad jos yra sveikos ir jų ciklas pastovus, tačiau su mėnulio fazėmis nesutampa. Patarimas joms:
pradėkite gyventi necivilizuotai, be elektros, ir pamatysite kaip jūsų ciklo trukmė pasikeis.
1975m. Louise Lacey knygoje aprašoma jos pačios ir 27 jos draugių patirtis, kai
pašalinus visus dirbtinius nakties šviesos šaltinius, visų moterų mėnėsinių ciklas pradėjo sutapti su mėnulio fazėmis. Gudri ta gamta, nes vaikus pradėti sugalvojo tada, kai žemėje visiška tamsa ir ramybė - per delčią. Laimingiausi tie vaikai, kurių mamų ciklas juos pradedant buvo sinchroniškas su mėnuliu.
Moters pirmoji ciklo fazė (delčia, jaunatis) estrogeninė sterolinė, membranos uždarytos, anabolizmas. Žinant jau tai, galima pastebėti ar teisingai vyksta apykaita medžiagų organizme jei testo matavimai rodo, kad esate katabolizme, reiškia jūsų medžiagų apykaita sutrikusi. Iš to galima matyti pas ką yra užsitęsusi estrogeninė fazė, pas ką iš viso jų per daug, nes trūksta dar ir progesterono, tai yra pastoviai dažniausiai sėdi su uždarytomis membranomis. Esant šiems sutrikimams bus ciklas nepastovus (ovuliacija negalės įvykti laiku, cistų susidarymas vyks ir t.t.)
Sekanti mėnesinio ciklo fazė (priešpilnis ir pilnatis) yra diametraliai priešinga, nes hormonų santykis pakinta nusėda estrogenų ir padidėja progesterono. Šios fazės metu kai kurioms moterims beria veidą, tai kalba apie tai, kad membranos atsidarė ir pasileido aktyviai horizontalus ciklas. Pagal šiuos požymius galima spėti, kad įvyko ovuliacija (moterys, kurių metabolizmas normalus ir veikia kaip laikrodis, visada žino kurią dieną įvyksta ovuliacija). Kai tik folikulas plyšta, toliau gaminamas progesteronas, kuris dar labiau padidina membranų pralaidumą (jei moteris pastoja, kad būtų normalus maitinimas vaisiui, priešingai negu pirma anabolinė fazė, kai kiaušialąstė turi būti užauginta).
Jei moteriai menopauzė ar pašalinta gimda, hormonų balansas visiškai pasikeičia ir šis periodiškumas pakinta.
Mėnulis tik atspindi saulės šviesą. Matoma šviesa yra ne kas kita, kaip tam tikro dažnio elektromagnetinės bangos. Taip jau išeina, kad mūsų organizmai reaguoja į elektromagnetines bangas -ir matomą šviesą ir elektros prietaisų skleidžiamas. Todėl šalia lovos neturi būti jokio į rozetę įjungto prietaiso, ar mobilaus telefono. Net jei prietaisas išjungtas, tačiau jo kištukas rozetėje, aplink save jis vis dar kuria elektromagnetinį lauką. Atstumas nuo jo iki lovos turi būti mažiausiai metras. Mobilusis telefonas neturi būti naudojamas kaip žadintuvas ir laikomas šalia galvos. Apsižiūrėkit, gal tai trikdo jūsų ciklus.
. Kelionėj kalbėjausi su karvių bandos laikytoja nuo Druskininkų. Ji leidžia veršiukams žįsti karves iki 6 mėn ir jų (karvių) nemelžia .Po to veršiukus atskiria ir tada melžia, separuoja ir suka sviestą. Daro GHI savo reikmėms ir galėtų perteklių parduoti. Sviesto turi per akis, nes jos karvės neeilinės, ganosi lauke visus metus, nešeriamos kombikorma ir duoda žymiai riebesnį pieną-tik jo mažiau. (Todėl ir aš iš jos pirkau savo karvukę) Klausiau, ar ji to GHI nenorėtų parduoti. Sakė, yra galimybė.
Taip pat pas ją galima užsisakyti, kad kokį buliuką papjauti. Na nepigu, bet tai tikrai bus jauna jautiena, o ne sena karviena.
Pirmos menesines su paleo buvo idealios. Dabar, pamaude pilva, pagal kalendoriu jos turejo buti, bet nera.
na tai aišku, iš kur tas energijos pliūpsnis. Padėkok jam. Tikrai tikrai.
tai per 10min jau viskas atsiskyre - baltymai apacioj, riebaliukai skaidrus virsuj - nupyliau, viskas ciki. 
Tik blenderį aš naudoju rankinį. Vištos kiaušiniai puikiai tinka majonezui. Jeigu nori tirštesnio, dėk vieną kiaušinį, jeigu skystesnio-du.
