QUOTE(nomore @ 2013 10 16, 08:26)
Ir dar, pamenu, pirmose temose buvo dalyvė (gėda, nepamenu nicko), kurios vyrui diabetą nustatė pirmo tipo.
Dorotėja. Na, gal žmogui nusibodo būti kitokiu ir jis grįžo prie bandos. Spaudimas gi didelis...
Ir dar, pamenu, pirmose temose buvo dalyvė (gėda, nepamenu nicko), kurios vyrui diabetą nustatė pirmo tipo.
Dorotėja. Na, gal žmogui nusibodo būti kitokiu ir jis grįžo prie bandos. Spaudimas gi didelis...
Ačiū merginos 
Net elipsini treniruoklį parsitempiau, bandysiu bent namie truputuką pasportuoti.
Pusryčiai daržovės su grietine, kol kiaušinius pristabdau, man tai skaniausi pusryčiai pietums skani mesytėėėė 
Net elipsini treniruoklį parsitempiau, bandysiu bent namie truputuką pasportuoti.
Pusryčiai daržovės su grietine, kol kiaušinius pristabdau, man tai skaniausi pusryčiai
pietums skani mesytėėėė
QUOTE(Basari'a @ 2013 10 16, 09:10)
Join the club
QUOTE(taša @ 2013 10 16, 09:44)
dar tas meslungis kad ji kur
Klausykit, anksčiau vaistinėse būdavo toks daiktas - Epsomo druska. Kaži, ar būna dabar? Kai mėšlungis, įsimeti jos šaukštą į vonią, pasimaudai, ir per odą pasisavina to magnio.
QUOTE(" voresta " @ 2013 10 16, 09:50)
Dorotėja. Na, gal žmogui nusibodo būti kitokiu ir jis grįžo prie bandos. Spaudimas gi didelis...
Tiksliai, jinai. Kodėl tu iš karto taip pesimistiškai
Gal žmogus tiesiog neturi poreikio bendrauti internete, ir tiek. O juo labiau, kai rezultatai tikrai įspūdingi buvo sveikatai vyro, tai nemanau, kad mestų šitą reikalą 
QUOTE(Pur-pur @ 2013 10 16, 08:47)
Bet man geriau priryt, nei "nedaryt". Ir jei jaučiuosi soti, tai užtenka vieno prisirijimo ryte visai dienai. Vakare kokios arbatos, ar kavos kad ir su pienu įkalu ir ramu. Nes jei nepavyksta pavalgyti kai jau praalkus esu, tai žiek ir puola į rankas ir dantysna visokie obuoliai ir riešutai(to gėrio gi dabar visur kur pasisuki perkrauta<ne namie>)
Nežinau, ar taip teisinga daryti. Gal paleo guru pakomentuos.
Papildyta:
Tu labiau norėtum turėti ne vieną avokada su aliejumi, o normalaus maisto - su daržovėm, mėsa ar kiaušiniais. Ir ne užkąsti, bet sočiai pavalgyti.
Nežinau, ar taip teisinga daryti. Gal paleo guru pakomentuos.
Papildyta:
Tu labiau norėtum turėti ne vieną avokada su aliejumi, o normalaus maisto - su daržovėm, mėsa ar kiaušiniais. Ir ne užkąsti, bet sočiai pavalgyti.
deje ne visada turiu galimybe sociai pavalgyti ne pietu metu.
o gali parasyti ka valgai ryte kad uztenka visai dienai. nes man skamba kaip mistika. as su dabartiniais pusryciais atsistoju nuo stalo soti. ir kartais persivalgius. kas man labai nepatinka, nes sunku tada ir paeit net..
tad jei dar sociau valgyciau - nezinau ar man tilptu?
tai sis maistas nerariabalai, nuo ju juk nebusi visa diena sotus..
Papildyta:
QUOTE(nomore @ 2013 10 16, 09:05)
Join the club
Klausykit, anksčiau vaistinėse būdavo toks daiktas - Epsomo druska. Kaži, ar būna dabar? Kai mėšlungis, įsimeti jos šaukštą į vonią, pasimaudai, ir per odą pasisavina to magnio.
Klausykit, anksčiau vaistinėse būdavo toks daiktas - Epsomo druska. Kaži, ar būna dabar? Kai mėšlungis, įsimeti jos šaukštą į vonią, pasimaudai, ir per odą pasisavina to magnio.
geras, pirma karta g irdziu apie tokia!
Man irgi kaip tašai, persivalgyti labai nepatinka.. Tada toks sunkumas jaučiasi..norisi tik gulėti..o maistas kaip tik turėtų teikti energiją.
Aš pusryčiams valgiau varškę su gritinę (buvo per daug), bet gavau 35g. baltymu, 37 riebalu, ang.tik 4, bet per pietus atsigriebsiu. Tai nuo 9 iki 13v. tikrai jausiuosi soti, tik, kad pirma valanda po valgio sunki.
voresta, o gal tų kas buvo įpratę valgyti mažesnėmis porcijomis ir dažnai skrandžiai nėra dideli, dėl to taip ir sunku tos didelės porcijos
Aš pusryčiams valgiau varškę su gritinę (buvo per daug), bet gavau 35g. baltymu, 37 riebalu, ang.tik 4, bet per pietus atsigriebsiu. Tai nuo 9 iki 13v. tikrai jausiuosi soti, tik, kad pirma valanda po valgio sunki.
voresta, o gal tų kas buvo įpratę valgyti mažesnėmis porcijomis ir dažnai skrandžiai nėra dideli, dėl to taip ir sunku tos didelės porcijos
QUOTE(Nidulia @ 2013 10 15, 22:36)
O su pasalinta tulzies pusle, taip pat drasiai galima valgyti riebala?
Valgau pilna burna, jokių nepatogumų nejaučiu iki šiol
. Kaip tik blogai jaučiausi, kai valgiau pirmas dienas tik kruopas Sveikos
kustuce kovojo su savo demonais
, galvojau, grįšiu tik tada, kai kokį pusmetį atvarysiu, o tada galėsiu drąsiai rėkauti, jog aš nugalėjau , nes supratau, kad su mano problemom nėra taip paprasta išbrrsti.Bet jau kurį laiką tvarkausi puikiai (dėka vorestos aišku), tik nenoriu labai garsiai džiaugtis, nes suprantu, kad man reikia tik vieno paslydimo ir viskas subyra
Kažkaip atradau vėl skonį, vėl jaučiu mėsą, vėl jos noriu, nes buvo viskas susijaukę
Lėtais žingsneliais judu į priekį
QUOTE(taša @ 2013 10 16, 10:31)
deje ne visada turiu galimybe sociai pavalgyti ne pietu metu.
o gali parasyti ka valgai ryte kad uztenka visai dienai. nes man skamba kaip mistika. as su dabartiniais pusryciais atsistoju nuo stalo soti. ir kartais persivalgius. kas man labai nepatinka, nes sunku tada ir paeit net..
tad jei dar sociau valgyciau - nezinau ar man tilptu?
tai sis maistas nerariabalai, nuo ju juk nebusi visa diena sotus..
Papildyta:
geras, pirma karta g irdziu apie tokia!
o gali parasyti ka valgai ryte kad uztenka visai dienai. nes man skamba kaip mistika. as su dabartiniais pusryciais atsistoju nuo stalo soti. ir kartais persivalgius. kas man labai nepatinka, nes sunku tada ir paeit net..
tad jei dar sociau valgyciau - nezinau ar man tilptu?
tai sis maistas nerariabalai, nuo ju juk nebusi visa diena sotus..
Papildyta:
geras, pirma karta g irdziu apie tokia!
Jau rašiau - ryte troškinu daug daržovių su mėsa arba kiaušiniais ir uždedu porą šaukštų kokoso aliejaus. Nu jaučias stiprus pilnumo jausmas. Bet jis praeina po kelių minučių vien pradėjus vaikščioti po darbą. Dar kartais išgeriu ir kavos su šaukšteliu kokoso aliejaus.
Bet šiaip tai reikia ieškoti būdų kaip savo gyvenimą pasidaryti patogesniu. Nejaugi nerasi dešimties minučių darbe kad pavalgytum? Jei ne - tuomet reikia jau ne į paleo skyrelį, o į darbo inspekciją kreiptis.
Tai avokadas tipo ir patiekalas ir riebalas. Kai valgai jį vieną, jis yra tik užkandis. Nesvarbu, kad paleo. Juk rimtai nepasisotini nuo jo?
QUOTE(kustuce @ 2013 10 16, 11:26)
kustuce kovojo su savo demonais
Jokių demonų nėra, o žmogus - ne robotas, ir mityba - ne kalėjimas, taip kad, jei kas nors ir ne taip, kaip norisi, geriau niekur nedink, ir nelauk tų mistinių pusės metų. Nes po pusės metų irgi nebūsi robotas gi
QUOTE(nomore @ 2013 10 16, 11:34)
Jokių demonų nėra, o žmogus - ne robotas, ir mityba - ne kalėjimas, taip kad, jei kas nors ir ne taip, kaip norisi, geriau niekur nedink, ir nelauk tų mistinių pusės metų. Nes po pusės metų irgi nebūsi robotas gi
Tas tiesa. Tiesiog man kur kas sunkiau, nes kovojau su vienu mitybos sutrikimu, bet suprantu, kad kuo toliau, tuo lengviau aš jį įveikiu
mano bėda ta, kad jei jau paragavau kažko, ko negalima, sustot nebegaliu, tai sieju su candida, kai jos atsikratysiu, manau, sugebėsiu kažko paragavus laiku sustoti
QUOTE(nomore @ 2013 10 16, 07:57)
Mano vyras valgo, jam nieko blogo nesidaro. Tiskliau, dar geriau, nes b8davo, kad tulžies perteklius grauždavo ir erzindavo skrandį ir dvylikapirštę. Aš kaip suprantu, suformuoja tuos latakus tiesiogiai tulžies, ir ji teka pastoviai, nebūdama puslėj iki tol, kol prireiks. Tai tos tulžies skrandyje vis yra, ir jai reikia riebalo.
Aišku, iš karto po operacijos nevalgė riebiai, palaipsniui paskui grąžinosi atgal savo mylimą grietinę ant visko Dabar jau daug laiko praėjo nuo operacijos, gal kokie penki metai Nepamenu tiksliai Tai paleo jam gerai, neblogina tikrai būklės virškinimo organų.
Aišku, iš karto po operacijos nevalgė riebiai, palaipsniui paskui grąžinosi atgal savo mylimą grietinę ant visko
Dabar jau daug laiko praėjo nuo operacijos, gal kokie penki metai Nepamenu tiksliai Tai paleo jam gerai, neblogina tikrai būklės virškinimo organų. QUOTE(Basari'a @ 2013 10 16, 09:10)
Labas rytas merginos
energijos paskutiniu laiku vežimu vešk
O dermatito jau beveik nė kvapo
energijos paskutiniu laiku vežimu vešk
O dermatito jau beveik nė kvapo
Supper, saunuole, ,kad nemetei sio reikaliuko. Ir as kaip raketa lakstau issisiepusi
QUOTE(taša @ 2013 10 16, 10:31)
Yra tikrai pirkti epsomo druskos, pasigooglink. As ir isimetu jos i "grozio/sveikatos" vonia
QUOTE(kustuce @ 2013 10 16, 11:26)
Valgau pilna burna, jokių nepatogumų nejaučiu iki šiol . Kaip tik blogai jaučiausi, kai valgiau pirmas dienas tik kruopas
. Kaip tik blogai jaučiausi, kai valgiau pirmas dienas tik kruopas As cia del mamos teiraujuosi, nes ji spardosi visais imanomais budais. Tipo. jai po operacijos idave i rankas sarasa ko negalima, tai riebalo - negalima. Be to, anot jos, kai jau 73 metai, tai ne viskas tinka kas jaunam, tipo, skrandis nevirskina, refliuksas, rugsciu per daug. Aiskinu jai, kad druskos rugsries truksta ir t.t. Ot atspausdinsiu jusu zodzius ir duosiu skaityti, kad suprastu, jog tai realus zmones parase, kurie su isoperuota tulzies pusle.
QUOTE(Nidulia @ 2013 10 16, 12:21)
As cia del mamos teiraujuosi, nes ji spardosi visais imanomais budais. Tipo. jai po operacijos idave i rankas sarasa ko negalima, tai riebalo - negalima. Be to, anot jos, kai jau 73 metai, tai ne viskas tinka kas jaunam, tipo, skrandis nevirskina, refliuksas, rugsciu per daug. Aiskinu jai, kad druskos rugsries truksta ir t.t. Ot atspausdinsiu jusu zodzius ir duosiu skaityti, kad suprastu, jog tai realus zmones parase, kurie su isoperuota tulzies pusle.aš dabar taip gailiuosi, kad tiek metų tempiau gumą, bijojau, galiu dabar drąsiai teikti, kad po tulžies pūslės pašalinimo virškinimas pasikeitė visiškai. Jokio rėmens graužimo, jokio skrandžio sunkumo, jokio nevirškinimo. Sakau, valgau viską, net rūkytus lašinukus. Aikšu, kai tulžis sveika, tai beabejo virškina geriau, bet kai buvo akmuo per visą tulžį, tai matyt ryškiai trukdė virškinimui.
Aišku, atsižvelgus į jos amžių, nežinia kaip organizmas sureaguos. Mano teta tokio amžiaus išoperuota - nieko negali valgyti, bet jai jau buvo gangrenavusi tulžies pūslė, komlikavosi į kasos uždegimą ir tai buvo tik todėl, kad delsė ir nesioperavo.
Mano padėtis ir prasta buvo, tulžies pūslę buvo apėmęs flegmoninis uždegimas, o po jo, jau tik gangrena, taip, kad nėra ko delsti
QUOTE(SOWELU @ 2013 10 16, 09:53)
Man irgi kaip tašai, persivalgyti labai nepatinka.. Tada toks sunkumas jaučiasi..norisi tik gulėti..o maistas kaip tik turėtų teikti energiją.
Aš pusryčiams valgiau varškę su gritinę (buvo per daug), bet gavau 35g. baltymu, 37 riebalu, ang.tik 4, bet per pietus atsigriebsiu. Tai nuo 9 iki 13v. tikrai jausiuosi soti, tik, kad pirma valanda po valgio sunki.
voresta, o gal tų kas buvo įpratę valgyti mažesnėmis porcijomis ir dažnai skrandžiai nėra dideli, dėl to taip ir sunku tos didelės porcijos
Aš pusryčiams valgiau varškę su gritinę (buvo per daug), bet gavau 35g. baltymu, 37 riebalu, ang.tik 4, bet per pietus atsigriebsiu. Tai nuo 9 iki 13v. tikrai jausiuosi soti, tik, kad pirma valanda po valgio sunki.
voresta, o gal tų kas buvo įpratę valgyti mažesnėmis porcijomis ir dažnai skrandžiai nėra dideli, dėl to taip ir sunku tos didelės porcijos
jo jo, man visi gyd del skrandzio bedu liepdavo valgyt po mazai ir daznai.
su paleo teko mokytis valgyt DAUG. is pradziu buvo labai sunku, pykino, nelindo...
Papildyta:
QUOTE(kustuce @ 2013 10 16, 10:26)
Valgau pilna burna, jokių nepatogumų nejaučiu iki šiol . Kaip tik blogai jaučiausi, kai valgiau pirmas dienas tik kruopas
Sveikos
Kažkaip atradau vėl skonį, vėl jaučiu mėsą, vėl jos noriu, nes buvo viskas susijaukę
Lėtais žingsneliais judu į priekį
. Kaip tik blogai jaučiausi, kai valgiau pirmas dienas tik kruopas Sveikos
Kažkaip atradau vėl skonį, vėl jaučiu mėsą, vėl jos noriu, nes buvo viskas susijaukę
Lėtais žingsneliais judu į priekį
dziaugiuos
viskas bus gerai. kada nors. bet bus!
