Paleo mityba - Puslapis 23 - Dieta

cushy

Ekstra senbuvis

cushy

Ekstra senbuvis

2013-10-21 06:10

21 spalio 2013 - 06:10

[quote=Hippie,2013 10 20, 19:36]
Sveikos, kol kas esu tik prijaučianti sveikesniam gyvenimo būdui, vis padarom iškrovas nuo saldumynų, tešlinių produktų ir pan., pati mažiau pieno vartoju, daugiau raugintų jo produktų, kiaušinius perkam naminius (pieną irgi), dauginam daržovių racione, vengiam subproduktų ir pan. Visokių sasyskų jau keli metai tiesiog nėra šaldiklytje ir t.t. ir pan.
[quote]

Kodėl subproduktų vengiat

?? Kepenų paštetai, širdelės ir pan. niam naim

[quote=Nidulia,2013 10 20, 23:32]
voresta, be reikalo nerimavau, kad menesines laiku nepasirode. Vis tik jos pasitempe taip, kaip tu ir aiskinai ir sios jau buvo per ta pacia menulio faze, kaip ir praeitos - pilnaties pirma diena

Tik nemaloniai nustebino 3 giluminiai ir skausmingi spuogai. Praeitas menesines nebuvo anei vieno taskiuko, o negriesijau tikrai.

<{POST_SNAPBACK}>

[/quote]

O man pilnatis mmm neprišaukė, šiandien 33 diena, o jų nė kvapo... Gal rimtai čia taip kokosų aliejus gali veikt?

[quote=Hippie,2013 10 21, 02:38]
Turiu problemų su oda-spuogai prakeiktieji.

<{POST_SNAPBACK}>

[/quote]

Spuogais atsikračiau tik visiškai atsisakius pieno produktų. Raugintų, neraugintų - visokių, tik GHI dabar vartoju, bet nedaug. Nes daugiau pavartojus, visvien išlenda koks spuogelis.
O kas dėl laisvai augintų ekologiškų gyvuliukų ir kiaušinių- tai ne visos čia turi galimybes tokia maitintis. Bet geriau mėsa iš maximos, nei bet kokie grūdai.
Nu ir pricitavau

Gal atsirinksit, ką kur ir kam atsakiau

nomore

Senbuvis

nomore

Senbuvis

2013-10-21 06:22

21 spalio 2013 - 06:22

QUOTE(taša @ 2013 10 20, 22:11)

ir durniausia, akd pradejo teplioti, nors mmm tikrai ne metas

kas cia yra?

Prie endo taip būna. O tu nepradėjai gerti KT? Nes nuo šitų irgi būna.

QUOTE(jautiena @ 2013 10 20, 23:39)

man atrodo reiktu mums sudaryti DUK - daznai uzduodamu klausimu sarasa ir patalpinti pirmoj zinutej (su atsakymais zinoma), nes kas antra diena klausiama apie ta pati....

<{POST_SNAPBACK}>

Nes kažkaip kone kiekviena naujokė būna paskaičius ankstesnes temas, kaip sako, bet klausimai vis tiek tie patys kartojasi

Papildyta:

QUOTE(Pause @ 2013 10 21, 02:55)

Kadangi vakar prisiraugiau extra kilograma saslyku, tai kaip tik idealus momentas pakeisti gyvenimo buda, ane?

<{POST_SNAPBACK}>

Aha, ir kaip fainai, kai galima tą naują etapą pradėti skaniai, o ne kokia nudžiūvusia vištos krūtinėle be nieko arba liesiausia įmanoma varške

Mozaika, mano svoris dabar panašus, o specialiai nieko nereik daryti, kad jis kristų, tik išmesti nereikiamus produktus, neužkandžiauti tarp valgių ir kol kas pamiršti vaisius. Ir dar pasiskaityti senas temas :DTiesa, aš kartais kokį pusę kepto obuolio prie mėsos suvalgau, bet angliavandenių normos neviršiju, tai netrukdo jis.

pumpica

Super senbuvis

pumpica

Super senbuvis

2013-10-21 07:58

21 spalio 2013 - 07:58

Is naujokiu, kas neskaitot angliskai, tai cia musu vienos forumietes blogas, man tai cia aiskiai paaiskinta, kas yra valgoma, plius su foto net

voras tinkle paleo
voras tinkle whole30

Basari'a

Ekstra senbuvis

Basari'a

Ekstra senbuvis

2013-10-21 08:03

21 spalio 2013 - 08:03

Labas rytas

oho kiek naujų pasekėjų, sveikos prisijungusios

Aš per 3 sav numečiau 4 kg.

tai viskas ko norėjau, dabar tik lieka mėgautis Paleo mityba, niam niam

Kadangi aš ir taip retai valgiau grūdus, na kartais sushi, bulvių irgi galima sakyti nevalgiau, miltinių taip pat, kartais tik juodos duonos ar pica pasilepindavau. Saldumynų dėl manęs gali visai ne egzistuoti

Tai man Paleo pats idealiausias gyvenimo būdas

Pur-pur

Ištikimas dalyvis

Pur-pur

Ištikimas dalyvis

2013-10-21 08:07

21 spalio 2013 - 08:07

QUOTE(jautiena @ 2013 10 20, 23:39)

man atrodo reiktu mums sudaryti DUK - daznai uzduodamu klausimu sarasa ir patalpinti pirmoj zinutej (su atsakymais zinoma), nes kas antra diena klausiama apie ta pati....

<{POST_SNAPBACK}>

Kažin ar prasminga, nes kyla įtarimas, jog daugelis net to pirmojo puslapio neskaito, o tiesiog šoka tiesiai į diskusiją su tais pačiais besikartojančiais klausimais. Iš tiesų, mano manymu, jei žmogus turi klausimų, jam tikrai nesunku pirmiausia pasigooglinti ir rasti informacijos net ir lietuvių kalba. Jau nekalbu apie anglų. Ir tik tada kai jau yra neaiškumų klausinėti čia.
Dabar tokia mada paplitus - noriu dabar ir iš karto ir visi verskitės per galvą kad man būtų viskas aiškiai ir patraukliai pateikta, bei dar nepatingėkit įrodyti kad tai yra tikrai gera ir teisinga, o aš pasidarysiu savo išvadas ir papriekaištausiu toms nesupratingosiomis kurios drįso pasakyti kad visi klausimai jau perkalbėti ankstesnėse temose.

rasabraske

Ištikimas dalyvis

rasabraske

Ištikimas dalyvis

2013-10-21 08:11

21 spalio 2013 - 08:11

Laba diena, ir as cia prie tu naujokiu

Klausimu neuzdavinesiu, nes lyg ir viskas aisku, tik noreciau tos knygos ISWF, gal kas norite parduoti arba dar geriau butu gal turite pdf varianta, buciau labai dekinga

Pur-pur

Ištikimas dalyvis

Pur-pur

Ištikimas dalyvis

2013-10-21 08:16

21 spalio 2013 - 08:16

rasabraske, žvilgterk į pm

" voresta "

Super senbuvis

" voresta "

Super senbuvis

2013-10-21 08:28

21 spalio 2013 - 08:28

QUOTE(Pur-pur @ 2013 10 21, 09:07)

<{POST_SNAPBACK}>

išsakei mano mintis, nes ir mano kantrybė turi ribas

Pur-pur

Ištikimas dalyvis

Pur-pur

Ištikimas dalyvis

2013-10-21 08:33

21 spalio 2013 - 08:33

QUOTE(" voresta " @ 2013 10 21, 09:28)

išsakei mano mintis, nes ir mano kantrybė turi ribas

<{POST_SNAPBACK}>

Bet aš žaviuosi tavo kantrybe turėti tiek kantrybės taip nuoširdžiai ir kantriai atsakinėti į klausimus.

pumpica

Super senbuvis

pumpica

Super senbuvis

2013-10-21 08:35

21 spalio 2013 - 08:35

QUOTE(Pur-pur @ 2013 10 21, 08:33)

Bet aš žaviuosi tavo kantrybe turėti tiek kantrybės taip nuoširdžiai ir kantriai atsakinėti į klausimus.

<{POST_SNAPBACK}>

aha, ir dar ne vienoje temoje....

as senai buciau spjovus.

Basari'a

Ekstra senbuvis

Basari'a

Ekstra senbuvis

2013-10-21 08:39

21 spalio 2013 - 08:39

Gerai gerai kartais, jei nebūtų, tai apie ką šnekėtumėme

Nežinau, bent aš neskaičiau nei vieno straipsnio iki galo, jie manę nei sudomino, nei suintrigavo. Ačiū Niduliai už gražius atsakymus, viską supratau lengvai jos pagalba, ko dar trūkdavo iki pilno supratimo pasigooglindavau

ivetacom

Ekstra senbuvis

ivetacom

Ekstra senbuvis

2013-10-21 08:48

21 spalio 2013 - 08:48

As virskinu jusu pirmas temas, o trecios jau nera, ar kazkaip galima rasti?

Jau radau IX temoje

Atsakyti į cituojamus pranešimus

Dalintis