Ir as vakar pusiau sauso vynelio prisilaiziau. Siandien pusdieni lapus grebem ir slavem, tai panasu, kad pasalau.
oi
Aš šiandien pusryčiams vaikams prikepiau varškėčių su kokosų miltais, tai vaikai suvalgė po vieną ir vsio, per visą dieną pilna lėkštė, sakė - mama skanu, bet mes veliau suvalgysim, bet žiūriu keliaus į šiukšlių dėžę

Straipsnis apie mūsų paleo http://www.delfi.lt/...s.d?id=63063364
QUOTE(kustuce @ 2013 10 20, 13:14)
Sveikos merginos,
Perskaiciau si straipsni...Ar tikrai realu per 4 sav. numesti apie 20 kg?





sveikos mergiotes, kazkaip neto platybese snd uztikau sia dieta, o atejus cia ziurriu kad ne viena temele jau parasyta, man lb panasu i Atkinsono dieta, na sveriau 135kg po to numeciau iki 67kg,
del kai kuriu gyvenimo sunkumu neprisiziurejau saves, snd uzlipus ant svarstykliu issigandau 99,7kg



jungiuosi prie jusu, is esmes principa supratau, jei ko nezinosiu ar patarsit is savo patirties, buciau dekinga
aciu jums is anksto, linkiu jums ir sau geru rezultatu
QUOTE(**Leila** @ 2013 10 20, 13:30)
Sveikos merginos,
Perskaiciau si straipsni...Ar tikrai realu per 4 sav. numesti apie 20 kg?
Gal nesunku butu parasyti per kiek laiko kiek kg.numetet, nes jusu parasuose nera tokios info? Aciu uz atsakymus
Ryt noriu pradet dieta,galvojau apie Dukana, o cia toks straipsnis apie Paleo

Perskaiciau si straipsni...Ar tikrai realu per 4 sav. numesti apie 20 kg?




mes liniuočių nesidedam, nes nesivaikom svorio standartų, nes maitinatis pagal paleo ir taip svoris pamažu krenta. Nenorim streso, todėl ir nesimatuojam kas savaitę
QUOTE(kustuce @ 2013 10 20, 13:33)
mes liniuočių nesidedam, nes nesivaikom svorio standartų, nes maitinatis pagal paleo ir taip svoris pamažu krenta. Nenorim streso, todėl ir nesimatuojam kas savaitę
Per kiek laiko ir kiek numetei?

QUOTE(**Leila** @ 2013 10 20, 13:30)
Sveikos merginos,
Perskaiciau si straipsni...Ar tikrai realu per 4 sav. numesti apie 20 kg?
Gal nesunku butu parasyti per kiek laiko kiek kg.numetet, nes jusu parasuose nera tokios info? Aciu uz atsakymus
Ryt noriu pradet dieta,galvojau apie Dukana, o cia toks straipsnis apie Paleo

Perskaiciau si straipsni...Ar tikrai realu per 4 sav. numesti apie 20 kg?




Sveika. Jei nori TIK svori numesti, tai sios mitybos nepatarciau. jei nori keisti GYVENIMO BUDA visam likusiam gyvenimui, tada paleo tikrai tiks

QUOTE(**Leila** @ 2013 10 20, 13:44)

Užsirašiau į atmintį, kad, kai laiko padaugės ir darbų apmažės, eisiu ieškoti ir skaityti apie simpatines - parasimpatines sistemas, nes tie nervukai ir įtampa labai nekaip sveikatai atsiliepia

QUOTE(Wallis @ 2013 10 20, 13:52)
Sveika. Jei nori TIK svori numesti, tai sios mitybos nepatarciau. jei nori keisti GYVENIMO BUDA visam likusiam gyvenimui, tada paleo tikrai tiks 

Aisku as noriu svori numesti...Ar si dieta ne tam skirta? O kad linkusiems tukti reikia keisti poziuri ir gyvenimo buda tai faktas. Kuri buda pasirinksiu priklauso nuo to,kaip krenta svoris. Del to ir uzdaviau klausima i kuri kazkodel neatsakot

Papildyta:
QUOTE(nomore @ 2013 10 20, 14:01)

