Na niekas nekopustauja? As is po svenciu noriu aptraukt skrandi, nes kemsu viska is eiles planuoju laikyti 3-4 d.pries kelis metus bandziau sia dieta man visai tiko susipirkau produktus ryt virsu, jai tik persalimas kojos nepakis.
Na jau antra dienyte, einas kol kas super lengvai vakar sriuba dvi kriauses ir vynuoges.sian pirksiu avokada , sriubos.gal virto brokolio vakare.sriubyte skani gal astroka. As druskos nedejau. ..rasau sau viena, gal kada bus aktualu kam
QUOTE(sermuksnelis @ 2016 01 20, 09:11)
Na jau antra dienyte, einas kol kas super lengvai vakar sriuba dvi kriauses ir vynuoges.sian pirksiu avokada , sriubos.gal virto brokolio vakare.sriubyte skani gal astroka. As druskos nedejau. ..rasau sau viena, gal kada bus aktualu kam
Sveikutes,ryt as pradedu kopustintis ar dar yra besilaikanciu sios dietos?
Laba diena gal as biski ne i tema,bet kitos temos apie sriubas neradau .Tai va kazkada as irgi laikiausi sitos dietos,po 3 dienu jau vemt verte nuo kvapo:( O siemet vel priaugau per ziema kelis lisnus kilogramus.Zodziu sugalvojau savo dieta produktus naudoti panasius,bet kas diena virtis vis kita sriuba skaciau daug info ir susikuriau:) tai va noriu pasigirt per 2 dienas jau kilo, nera idomu kaip bus toliau.Bet vienai labai liudna tai galvoju gal jus primsit i savo buri.Nors ir nelabai atitinka tema,bet visgi prie sriubu
Tema apmirusi, ne labai populiari, bet gal atsiras tyliai besisriubinančių?
Nesu šios dietos fanatikė, tačiau karts nuo karto laikausi, neįpareigodama savęs tempti visas 7 dienas. Pagrindinis tikslas - "detoksikuoti" organizmą . 3 dienos sriubos, vaisių ir daržovių puikiai apvalo žarnyną, savijauta būna geresnė...
Šį kartą vėl čia, nes, jaučiu, jau savęs nebepanešiu . Reikia kažkaip pradėti keisti dienos režimą, atsisakyti blogų įpročių (ėsti vakarais ir be saiko ryti saldumynus). Pajungiau ir sportą, naminį. Sriubą jau isiviriau. Pradedu. Smagu būtų, jei kas prisijungtų!
Nesu šios dietos fanatikė, tačiau karts nuo karto laikausi, neįpareigodama savęs tempti visas 7 dienas. Pagrindinis tikslas - "detoksikuoti" organizmą . 3 dienos sriubos, vaisių ir daržovių puikiai apvalo žarnyną, savijauta būna geresnė...
Šį kartą vėl čia, nes, jaučiu, jau savęs nebepanešiu . Reikia kažkaip pradėti keisti dienos režimą, atsisakyti blogų įpročių (ėsti vakarais ir be saiko ryti saldumynus). Pajungiau ir sportą, naminį. Sriubą jau isiviriau. Pradedu. Smagu būtų, jei kas prisijungtų!
Na va, pirma diena išlaikyta! Be nusižengimų.
2 dienos išlaikytos, sriubą kaip tik išvalgiau, bet jau ir turbūt nevirsiu . Jaučiuosi šiek tiek prasivaliusi ir lengvesnė -1,3 kg. Dabar kaip dinors reikia susidraugauti su valia ir sportu, kad nieko nesugadinčiau. Gal po mėnesio kartosiu vėl.
Pabandysiu pasisriubinti .
Kadangi esu supykusi ant saves....LABAI LABAI.....tai manau as nuspelniau tokios drastiskos dietos
Kadangi esu supykusi ant saves....LABAI LABAI.....tai manau as nuspelniau tokios drastiskos dietos
kaip tik verda puodas