Įkraunama...
Įkraunama...

Paleo

QUOTE(nomore @ 2013 09 30, 11:50)
wallis, o kas tas normalus maistas?  biggrin.gif

To paties norėjau klausti. Nes savaitgalį užvalgiau mano manymu nenormalaus maisto - baltos mišrainės ir tradicinio obuolių pyrago, bei šokoladinių saldainių. biggrin.gif
Atsakyti
Ačiū už priėmimą į savo būrį smile.gif
Nežinau, ar čia sutapimas, bet, atrodo, jau pradedu jausti paleo poveikį ne vien dėl ašarų. Važiavau pirkti kokoso drožlių. Jau kokį pusę metų, vairuodama mašiną, koją ant pedalų perkeldavau rankos pagalba, kadangi įprastai perkelt neužtekdavo jėgų. Šiandien laisvai ją kilnojau. smile.gif Jei taip ir toliau, tai būtų fantastika... O jei dar pavyktų spuogų atsikratyt... rolleyes.gif
Turiu klausimėlį. Gal kažkur praleidau, bet neradau, kodėl toks naudingas kokosas? Ruošiuosi daryti kokosų sviestą. Gal dar ir pieną... Norėčiau apie jo poveikį daugiau sužinoti.
Atsakyti
QUOTE(Wallis @ 2013 09 30, 11:53)
ai, na as dabar galvoju, kad reikejo rasyti kabutese ta zodi normalus. as nei megstu nei ka, bet geriau alaus kaip durna, kavos su pienu ir varskes pyrago, kiaulienos, sokolado pienisko, duonos su sviestuku. sausaineliu patriauskinau. cia aisku ne viskas is karto, bet va nu...


na, teisingai save įvardijai drinks_cheers.gif
Atsakyti
Būna, kad susisuka smegenys, svarbu, kad po to atgal atsisuka biggrin.gif
Atsakyti
QUOTE(vazga @ 2013 09 30, 12:09)
Ačiū už priėmimą į savo būrį smile.gif
Nežinau, ar čia sutapimas, bet, atrodo, jau pradedu jausti paleo poveikį ne vien dėl ašarų. Važiavau pirkti kokoso drožlių. Jau kokį pusę metų, vairuodama mašiną, koją ant pedalų perkeldavau rankos pagalba, kadangi įprastai perkelt neužtekdavo jėgų. Šiandien laisvai ją kilnojau. smile.gif  Jei taip ir toliau, tai būtų fantastika... O jei dar pavyktų spuogų atsikratyt... rolleyes.gif
Turiu klausimėlį. Gal kažkur praleidau, bet neradau, kodėl toks naudingas kokosas? Ruošiuosi daryti kokosų sviestą. Gal dar ir pieną... Norėčiau apie jo poveikį daugiau sužinoti.

Viskas bus tikrai gerai, cia dar ne tokias ligas merginos nugalejo smile.gif
Gal nuo kokoso drozliu susilaikykite kol kas. Dabar pirkites kokosu alieju ir gera alyvuogiu alieju. Paskaitykite tris paskutines pilnas temas .Ten daug klausimu, kurie kyla ir jums, tad, rasite ir atsakymus, nes merginos daug nuorodu dejo ir atsakinejo man, naujokei 4u.gif
Pirma skaitykite sita
http://www.supermama...howtopic=937823
sekanti
http://www.supermama...howtopic=939791
ir paskutine, pilna
http://www.supermama...howtopic=940819
Atsakyti
QUOTE(vazga @ 2013 09 30, 12:09)
Ačiū už priėmimą į savo būrį smile.gif
Nežinau, ar čia sutapimas, bet, atrodo, jau pradedu jausti paleo poveikį ne vien dėl ašarų. Važiavau pirkti kokoso drožlių. Jau kokį pusę metų, vairuodama mašiną, koją ant pedalų perkeldavau rankos pagalba, kadangi įprastai perkelt neužtekdavo jėgų. Šiandien laisvai ją kilnojau. smile.gif  Jei taip ir toliau, tai būtų fantastika... O jei dar pavyktų spuogų atsikratyt... rolleyes.gif
Turiu klausimėlį. Gal kažkur praleidau, bet neradau, kodėl toks naudingas kokosas? Ruošiuosi daryti kokosų sviestą. Gal dar ir pieną... Norėčiau apie jo poveikį daugiau sužinoti.


Siūlyčiau pirmiausia pradėti nuo kokoso aliejaus. Kokoso sviestas daug labai ląstelienos turi, tad gali būti kiek sunkoka jį suvirškinti. O šiaip kokosas naudingas, nes turi dezinfekcinių savybių, mažina uždegimą organizme, dalį kokoso riebalų organizmas atpažįsta kaip angliavandenius, todėl juos pirmiausia naudoja energijai. Jau kažkurioje temoje plačiau apie tai šnekėjome smile.gif
Atsakyti
QUOTE(" voresta " @ 2013 09 30, 12:18)
na, teisingai save įvardijai  drinks_cheers.gif

aciu voresta uz palaikyma. as turiu valgymo sutrikimu, va todel taip ir gaunasi smile.gif truputi pasivervuosiu paskniaukrosiu ir praeis. stosim vel i pradine stotele smile.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Wallis: 30 rugsėjo 2013 - 11:56
QUOTE(Wallis @ 2013 09 30, 12:53)
aciu voresta uz palaikyma.  as turiu valgymo sutrikumu, va todel taip ir gaunasi smile.gif truputi pasivernuosiu paskniaukrosiu ir praeis. stosim vel i pradine stotele smile.gif


nu mergyt, praeis viskas smile.gif svarbiausia nesigraužt dėl to, kas buvo, nebausti savęs badu, per dideliu sportiniu krūviu, o tiesiog toliau protingai valgyti ir viskas bus okay, sugrįš gera savijauta.
Atsakyti
QUOTE(Elata @ 2013 09 30, 12:56)
nu mergyt, praeis viskas smile.gif svarbiausia nesigraužt dėl to, kas buvo, nebausti savęs badu, per dideliu sportiniu krūviu, o tiesiog toliau protingai valgyti ir viskas bus okay, sugrįš gera savijauta.

na nesijauciu, kad bausciau save, jei butu noras valgyti tikrai valgyciau. O sportas tai visada man vietoj terapijos. akyse prasvieseja smile.gif
Atsakyti
QUOTE(vazga @ 2013 09 30, 11:09)
Jau kokį pusę metų, vairuodama mašiną, koją ant pedalų perkeldavau rankos pagalba, kadangi įprastai perkelt neužtekdavo jėgų. Šiandien laisvai ją kilnojau. smile.gif 



blink.gif blink.gif
ir vairavot?......
Papildyta:
QUOTE(Wallis @ 2013 09 30, 10:48)
Sveikos smile.gif ziuriu atsiranda naujokiu, smagu. As savaitgali uzedau normalaus maisto, tai maniau i ligonine reikes vezti, o ryte saves nepazinau, veidas vien spuogai, persti oda ir WC reikalai, kaip visada - siaubo filmas. siandien kolkas tik vandeniu gyva. apie mesa ar riebalus net pagalvoti negaliu, nezinau net ka dabar suvalgyti. Gavosi pas mane visuotinis disbalansas  blush2.gif vakare pasportuosiu, isprakaituosiu, gal pasitaisys sveikata.



daugiau taip nedaryk.... unsure.gif
Papildyta:
o as ieskau kur galima butu vilniuj(arti vilniaus) nusipirkt spanguoliu svieziu (dziovinimui)? is viso kur ieskoti, gal skelbimuose? gal kas gali uzvest ant kelio?
Atsakyti
QUOTE(taša @ 2013 09 30, 13:32)
o as ieskau kur galima butu vilniuj(arti vilniaus) nusipirkt spanguoliu svieziu (dziovinimui)? is viso kur ieskoti, gal skelbimuose? gal kas gali uzvest ant kelio?


turguose... rolleyes.gif
Atsakyti
Wallis 4u.gif Pasitaiko visiems. As jeigu kazko saldaus noriu, tai ta diena tiesiog mesos ir riebalo nevalgau, aisku ne ka geriau, bet.. Kita diena jau issiilgus normalaus maisto bunu biggrin.gif Svarbu retai pasitaiko, pries paleo budavo vos ne kasdien doh.gif
Atsakyti