QUOTE(" voresta " @ 2013 09 18, 11:19)
nešauk garsiai ir negąsdink tų, kurios nežino, kad tau svorio trūkumas ir tau laimė tas pagaliau susigrąžintas kg. 
taigi iš veidelio matosi, kad tas 1kg- laimė didžiausia:
taigi iš veidelio matosi, kad tas 1kg- laimė didžiausia:
QUOTE(Pur-pur @ 2013 09 18, 11:16)
Man tas maistas irgi šviesina akis. Valgau ir atrodo bile kiek suvalgyti jo galėčiau. Bet staiga ateina sotumo jausmas, kad jau nebegaliu. 
Na man to sotumo jausmo visuomet labiausiia ir trūko.
Na man to sotumo jausmo visuomet labiausiia ir trūko.
O as tik puse suvalgiau to, ka isidejau i darba, soti kaip tuzas:) Isigudrinau ryte, kol maliavojuosi marmuze, pasigaminti, tad, valgiau darbe dar neatsalusi maisteli
Bet tie mano svaiguliavimai, man kol kas nesuprantami. Gal ten kokie elektrolitai plaukioja ar dar kas. Manu, kad voresta pakomentuotu talkovai, kol dar as pati ne viska suprantu. Jau nebepuolu kaip nuoga i dilges, kaip sako voresta, pradejau ramiau viska aiskintis, nagrinetis, nes anksciau, tai kaip vetra kokia buvau, skaiciau viska po 5-6 valandas. Bloga jau buvo paciai nuo saves, kad noriu apzioti daugiau nei galiu.
Labiausiai dziaugiuosi del savo mazes. Ji jau antra savaite paleo
O buvo saldainine/bulkine, as jau nebezinojau ka ir bedaryti. O smagiausia, kad jai patinka ir nesikankina, bent jau kol kas. Labai tikiuosi, kad neuzpuls jos saldumu priepuolis, nes jau kiek ji ede saldumu, tai baisu pagalvoti. Turi antsvorio. Turbut pamaciusi mano akivaizdzius pokycius, patikejo manim ir emesi pati. I mokykla nesasi lasinio ir indeli kokoso. Jei prie mokyklos mesos ir darzoviu nebuna riebalo, uzkerta lasinio ar kokoso. Man patinka, kad ji nestresuoja, kad kazkas pamatys ir pagalvos, kad durna merga, lasinius savo eda ir kazkokius baltus riebalus. Jai po....ik, daro, kaip as paaiskinau. Pasakiau, kad jei nebus leksteje riebalo, jos lasinukas neissijudins.Kokia laime, kad esat JUS
ir, kad as jumi radau, kad voresta uzmete jauka visai kitoje temoje, o as ji prarijau
QUOTE(Pur-pur @ 2013 09 18, 10:16)
Man tas maistas irgi šviesina akis. Valgau ir atrodo bile kiek suvalgyti jo galėčiau. Bet staiga ateina sotumo jausmas, kad jau nebegaliu. Na man to sotumo jausmo visuomet labiausiia ir trūko. Nes anksčiau turėjau besotizmą - jokio alkio jausmo neturėjau, bet tuo pačiu galėdavau bet kokiais žvėruškais kiekiais nesustodama valgyti(ryti).
Na man to sotumo jausmo visuomet labiausiia ir trūko. Nes anksčiau turėjau besotizmą - jokio alkio jausmo neturėjau, bet tuo pačiu galėdavau bet kokiais žvėruškais kiekiais nesustodama valgyti(ryti). as valgau bet sotumo nejauciu. galeciau est ir est ir est.neretai imu dar! pakylu nuo stalo jau persivalgius ir kartais buna - nu ir kam as tiek edziau? (ypac jei kokoso suvalgau dar prie to (vis bijau kad pasmane riebalu mazai))
Papildyta:
QUOTE(rytorasa @ 2013 09 18, 10:22)
zinokit vakar vyras aptiko mano papinikus(sukrautus i a tskira lagamina)... paklause ar jie nerado vietos? ( tik persikraustem)
sakau jo, netilpo ant papu man..... (skaudancia sirdim sudejau juos visus kurie man pasidare pr dideli ...(gerus grazius, naujus)) palauksiu dar menesiuka ir pratestuosiu - gal jau tiks?
ir snd pasigiriau kad priaugau! sako nuo kuo? as rodau i sultini-sakau gal nuo sito?
sako geras- edi sriuba ir storeji! 
QUOTE(Nidulia @ 2013 09 18, 11:27)
Bet tie mano svaiguliavimai, man kol kas nesuprantami. Gal ten kokie elektrolitai plaukioja ar dar kas. Manu, kad voresta pakomentuotu talkovai, kol dar as pati ne viska suprantu.
tu gi skydliaukės problemų lygtais turi, panašu, čia jos darbas. Angliavandenių kiekis turi įtakos skydliaukės darbui, tad pasižiūrėk, gal per mažai jų dabar tavo mityboje .
Ir nemanyk, kad aš apie tai išmanau, aš tik ant kelio užvedu, o jau paskui tapnok pati
QUOTE(nomore @ 2013 09 18, 11:14)
man taip būna, kad svarstyklės stovi, stovi, o apimtys mažėja. tai aš jas nugrūdau nuo akių, ir nesisveriu, bet rūbai mažėja, tai ir nesuku galvos poilsis nuo jų, nes tik atsistoji, ir susinervini, jei nekrenta. nors ir su naujom, mažesnėm kelnėm stovi, o psichologiškai vis tiek negerai jautiesi. tai kam nervintis tada be reikalo?
poilsis nuo jų, nes tik atsistoji, ir susinervini, jei nekrenta. nors ir su naujom, mažesnėm kelnėm stovi, o psichologiškai vis tiek negerai jautiesi. tai kam nervintis tada be reikalo? tai, kai eigoje nustoja kristi, tai čia kitas reikalas. Bet kai pradedi laikytis dietos ir dvi savaites jokių pokyčių, pradedi galvoti, ar tie pokyčiai iš viso bus...
QUOTE(Pur-pur @ 2013 09 18, 11:16)
Man tas maistas irgi šviesina akis. Valgau ir atrodo bile kiek suvalgyti jo galėčiau. Bet staiga ateina sotumo jausmas, kad jau nebegaliu. Na man to sotumo jausmo visuomet labiausiia ir trūko. Nes anksčiau turėjau besotizmą - jokio alkio jausmo neturėjau, bet tuo pačiu galėdavau bet kokiais žvėruškais kiekiais nesustodama valgyti(ryti). Dabar tai jau tvarkosi. Įdomiausia, kad net proto balsas įsijungia sudrausminti, kai daugiau nei vieną obuolį taikausi sugraužti.
Na man to sotumo jausmo visuomet labiausiia ir trūko. Nes anksčiau turėjau besotizmą - jokio alkio jausmo neturėjau, bet tuo pačiu galėdavau bet kokiais žvėruškais kiekiais nesustodama valgyti(ryti). Dabar tai jau tvarkosi. Įdomiausia, kad net proto balsas įsijungia sudrausminti, kai daugiau nei vieną obuolį taikausi sugraužti. man sotumas irgi greitai ateina, bet aš greitai išalkstu. Valgau 3 kartus ir beveik visada laukiu sekančio valgymo, nes jaučiuosi alkana...
QUOTE(rytorasa @ 2013 09 18, 10:45)
man sotumas irgi greitai ateina, bet aš greitai išalkstu. Valgau 3 kartus ir beveik visada laukiu sekančio valgymo, nes jaučiuosi alkana...
as irgi. valgau 8, 12:30 ir vakare kaip jau papuola - 19 -21.
lengviausia sulaukt pietu, nes gan greit
QUOTE(rytorasa @ 2013 09 18, 11:45)
tai, kai eigoje nustoja kristi, tai čia kitas reikalas. Bet kai pradedi laikytis dietos ir dvi savaites jokių pokyčių, pradedi galvoti, ar tie pokyčiai iš viso bus...
man sotumas irgi greitai ateina, bet aš greitai išalkstu. Valgau 3 kartus ir beveik visada laukiu sekančio valgymo, nes jaučiuosi alkana...
man sotumas irgi greitai ateina, bet aš greitai išalkstu. Valgau 3 kartus ir beveik visada laukiu sekančio valgymo, nes jaučiuosi alkana...
Tai neturi gal idomios veiklos, kad apie tuos valgymus galvoji? as kita syki taip uzsiemus bunu, kad pavalgius socius pusrycius alki tik 18 val pajuntu, bet ir tai, tik tada, kai apie maista pagalvoju... Svarbiausia veikti kazka, tai tas laikas greitai prabega ir nereikia kito valgymo tik pavalgius laukti...
voresta, jo, skydliauke neveikia o nuo L Tiroksino sirdis makaluojasi ir jauciu, kaip ji musa kaklo duobuteje. Gerai tu cia mane uzvedei. Ryt nuvarysiu TTH ir FT4 tyrimus padaruti, seniai bedariau, gal jau is normu isgriuvau. Darzoviu valgau daug. Bet gal nepakanka?
voresta, isitikinai zmoniu bukumu? Ple, istiesi ranka o tau kerta per ja bizunu, tfu, kad as ten daugiau prasiziociau, duros.........
voresta, isitikinai zmoniu bukumu? Ple, istiesi ranka o tau kerta per ja bizunu, tfu, kad as ten daugiau prasiziociau, duros.........
Nidul, ant ko teip sirsti?
Rytorasa prabalsuota, lb grazu...
Koks man skanus aniros kokosas..
Sen plakti trys kepti kiausai, lasisos 109 gramu sudytos, kopustu morku zaliu salotos, su alyv.aliejum ir majoneeezu
Rytorasa prabalsuota, lb grazu...
Koks man skanus aniros kokosas..
Sen plakti trys kepti kiausai, lasisos 109 gramu sudytos, kopustu morku zaliu salotos, su alyv.aliejum ir majoneeezu
QUOTE(Nidulia @ 2013 09 18, 13:14)
voresta, jo, skydliauke neveikia o nuo L Tiroksino sirdis makaluojasi ir jauciu, kaip ji musa kaklo duobuteje. Gerai tu cia mane uzvedei. Ryt nuvarysiu TTH ir FT4 tyrimus padaruti, seniai bedariau, gal jau is normu isgriuvau. Darzoviu valgau daug. Bet gal nepakanka?
voresta, isitikinai zmoniu bukumu? Ple, istiesi ranka o tau kerta per ja bizunu, tfu, kad as ten daugiau prasiziociau, duros.........
voresta, isitikinai zmoniu bukumu? Ple, istiesi ranka o tau kerta per ja bizunu, tfu, kad as ten daugiau prasiziociau, duros.........
Turiu tą pačią bėdą, pradėjus gyventi su paleo ir nustojus "valgyti" tiroksiną visi kaklo maršai baigėsi.
Bet geriau darykis FT3 ir FT4
QUOTE(Nidulia @ 2013 09 18, 13:14)
voresta, isitikinai zmoniu bukumu? Ple, istiesi ranka o tau kerta per ja bizunu, tfu, kad as ten daugiau prasiziociau, duros.........
Skirtumas tarp protingo ir kvailo yra tas, kad protingas žmogus tikrina info, o kvailas iškart atmeta, nes ji yra kitokia ir netelpa jo rėmuose.
Nemėtyk perlų .....
