Įkraunama...
Įkraunama...

Paleo mityba

QUOTE(" voresta " @ 2013 09 14, 16:04)
kopūstai puikiausiai rūgsta ir be cukraus . Be to, nededant cukraus, dar geriau laikosi.

10 kilogramų kopūstų, 200 gramų druskos, 1 kilogramas morkų, 200 gramų cukraus (nebūtina)

O kaip del kmynu, galima deti? man jie taip skanu biggrin.gif

ir pakartosiu klausima, ar galima krienu biggrin.gif
Atsakyti
QUOTE(limma @ 2013 09 14, 18:45)
O kaip del kmynu, galima deti? man jie taip skanu biggrin.gif

ir pakartosiu klausima, ar galima krienu biggrin.gif

kmynai, berods, nėra draudžiamas prieskonis, o kad krienų nevartoju, tai ir nežinau.
Atsakyti
QUOTE(Nidulia @ 2013 09 14, 14:21)
Turiu tris klausimus:
1. Kurios valgote patroskintus kopustus. Ar jums po ju nepucia pilvuku ir nebuna raugejimo, pirsciojimo?
2.Del raugintu kopustu. Kol neturiu savo, noreciau pirkti, bet parduotuveje neradau nei vienu, kad sudetyje nebutu cukraus. Turguje pas ukininkus, ko gero, taip pat bus su cukrumi?


1. Man nepučia pilvo ir puikiai virškina thumbup.gif
2. Būna ir be cukraus, bent jau sudėtyje nerašo. Buvau pernai "iki" radusi.
Atsakyti
QUOTE(Pur-pur @ 2013 09 14, 13:27)
Aš irgi gaminuosi pati. Čia merginos išmokė, o ir Egliukasz ką tik aprašė.

dekoju! ir Egliukasz 4u.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo Jurgitakar: 14 rugsėjo 2013 - 19:11
Kaspinuočiai

Kaspinuočiai yra plokščiosios kirmėlės. Žmogaus organizme gali parazituoti kelių rūšių kaspinuočiai. Svarbiausi jų yra žuvinis arba platusis, jautinis, kiaulinis, šuninis (echinokokas), mažasis. Paprastai kaspinuočiai per savo gyvenimo ciklą – nuo kiaušinio iki kirmino – pakeičia net kelis tarpinius šeimininkus, kol pasiekia galutinį. Žmogus atskirų kaspinuočių gyvenimo cikluose gali būti tarpinis (šuniniam kaspinuočiui), galutinis (žuviniam, jautiniam, mažajam kaspinuočiams) arba ir galutinis, ir tarpinis (kiauliniam kaspinuočiui) šeimininkas.

Priežastys

Žuvinis kaspinuotis (Diphyllobothrium latum), sukeliantis difilobotriozę, yra stambiausias iš visų kaspinuočių. Jo ilgis siekia iki 1-12 metrų. Parazituoja žmogaus, šuns, katės žarnyne. Žmogaus organizme jis gali išgyventi iki 30 metų. Užsikrečiama suvalgius žalios ar nepakankamai keptos žuvies, kurioje buvo parazito lervų. Sergantis žmogus aplinkinių neužkrečia. Jautinis kaspinuotis (i>Taeniarchynchus saginatus), sukeliantis teniarinchozę, parazituojantis žmogaus plonojoje žarnoje, siekia iki 5-10 metrų ilgio. Žmogus užsikrečia suvalgęs žalios ar blogai paruoštos jautienos, kurioje buvo parazito lervų. Mažasis kaspinuotis (Hymenolepis nana), sukeliantis himenolepidozę, būna 1-3 metro ilgio. Jis formuojasi be tarpinių šeimininkų. Užsikrečiama nuo užsikrėtusio žmogaus, kuris su išmatomis išskiria parazito kiaušinių. Dažniau užsikrečia vaikai. Kiaulinis kaspinuotis (Taenia solium), sukeliantis teniozę, būna 3-10 metrų ilgio. Žmogus užsikrečia kaspinuočio lervomis valgydamas žalią ar nepakankamai termiškai apdorotą kiaulieną, kurioje yra parazito lervų. Jei žmogus užsikrečia kiaulinio kaspinuočio kiaušiniais (pvz., iš aplinkos arba kai žarnyne yra kaspinuotis ir vemiant jo kiaušinių patenka į skrandį), jis kaspinuočiui tampa tarpiniu šeimininku. Šiuo atveju su kraujo tėkme kirmino užuomazgų patenka į įvairius organizmo audinius. Žmogaus raumenyse, odoje, smegenyse išauga kaspinuočio lervų – cisticerkų ir tada jis suserga pavojinga liga – cisticerkoze. Šuninio kaspinuočio (Echinococcus granulosus) galutinis šeimininkas yra šuo, o žmogaus organizme jis bręsta tik iki lervos stadijos. Užsikrečiama nuo sergančio gyvūno. Parazito kiaušiniai ypatingame apvalkale (vadinami onkosferomis) per žarnyno sienelę patenka į kraujo tėkmę ir nunešami dažniausiai į kepenis, rečiau į plaučius ar kitus organus. Pradeda augti gyvybinga lerva, kuri formuoja didelio diametro pūsles.



Žmogus gali turėti parazitų tiek organizmo viduje, tiek išorėje.
Žmogaus organizme gali parazituoti _200 kirmėlių rūšių. Apvaliosios kirmėlės sukelia: ankilostomidozę, askaridozę, enterobiozę, trichineliozę, trichocefaliozę; kaspinuočiai: cisticerkozę, difiliobotriozę, echinokokozę, himenolepidozę, teniarinchozę, teniozę; siurbikės: fascioliozę, opistorchozę.
Kai kuriomis kirmėlėmis (askaridoze, trichocefalioze) užsikrečiama valgant neplautas daržoves, vaisius, ir taip toliau; per nešvarias rankas, nes parazitinių kirmėlių, sukeliančių šias ligas, kiaušiniai subręsta dirvoje. Trichinelioze, tenioze, teniarinchoze, difilobotrioze užsikrečiama, suvalgius apkrėstos žalios ar nepakankamai išvirtos mėsos bei žuvies, nes šias sukeliančių parazitinių kirmėlių lervos vystosi tarpinių šeimininkų (kiaulės, karvės, šerno, žuvies) kūne.
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo rytorasa: 14 rugsėjo 2013 - 19:16
QUOTE(rytorasa @ 2013 09 14, 19:53)
Kaspinuočiai

Trichinelioze, tenioze, teniarinchoze, difilobotrioze užsikrečiama, suvalgius apkrėstos žalios ar nepakankamai išvirtos mėsos bei žuvies, nes šias sukeliančių parazitinių kirmėlių lervos vystosi tarpinių šeimininkų (kiaulės, karvės, šerno, žuvies) kūne.


Žuvinio kaspinuočio tarpiniai šeimininkai yra gėlavandeniai vėžiagyviai ir gėlavandenės žuvys,, vadinasi, nerizikuosiu jei valgysiu žalią jūrinę žuvį?
Mėsa, kuri yra parduotuvėje, yra tikrinama tik kiaulių- dėl trichneliozės. Viskas. Daugiau jokių tyrimų, o vytinta mėsa, šalto rūkymo dešros yra visiškai termiškai neapdorota mėsa. Tai kur šimtai susirgusių?
Pavojingiau per gatvę eiti, nes kasdien žmonės žūva.
Atsakyti
QUOTE(limma @ 2013 09 14, 18:45)
ir pakartosiu klausima, ar galima krienu biggrin.gif

Bent jau ŠIAME FORUME dėl krienų niekam klausimo nekyla. Manau tikrai galima. Jei sudėty nėra dalykų kurių mes valgyti nenorime. smile.gif
Atsakyti
seminaras Kaune
skirta visiems, kas rūpinasi savo sveikata ir ypač tiems, kas supranta, jog pirmiausia sveikata prasideda nuo tinkamo žarnyno funkcionavimo ir subalansuotos jo mikrofloros. Šioje dalyje išmoksite atpažinti žarnyno veiklos išsiderinimo simptomus ir subalansuoti ją, tinkamai parinkus mityba.
Atsakyti
Labas vakaras,
Uzsukau nes labai greit pradejo svoris augti ir man paciai negera nuo to.Niekada nesilaikiau dietos jokios,absoliuciai net valgydavau ka noriu ir dazniausiai tik vakarais kildavo apetitas.Tad nelabai zinau apie dietas blush2.gif baisoka blush2.gif Kiek suprantu pagal sia dieta galima valgyti viska g.gif tik negalima bulviu g.gif kaip suprantu visai reikai ju atsisakyti? o kaip sakykim su saldumynais,na sakykim ledais ir t.t. Aciu uz visus jusu atsakymus 4u.gif
Atsakyti
QUOTE(" voresta " @ 2013 09 14, 19:44)
Žuvinio kaspinuočio tarpiniai šeimininkai yra gėlavandeniai vėžiagyviai ir gėlavandenės žuvys,, vadinasi, nerizikuosiu jei valgysiu žalią jūrinę žuvį?

o jurinio kaspinuocio nebuna?

Papildyta:
QUOTE(Afrodite69 @ 2013 09 14, 21:27)
Labas vakaras,
Uzsukau nes labai greit pradejo svoris augti ir man paciai negera nuo to.Niekada nesilaikiau dietos jokios,absoliuciai net valgydavau ka noriu ir dazniausiai tik vakarais kildavo apetitas.Tad nelabai zinau apie dietas  blush2.gif baisoka blush2.gif Kiek suprantu pagal sia dieta galima valgyti viska  g.gif tik negalima bulviu g.gif kaip suprantu visai reikai ju atsisakyti? o kaip sakykim su saldumynais,na sakykim ledais ir t.t. Aciu uz visus jusu atsakymus 4u.gif

jeigu matai siame paveikslelyje ledus - gali juos valgyti tongue.gif
user posted image
p.s. ledu nera, bet bulve as matau.
Atsakyti
dekui uz atsakyma,reikes geriau issinagrineti piramide.GRAZAUS VAKARO 4u.gif
Atsakyti
QUOTE(Afrodite69 @ 2013 09 14, 23:38)


Saldi bulve leidziama, bet metancioms svory ja reiktu pamirst, kol nereikalingi kilogramai nukris, arba valgyt retai. Jos turi daugiau angliavandeniu mirksiukas.gif O siaip valgyt daug ko negalima - cukraus, miltu, krakmolo, grudu ir t.t. Taip kad geriau pasianalizuok pirmiau, kad pagundoms ledams dingtu 4u.gif Metant svory tokius dalykus reikia pamirst smile.gif Jie - tuscios kalorijos, nieko gero kunui neduoda, tik lasiniai kaupias 4u.gif Cia ne dieta - cia mityba visam gyvenimui 4u.gif Kitaip kilai su kaupu ataugs smile.gif
Atsakyti