Sveikos, moterytes. Noriu papasakoti, kaip man pavyko pasiekti to, ko daugelis musu norime

Zodziu, gyvenau as sau smagiai, grazi ir liekna (170cm, 55kg), iki vaiku gimimo. Po pirmojo vaiko, svoris atsistate, bet po antrojo, taip ir liko +36kg. Jauciausi baisiai, negalejau i save ziureti, neleidau manes fotorafuoti, stengiausi niekur neiti ir tik ieskodavau priekabiu, kad savo nuoskaudas islieti ant aplinkiniu. Daresi koktu gyventi.. Smerkiau save ir pilna burna kasdien sakydavau "nuo rytojaus".. Iki tol, kol artejo sesers vestuves ir man reikejo issirinti suknele. Pirmojo rinkimosi metu, man nedave taip trokstamos sukneles net pasimatuoti, nes pasake, kad as ja suplesysiu. Mane istiko sokas..dar pries kelis metus, parduotuves sluodavau, man tik ir siulydavo kazka paimti, S ir XS dydziai. Tik tada suvokiau, kad as nebesu ta pati mergaite, kuria visi vadino manekene

Supratau, kad realybe yra kita ir tai, kad as saves neleidziu fotografuoti ir saves nematau is sono, nekeicia fakto, kad as turiu didziuli virsvori, plius psichologines ir sveikatos problemos.. Nusprendziau kazka daryti. Nusipirkau kelias knygas, apie sveika gyvensena. Pradejau didinti darzoviu ir vaisiu kieius, nevalgiau po 19h ir atsisakiau mesos. Mano svoris tirpte tirpo. Veliau nusprendziau atsisakyti ir zuvies bei pieno produktu, pradejau daug sportuoti namie. Rezultatas - 170cm, 54kg. per 7menesius. Neprireike valios, nes as valgiau labai skaniai. Pradejau myleti maisto gaminima, ziureti i ji kitaip. Nuo siol as beveik viska perku ekologiskus, nuzipirkau dziovintuva ir darausi duoniukus namie, eriu zalius kokteilius, darau nerealius zaliavalgiskus tortus ir kitus patiekalus, stebinu seima. Isnyko mano visos sveikatos bedos, gryzo gyvenimo dziaugsmas. Noriu visoms patarti, kazka keisti gyvenime. Mylekit save, juk gyvenate tik karta

Gaminkite namuose, pirkite internetinese parduotuvese, ieskokite vs nauju receptu, kuriu yra apstu, kurie yra sveiki ir labai labai skanus. Is lietuvos internetiniu parduotuviu zinau www.gringrin.lt, as ten perku, bet yra man atrodo ir daugiau.
Siulau nepulti manes smerkti, pameginkit pasidometi, apsisviesti ta tema ir meginti ant saves. Jei nepavyks, ar nepatiks, tik tuomet sakykit, kad kazka darau blogai

Iki pat siol, jau keli metai as jauciu, kad man tai yra tai, ko as ilgai norejau ir ieskojau. As pagaliau vel gyvenu ir dziaugiuosi puikia sveikata ir figura

Jei kils klausimu, rasykit, butinai pasistengsiu visoms padeti