labas dienas,
mano rytas vaje koks sunkus, vietoje savo iprastiniu 8 val tik 4 miegojau. todel pusryciai saldus: sv datules ir lazdyno riesutai. dar bananas eiles laukia. nusipyliau puse puodelio kavos nuo sutuoktinio, o bjaurybe. net kokoso kremas skonio nepramusa...
Pur-pur pirmieji 3 kokie siaip numesti, o likusieji su paleo nuo birzelio pirmos. Bet as ir sportuoju (sparciai vaikstau) bent 3 kart savaitej. noreciau kasdien, bet per reikalus nevisada gaunasi. vis kaupiuos su treniruokliais pabandyt mankstintis, ale kai be patirties tai man jie tokie nuobodus...
paslepiau pati nuo saves svarstykles, o tai jau priklausomybe buvo.
QUOTE(jautiena @ 2013 07 17, 15:00)
as geriau jums papasakosiu, ka sapnavau praeita nakti.
Nu ir sapnai pas tave
![biggrin.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/biggrin.gif)
![biggrin.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/biggrin.gif)
![sad.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/sad.gif)
Ikisiu trigrasi pasigirti, tyriaus kraujus, hemoglobinas 151. Dar kas nors nuimtu ta nesveika galvos svaiguli (cia bus del IS) tai buciau kaip agurkelis ![biggrin.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/biggrin.gif)
Pusryciams geriau isrugu, buvo neskanu
pietums vistiena su virtais burokais, dar islaiziau bliudeli melyniu uzpiltu coconut cream, niam.
p.s. As jau antra para be kavos, lomkiu nejauciu
![biggrin.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/biggrin.gif)
Pusryciams geriau isrugu, buvo neskanu
![biggrin.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/biggrin.gif)
p.s. As jau antra para be kavos, lomkiu nejauciu
![wink.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/wink.gif)
jautiena
apsisisiojau
Aš irgi daug sapnuot pradėjau
LumiLumi džiugu už tave
![lotuliukas.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/lotuliukas.gif)
![lotuliukas.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/lotuliukas.gif)
![lotuliukas.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/lotuliukas.gif)
Aš irgi daug sapnuot pradėjau
LumiLumi džiugu už tave
![thumbup.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/thumbup.gif)
QUOTE(LumiLumi @ 2013 07 17, 15:12)
Ikisiu trigrasi pasigirti, tyriaus kraujus, hemoglobinas 151. Dar kas nors nuimtu ta nesveika galvos svaiguli (cia bus del IS) tai buciau kaip agurkelis ![biggrin.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/biggrin.gif)
Pusryciams geriau isrugu, buvo neskanu
pietums vistiena su virtais burokais, dar islaiziau bliudeli melyniu uzpiltu coconut cream, niam.
p.s. As jau antra para be kavos, lomkiu nejauciu![wink.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/wink.gif)
![biggrin.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/biggrin.gif)
Pusryciams geriau isrugu, buvo neskanu
![biggrin.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/biggrin.gif)
p.s. As jau antra para be kavos, lomkiu nejauciu
![wink.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/wink.gif)
Aš jau irgi trečia para be kavos (nes savaitgalį nepavyko pradėti), tai kaip ir viskas tvarkoje. Na, trūksta tik to džiaugsmo, kurį jausdavau ryte anksti važiuodama į darbą "jėėė, gausiu kavos su feedly paskaityti" nebeliko, tai į darbą atvažiuoju be minutės aštuonios. O ko čia skubėti
![biggrin.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/biggrin.gif)
QUOTE(Elata @ 2013 07 17, 13:53)
Prašau atkreipti dėmesį į tai, jog atsakydama į klausimą, parašiau "jei bijai oksicholesterolio, tuomet matyt..." Jau šnekėjom, kad mano mitybos principai yra kitokie nei vorestos. Merginos čia irgi pasirenka, kuriomis teorijomis jos tiki ir kas joms tinka. Jeigu kažkas pasirenka tikėti cholesterolio oksidacija maiste, tegu tiki. Paneigti ir pagrįsti tam visada informacijos atrasime, tačiau nenoriu nieko atkalbinėti ar įtikinėti, jog jie netinkamai maitinasi vien dėl to, kad aš vadovaujuosi kita teorija ir kita informacija. Pirmose keliose temose jau buvo kilęs ginčas dėl oksicholesterolio žalos ir egzistavimo, todėl nebėra prasmės to paties kartoti.
Be to, cituojant kažką, būtų gerai suprasti, ką cituoji.
Be to, cituojant kažką, būtų gerai suprasti, ką cituoji.
jeigu kiausio cholesterolis yra dideles molekules, okciduojantis jos tik prisideda deguoni, o ne suskyla i mazesnes dalis, o kenksmingas cholesterolis tik mazomis molekulemis...
Tai?
Arba oksidacija yra suskilimas i mazesnes molekules, tada sorry, pramiegojau visiskai chemija mokykloj
Oksidacijos metu molekules prisijungia deguoni arba papildoma elektrona, tiek atsimenu is chemijos kurso. O jeigu praranda - tai cia jau redukcija.
QUOTE(Muera @ 2013 07 17, 15:52)
jeigu kiausio cholesterolis yra dideles molekules, okciduojantis jos tik prisideda deguoni, o ne suskyla i mazesnes dalis, o kenksmingas cholesterolis tik mazomis molekulemis...
Tai?
Arba oksidacija yra suskilimas i mazesnes molekules, tada sorry, pramiegojau visiskai chemija mokykloj
Tai?
Arba oksidacija yra suskilimas i mazesnes molekules, tada sorry, pramiegojau visiskai chemija mokykloj
Oh, come on, žmonės... kiek galima sakyti, kad maisto cholesterolis tiesiu taikymu į kraujagysles nepuola. Tai ne vamzdis, kur ką supilsi, tas prie sienelių prilips. Kalba eina apie tai, kaip maistinis cholesterolis veikia žmogaus organizmą. Straipsnyje rašė apie tai, kad žmogaus, valgančio kiaušinius, organizmas gamina didesnes LDL ir HDL molekules, taigi buvo padaryta išvada, kad kiaušiniai nelemia širdies ir kraujagyslių lygių. Klausimo, ar kaitinant kiaušiniuose esantį cholesterolį, tas oksidavęsis cholesterolis veikia organizmą neigiamai ar neveikia, niekas nenagrinėjo ir nekėlė. Ir iš viso, jis tik prieš kelis metus buvo iškeltas.
As paprasciau i viska atsakysiu del to kiausu valgymo ir cholesterolio.
Kalbant is mano asmenines pairties, tai as kiausinius galiu trumpai, ilgai virti/kepti - jokiu problemu. O as indikatoriu gera turiu - tai mano PSO. Kiausus valgant jokiu pablogejimu ar paumejimu. Bet jei jau uzvalagau pieno produktu, va tada problemos labai greit islenda i dienos sviesa.
Tad mano asmenine nuomone su kiausiniais bedu niekam neturetu buti, o ir juos kepti labai ilgai neimanoma, nes paparasciausiai sudegs
Kalbant is mano asmenines pairties, tai as kiausinius galiu trumpai, ilgai virti/kepti - jokiu problemu. O as indikatoriu gera turiu - tai mano PSO. Kiausus valgant jokiu pablogejimu ar paumejimu. Bet jei jau uzvalagau pieno produktu, va tada problemos labai greit islenda i dienos sviesa.
Tad mano asmenine nuomone su kiausiniais bedu niekam neturetu buti, o ir juos kepti labai ilgai neimanoma, nes paparasciausiai sudegs
![biggrin.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/biggrin.gif)
jautiena, super sapnai. Trumpametražiniams siurrealistiniams filmukams pats tas idėja. Tik ar veikėjai sutiks filmuotis?
![lotuliukas.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/lotuliukas.gif)
As del kiausu apdorojimo nesuku smegenu, stengiuosi, kad trynys liktu skystas tik todel, kad man taip skanu. Esu bandzius virti tik 2 minutes, tai tas pats kas zalia gerti, kam dar vargintis su puodais, tik man slykstu tas snarglys ir trynys net nesusyla normaliai. Kepu ir ant kiaules tauku retkarciais, ypac steika ar kepenis. Blogumo nejauciu. Del puszales mesos tai labai megstu puszali saslyka
![biggrin.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/biggrin.gif)
Sveikos.
kokie juokingi jautienos sapnai
v
Visą dieną krizenu iš radioaktyvios Madonos lotoso pozoj
Lakstom po Lietuvą, vaaasara
tik jau atsibodo aiškintis visiems dėl maisto
kokie juokingi jautienos sapnai
![lotuliukas.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/lotuliukas.gif)
![lotuliukas.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/lotuliukas.gif)
![lotuliukas.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/lotuliukas.gif)
Lakstom po Lietuvą, vaaasara
![wub.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/wub.gif)
![doh.gif](https://www.supermama.lt/forumas/public/style_emoticons/default/doh.gif)