Įkraunama...
Įkraunama...

Gyvas maistas / Žaliavalgystė / Raw Food

Blendtec'o del riesutu sviesto malimo sudetingumo ir nesirinkau (cia ko gero ir buvo mano apsisprendimo lemiamas momentas Blendtec ar Vitamix). Su blendtec'u tai ir mala per video ta sviesta kiek ziurejau - pakrapsto, pamala, krapsto, mala ir t.t.

Cia Vitamixo privalumas - 'lazda' pasitarnauja, tai gana lengvai susimalu su savuoju ta sviesta g.gif
Atsakyti
Manasis irgi su lazda, bet sviesto dar neišdrystu gamintis
Atsakyti
QUOTE(MoulinRouge @ 2014 03 15, 15:22)
Cia Vitamixo privalumas - 'lazda' pasitarnauja, tai gana lengvai susimalu su savuoju ta sviesta  g.gif


O kiek malat to sviesto vienu kartu? 4u.gif Nes jeigu kokia saujele maza, tai gal nesiekia ta lazda irgi g.gif Blendtec pasirinkau del limituotos vietos virtuvej, kazkaip mazesnis jis man ir kampe telpa biggrin.gif
Atsakyti
QUOTE(Egliukasz @ 2014 03 15, 15:23)
O kiek malat to sviesto vienu kartu? 4u.gif Nes jeigu kokia saujele maza, tai gal nesiekia ta lazda irgi g.gif Blendtec pasirinkau del limituotos vietos virtuvej, kazkaip mazesnis jis man ir kampe telpa biggrin.gif


Tai nemalu nemalu tos saujeles tikrai. Beriu taip, kad stiklainiuka primalciau to sviesto. Nes ka gi ten terliotis su ta saujele sitokiam produktui gaminti smile.gif

Man blendec labai grazus, as novatoriskos technikos ir modernaus dizaino megeja. Ir elektronika jame mane labai viliojo, toks siuolaikiskas grozis wub.gif
Bet Vitamix'a po milijonu palyginimu pasirinkau ir dar gi del to sviesto riesutu biggrin.gif

Is esmes,manau, kad jie yra lygiaverciai kokybes atzvilgiu su didesniais / mazesniais savotiskais privalumais (vienam privaluma sgal paspausti knopke ir kad maltu pagal programa, kitam gal tai, kad gali rankenele pasukioti pagal poreikti didindamas-mazindamas malimo apsukas) g.gif
Atsakyti
QUOTE(Knisliukas @ 2014 03 03, 07:01)
Sveikos,

Tautosaka, paklausiau. Ir is kart i strigo neobjektyvumas..na matosi kad iskart ta laida ruosiama buvo su tikslu kazka blogo pasakyti..ta gydytoja sake buna pasitaiko atveju vegetaru, zaliavalgiu.. Del skiepu ir viena atveji pasake...nors nezinom kokia ten konkreti situacija buvo ir kas buvo... Pzv kodel nesako kiek komplikaciju istinka vaikams po skiepu....ju simtus kartu daugiau nei tas vienas atvejis.. Del zaliavalgiu, tai as manau jei tokie atvejai pasitaiko tai del zmogaus neismanymo,,jei puola stacia galva , pries tai valge viska, nepereja palaispniui, neigije nauju ziniu apie kitus naujus produktus, maistine verte ir pan. Tai zinoma gal ko truksta. Bet tai tikrai zmogaus konkretaus problema , o ne zaliavalgystes aplamai.
Tautosaka, kaip daznai naudoji dziovykle.? Tik duomiukams, ar kam daugiau?


Mes tai be galo mėgstam bananų tokius traškučius susidžiovinti. labai skanūs gaunasi nieko panašaus į tai, ką gali nusipirkti parduotuvėje smile.gif
Atsakyti
Esu mėsaėdis, na gal ne 100% dabar - jau savaitę laikausi veganiškos dietos - galvojau bus labai sunku (nesu sadomazochistas - nedarau to, kas man nepatinka) - pasirodo ne - nesu taip jau priklausomas nuo mėsos. Planuoju vasarą pabandytį raw dietą. Bet turiu abejonių. Ar tikrai verta bandyti. Neturiu aistros tam - tai norėčiau sužinoti Jūsų nuoširdžią nuomonę - ar verta ir kodėl. Atsiprašau - visiškai nauja tema man - ir visiškai nesidomėjau ja.
EDIT:
Ir ar įmanoma būtų gauti pakankamai kalorijų laikantis šios dietos - turbūt vienas svarbesnių klausimų - man jų reikia daug. wink.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo vyty: 15 kovo 2014 - 20:21
QUOTE(MoulinRouge @ 2014 03 15, 17:28)


As tai megeja tik kartui dviem susimalt, tai ir gramdau biggrin.gif Nes po to sukuosi aplink ta stiklainy, gundo jis mane per daug blush2.gif
Man blenderiui buvo du reikalavimai - kuo maziau uzimtu vietos ir sumaltu visiskai zalesius y geriama smoothie, kur nesivelia gabaliukai tarp dantu, kaip su senuoju smile.gif Labai puikiai tikrai suplaka smoothies thumbup.gif 1 litras jau paruostas rytojui y darba ( kale, saldytos vysnios ir saldytas ananasas) thumbup.gif Neturiu galimybes susiplakt ryte, nes 4.50 ryte jau pro duris zengiu verysad.gif
Kitas pirkinys turbut bus dziovykle ax.gif Labai man jos prisireike irgi, tik nezinau, kur sugrusciau smile.gif
Kaip TB sekas po detoxo maitintis? 4u.gif As gundaus Master Cleanse pasidaryt irgi blush2.gif Oras pagerejo, silciau, jauciu, kad prasivalyt reikia siek tiek blush2.gif
Atsakyti
QUOTE(vyty @ 2014 03 15, 18:06)
Esu mėsaėdis, na gal ne 100% dabar - jau savaitę laikausi veganiškos dietos - galvojau bus labai sunku (nesu sadomazochistas - nedarau to, kas man nepatinka) - pasirodo ne - nesu taip jau priklausomas nuo mėsos. Planuoju vasarą pabandytį raw dietą. Bet turiu abejonių. Ar tikrai verta bandyti. Neturiu aistros tam - tai norėčiau sužinoti Jūsų nuoširdžią nuomonę - ar verta ir kodėl. Atsiprašau - visiškai nauja tema man - ir visiškai nesidomėjau ja.
EDIT:
Ir ar įmanoma būtų gauti pakankamai kalorijų laikantis šios dietos - turbūt vienas svarbesnių klausimų - man jų reikia daug. wink.gif

lABAS, o kaip aktyviai gyveni? sportuoji prof ar megejas? koks ugis svoris?
raw dieta gera ta, kad gali neriboti kaloriju, sportininkai ir sportininkes apie 3000-4000kcal suvartoja ir liekni, kudi, raumeningi, pilni energijos.
bet tokiam gyvenimo budui reikia dauuug babkiu. cool.gif ax.gif
ir zinoma, nepadauginti saujomis ir kilais riesutu, avokadu , aliejaus.
turi issaugoti 80/10/10 santyki - 80proc-angliavandeniai, 10proc-riebalai, ir 10proc- baltymai. stai toks santykis turi pasiskirstyti tavo mityboje.
didinsi baltymus, riebalus, prades galva svaigt, energijos nepriduos.
esme , vaisiai, vaisiai, ir zalesiai, ir dar syki tik jie. zinoma, ir darzoves, bet is darzoviu tai kaloriju miiiizeris. cool.gif




Tautosaka, kai neturejau Vitamix, puikiai pasidariau riesutu sviesta su savo Philips blenderiu, -ta uodega, kaip vadinu. bet iveze mane i Raudona Kryziu, rasiau cia savo istorija, nes susimaliau savo pirsta, baisu, gavau skiepa ten nuo stabliges doh.gif doh.gif doh.gif rasiau cia istorija, mane uzjautet net, bet, kaip sakoma - sviestelis buvo padarytas.... cool.gif
Atsakyti
Šį pranešimą redagavo given444: 15 kovo 2014 - 23:03
QUOTE(vyty @ 2014 03 15, 20:06)
jau savaitę laikausi veganiškos dietos
verta ir kodėl. Atsiprašau - visiškai nauja tema man - ir visiškai nesidomėjau ja.
EDIT:
Ir ar įmanoma būtų gauti pakankamai kalorijų laikantis šios dietos - turbūt vienas svarbesnių klausimų - man jų reikia daug. wink.gif

Sveikinu thumbup.gif
Verta, bet čia daug kalbos. Jei trumpai - prisidedate prie mažesnio kenkimo gyvūnams, o tai nėra koks mažmožis, kai kurie gyvūnai savo dvasia didesni už kai kuriuos žmones smile.gif Mėsa žmogui tikrai nebūtina, daugelis be jos ir be kitų nesveikų produktų, kuriuos įpratę ėsti mirksiukas.gif mėsėdžiai, sveiksta, gerėja sveikata. Diskutuotinas tik vienintelis vitaminas B12. Bet, pirmiausia reikia susitvarkyti žarnyno mikroflorą ir vartoti dumblius bei sekti save. Jei žvalus, nenervingas, papildų pirkti nereikia. Jei manote, kad reikia - perkate. Paprasta.
Įmanoma aišku, juk sportininkai vartoja. Aišku, tada reikia labai draugauti su vegan baltymais (bus brangu, bet toks gyvenimas, pasiturintys žmonės tie daug valgantys veganai biggrin.gif ). Aš pvz. kaip tik dabar rašau rudų ryžių baltymus su stevia sugėrus ax.gif Gamintis daug ankštinių, sojos mėsos, dar daug sotumo ilgainiui vartojant priduoda glotnučiai (green smoothies), taip pat juos galima darytis kaip thickies - sotučius biggrin.gif pridedant riešutų, avižų ar pan.
Papildyta:
QUOTE(given444 @ 2014 03 15, 22:46)
Tautosaka, kai neturejau Vitamix, puikiai pasidariau riesutu sviesta su savo Philips blenderiu, -ta uodega, kaip vadinu. bet iveze mane i Taudona Kryziu, rasiau cia savo istorija, nes susimaliau savo pirsta, baisu, gavau skiepa ten nuo stabliges  doh.gif  doh.gif  doh.gif rasiau cia istorija, mane uzjautet net, bet, kaip sakoma - sviestelis buvo padarytas.... cool.gif

Ujėzau, ar seniai buvo? unsure.gif Kaip dabar? Labai randuota unsure.gif
Atsakyti
Pries pora metu. biggrin.gif rando nebera, matosi toks lopelis odos, tarsi is naujo priklijuotas, tik tiek.
Atsakyti

QUOTE(Egliukasz @ 2014 03 15, 22:28)
Kaip TB sekas po detoxo maitintis? 4u.gif As gundaus Master Cleanse pasidaryt irgi blush2.gif Oras pagerejo, silciau, jauciu, kad prasivalyt reikia siek tiek blush2.gif


Nugi neblogai jam, aciu. As tai labai patenkinta. Nusipirko is sportbacius, mazu lakstyt prades vel thumbup.gif Ziuriu toks sveikumas 'islindo' jam, tai banda ir as puoseleti ta jo nora. Vis kokiu raw patiekalu pagaminu, tai jau dviese juos valgom, ne as viena bigsmile.gif
Plaka zaliuosius jis jau dazniau nei as, nes anksciau keliasi. Kavai tik migdolu piena vartoja, karvinio nevartojo nuo detoxo pradzios. Zodziu labai labai faina bigsmile.gif

P.S. Zinot, buna toks zmogaus kvapas. Na ji tieisog kiekvienas turi savo (vieni zmones kietiems nepatinka galbut dar ir del to, kad kvapas 'netinka'/nepatinka) - arciau priejus jauti ta kvapa. Tai vat po to jo deoxo, pasikeite MB kvapas i dar mielesni kvapa nei buvo biggrin.gif
Atsakyti
Labas,

vis ilendu i jusu tema, stengiuos maitintis sveikai, bet kol kas zaliavalgiskai tik nedidele dalis. nevalgau mesos, kiausiniu, zuvies.. visai netiketai atsisakiau kavos, nors galvojau, kad tai padaryti bus itin sunku.
noreciau pabandyti bent savaite ar pora vien zaliavalgiskai maitintis,tad galvoju, ka reiktu valgyti, pasiplanuoti bent jau, nes uzpuolus alkiui turbut labai lengva isimesti i burna visai ne tai, ko reikia smile.gif
gal galit trumpai surasyti, pvz, ka valgote pusryciams, pietums, vakarienei?

*ar geriau is pradziu kokia savaite vien zaliuosius kokteilius pagerti?

*ar namu salygomis, be dziovintuvo, imanoma pasidaryti raw duoneles?
maciau pirkti maximoje raw duoneles, ale kaina tai nelabai dziugina smile.gif

*ar ismirskius zalius grikius, jie suminksteja ir galima imaisyti i kokias salotas? ka dar imaisote i salotas (kokias seklas)?

aciu 4u.gif
Atsakyti