as fotosesijos siandien nepasidariau, tai idejau 5 men senumo
kaip norisi siandien saldaus.....
banano su braskem 
ech kaip atsilaikyt
smagiai jus cia
as fotosesijos siandien nepasidariau, tai idejau 5 men senumo
kaip norisi siandien saldaus..... banano su braskem ech kaip atsilaikyt
as fotosesijos siandien nepasidariau, tai idejau 5 men senumo
kaip norisi siandien saldaus.....
banano su braskem ech kaip atsilaikyt
Aš jau po mitochondrijų kvėpavimo grandinių aktyvavimo 
, tik nejaučiu ar jos aktyvavosi ar ne.
Dar atlikau tuos pratimus, kur užtenka 7 min, gerokai išprakaitavau
Įmečiau ir aš savo veidelį į fotkes, kol kas nėra prieš iš po, bus vėliau
, tik nejaučiu ar jos aktyvavosi ar ne.Dar atlikau tuos pratimus, kur užtenka 7 min, gerokai išprakaitavau
Įmečiau ir aš savo veidelį į fotkes, kol kas nėra prieš iš po, bus vėliau
mergaitės, malonu susimatyt 
QUOTE(kustuce @ 2013 07 05, 22:10)
o kokius Tu pratimus darei? gal turi kokia nuoroda ?
QUOTE(Wallis @ 2013 07 05, 22:29)
http://www.homosanit...niu_aktyvavimas
ir
http://www.homosanit...kna_kaip_nendre
labas vakaras, kol perskaiciau viska, ot pleputes 
O as tai siandien nedrasiai pas jus uzejau, sokolada siandien valgiau turejau ryte sveciu, vaisinau prie kavos, tai ka, neatsilaikiau 
Nors paskutiniu metu miego trukumas, maziukas valgo kas 2 val mazdaug, keliasi 5 val ir duodasi lovoje, tai issibalansavusi jauciuosi, tai is kazkokios nevilties ir sukirtau sokolada 
Na bet siaip maitinuosi pagal paleo. Na sijonas vienas laisvesnis pasidares ir patenkinta del viduriu 
tiksliau nebera duju kaupimosi 
va cia tai superrrrrrrrrrr
O as tai siandien nedrasiai pas jus uzejau, sokolada siandien valgiau
turejau ryte sveciu, vaisinau prie kavos, tai ka, neatsilaikiau Nors paskutiniu metu miego trukumas, maziukas valgo kas 2 val mazdaug, keliasi 5 val ir duodasi lovoje, tai issibalansavusi jauciuosi, tai is kazkokios nevilties ir sukirtau sokolada Na bet siaip maitinuosi pagal paleo. Na sijonas vienas laisvesnis pasidares ir patenkinta del viduriu tiksliau nebera duju kaupimosi va cia tai superrrrrrrrrrr
uj kaip skauda žarnyną
Perskaičiau visą straipsnį apie druskos rūgštį ir ką sužinojau, o gi nieko, tik tai, kad ji yra leidžiame į veną arba į raumenį, o geriausia sveikai maitintis ir skatinti organizmą patį ją gaminti 
Voresta, ką gali pasakyti
Voresta, ką gali pasakyti
Nu jūs ir pleputės, nespėju skaityt;) MB jau per dantį traukia, kad priklausoma nuo kompo darausi! Šiuo metu atostogaujam Italijoj, jau pradeda trūkti savo maisto, o ypač kokosų aliejaus ir avokado. Pietums ir vakarienei mėsos be problemų gaunu, nu bet pusryčiai tragiškai - vienos bulkos. Kažkas senesnėse temose jau rašė apie itališkus pusryčius, nu bet kad taip blogai bus, nesitikėjau! Vienintelė daržovė per pusryčius - pomidoras, ir tas pagal mano dusbalancą netinkamas. Židžiu, matinuosi kiaušinienėm ir riccotta. Porą kartų paslydau su ledais ir kasniu tiramisu, bet jau gailiuosi;(
Labos visoms!
Labos visoms!
QUOTE(kustuce @ 2013 07 05, 22:10)
Aš jau po mitochondrijų kvėpavimo grandinių aktyvavimo
kas gi aktyvuojasi prieš naktį? miegot laikas o ne sportuot. Be to tau , ko gera dar ir per anksti sportu užsiimti, neskubėk taip, susikulsi
mano sportai tai tik limfos varinėjimas varinėjimas batuto pagalba. Ir tai daugiau žiemą. Vasarą veiklos, manau, pakanka.
Papildyta:
QUOTE(kustuce @ 2013 07 05, 21:17)
O kas yra tas kakavos sviestas?
Voresta, nesulaukėm atsakymo, kaip naudoti tą druskos rūgštį?
Voresta, nesulaukėm atsakymo, kaip naudoti tą druskos rūgštį?
gi įmečiau nuorodą
QUOTE(kustuce @ 2013 07 05, 23:24)
Perskaičiau visą straipsnį apie druskos rūgštį ir ką sužinojau, o gi nieko, tik tai, kad ji yra leidžiame į veną arba į raumenį, o geriausia sveikai maitintis ir skatinti organizmą patį ją gaminti
Voresta, ką gali pasakyti
Voresta, ką gali pasakyti
O ko tu prie tos druskos rūgšties pristojai? Organizmas pats pasirūpins, kad jos pakankamai skrandyje būtų.
QUOTE(Whagati @ 2013 07 05, 22:54)
sokolada siandien valgiau
nusipirk sokolado kuriame butu ne mazesnis, nei 80% kakavos kiekis. as vartojau Lindt 90 %, daug nesuvalgysi, tai plytele per kokias 2-3 savaites as tik suvalgydavau, po trupinuka, dabar kazkaip neturejau, bet sitoks daiktas manau geriau nei paprastas sokoladas
